Гигиена жилища

3. Приложение

3.1 Группировка факторов риска по их удельному весу для здоровья.

 

Факторы, влияющие на здоровье	Значение для здоровья в %	Группы факторов риска
Образ жизни, условия труда проживания, привычки	49-53	Курение, употребление алкоголя, неправильное питание, вредные условия труда, стрессовые ситуации, адинамия, гиподинамия, плохие материально-бытовые условия, употребление наркотиков, непрочность семей, высокий уровень урбанизации
Генетика, биология человека	18-22	Предрасположенность к  наследственным болезням
Внешняя среда, природно-климатические условия	17-20	Загрязнение воздуха, воды, почвы, резкая смена атмосферных явлений, повышенные космические, магнитные и др. явления излучения
Здравоохранение	8-10	Неэффективность профилактических мероприятий, низкое качество медицинской помощи, несвоевременность ее оказания

3.2 Как правильно убирать свой дом.

 

Уборка должна начинаться с проветривания всей квартиры.

С неполированной мебели необходимо вытирать пыль слегка влажной тряпкой, так как мокрая тряпка только размажет ее по поверхности.

Влажной тряпкой протирайте батареи центрального отопления, подоконники, рамы окон, двери.

Полированную мебель протирают мягкой фланелевой тряпкой. После тряпки нужно тщательно вытряхнуть, а раз в неделю — выстирать с мылом, периодически полированную мебель можно протирать тряпочкой, слегка смоченной скипидаром. Жирные пятна (следы от пальцев) на полированной мебели снимают, слегка потерев тальком.

Если полированная поверхность  потемнела, ее можно осветлить: кусочек (фланели обмакните в смесь уксуса и растительного масла (1:1) и натрите мебель до блеска. Заднюю стенку мебели во влажном помещении следует оклеить вощеной бумагой, которая предохранит ее от порчи.

Влажной тряпкой раз  в неделю необходимо вытирать пыль со шкафов, буфета, полок, стульев, полочек и т. д.

Регулярно мягкой бумагой  следует вытирать пыль с электрических  предметов. Пыль и грязь на электрических лампочках существенно снижает силу света. Стирая пыль с люстр, обязательно проследите за тем, чтобы был выключен ток.

Металлические детали люстр  следует протирать сухой тряпкой, чтобы они не заржавели; деревянные детали у светильников из искусственного материала протирают сначала влажной, а затем сухой тряпкой. Стеклянные плафоны снимают и моют в теплой воде с мылом.

Рамы, подоконники, двери, покрытые масляной краской, периодически мойте теплой водой, добавив в  нее нашатырный спирт из расчета 1—2 ст. ложки на ведро воды. Если краска потускнела, ее можно отполировать до блеска смесью из 2 ст. ложек уксуса и литровой банки просеянных опилок. Можно мыть окна, двери и подоконники отваром из отрубей. Для его приготовления положите 1 кг отрубей в 5 л теплой воды и прокипятите в течение 25 мин.

Пятно на покрытии масляной краской можно удалить при  помощи обычной карандашной резинки.

Люстры рекомендуется  периодически чистить щеткой и мылом. При этом следите за тем, чтобы  не замочить проводку. Следы от мух  удаляйте ваткой, смоченной спиртом или водкой. Если люстра изготовлена из анодированого металла, ее не следует сильно тереть (так она обесцветится). На нее нужно нанести смесь зубного порошка с нашатырным спиртом, после высыхания вытереть чистой сухой тканью. Так же можно почистить и стеклянные украшения на люстрах.

При генеральной уборке жилых помещений необходимо снимать  картины со стен и протирать их с обратной стороны влажной тряпкой. Рамы картин рекомендуется чистить щеткой или чистой малярной кистью.

С фарфора и хрусталя смахивают пыль мягкой небольшой кистью. Однако раз в 2—3 недели их нужно мыть теплой водой.

При генеральной уборке очищают потолок от пыли. Это делают щеткой с привязанной на нее сухой тряпкой. Причем протирать надо по направлению к окнам, что даст возможность видеть процесс чистки. Пыль с потолка можно удалить щеткой пылесоса, но не прижимайте ее вплотную к поверхности потолка, а держите на расстоянии примерно 1—3 см от него, чтобы не осталось полос.

Стены, покрытые обоями или  клеевой краской, можно очистить при помощи щетки с надетой фланелевой тряпочкой.

Пятна с обоев можно  удалить обыкновенной резинкой для  карандаша. Жирные же пятна — протирая бензином или порошком магнезии. Можно также использовать тальк.

Иногда на стенах появляется плесень. Смочите ее раствором из 1 части салициловой кислоты и 4 частей винного спирта. Можно добавить немного карболовой кислоты. Плесень исчезает также, если смочить стены сильным раствором поваренной соли (из расчета 100 г соли на 1 стакан воды).

Мягкую мебель чистят пылесосом. Затем ее накрывают влажной тряпкой и выбивают — пыль останется на тряпке.

Жирные пятна на мебельных  матрацах очищают бензином.

Окраска мебели и ковров станет ярче, если выбить их через тряпку, смоченную раствором 1 ст. ложки уксуса в 1 л воды.

С книжных полок снимите книги, стенки протрите влажной, а книжные переплеты — слегка влажной тряпкой.

Занавески необходимо периодически стирать. Нейлоновые — замочите сначала  в холодной воде, а затем постирайте в теплой со стиральным порошком. Не выкручивайте, не выжимайте и в расправленном виде повесьте сушить. Можно их слегка подкрахмалить. Пожелтевшие занавески можно отбелить порошком персоли. Поместите их в раствор на несколько часов, а затем прополощите.

Если при ремонте  краска попала вам на лицо и руки, то смажьте кожу жиром, а через несколько минут смойте горячей водой с мылом.

Очень, некрасив на стеклах  мутный налет. Протрите их смоченной  уксусом тряпочкой, затем промойте водой и вытрите насухо.

Если в оконном стекле появилась трещина, покройте ее с  внешней стороны тонким слоем бесцветного лака для ногтей.

Оберегайте зеркало  от влажности, иначе оно покроется  темными пятнами.

Чтобы в летнее время  мухи не испортили зеркало, протрите его сырой луковицей, затем вытрите  мягкой тряпочкой.

Лакированную мебель и паркетный пол нельзя вытирать мокрой тряпкой, а сухая все же плохо удаляет пыль. В таком случае тряпку рекомендуется пропитать теплой смесью глицерина с водой из расчета: на 1 часть воды — 9 частей глицерина, затем высушить ее и вытирать пыль.

После удаления пыли со всех предметов в жилых помещениях следует приступить к мойке и чистке полов. Сначала удаляют пятна.

Жирные пятна с паркета  выводят кашицей из стирального  порошка, смешанного с теплой водой. Ее можно втереть в пятно и  оставить на ночь. Утром кашицу смывают  и очищенное место промывают теплой водой.

Старые жирные пятна  на паркете можно снять скипидаром. Смочите им пятно, затем посыпьте тальком, накройте промокательной бумагой  и прогладьте утюгом. Если пятно не исчезнет, повторите процедуру несколько раз. Свежие пятна с паркета удаляют наждачной бумагой.

После очистки пятен  на паркете остаются светлые участки. Их следует закрасить средством  для натирки полов. Старайтесь при этом подобрать цвет к общей окраске паркета.

Нельзя длительное время  оставлять воду на паркете — она его портит.

Если в паркетном  полу появилась трещина, ее можно  заполнить смесью гашеной извести (1 часть) и ржаной муки (2 части). Хорошо перемешайте смесь, подлейте льняного масла, чтобы получилась замазка, затем ножом или лопаточкой заполните трещину или щель, после чего заровняйте замазку.

Щели можно также  заделать горячей смесью опилок со столярным клеем, после этого  сровнять поверхность и не мыть пол  до полного высыхания клея.

Иногда паркетный пол  скрипит. Избавиться от скрипа поможет  положенный в расщелины натертый графит из обычного карандаша.

Чтобы дверь не скрипела, также насыпьте в петли измельченный графит.

Покрашенный масляной краской  пол моют мыльной водой или  водой с нашатырным спиртом из расчета 1—2 ст. ложки на 2 л воды. Сильно загрязненные полы моют сначала водой со стиральным порошком, а затем чистой теплой.

В современных помещениях распространены полы из линолеума. Чтобы такой пол был всегда в хорошем состоянии, его моют мыльной водой, затем чистой, протирают сухой тряпкой, покрывают слоем мастики и через несколько часов натирают до блеска с помощью шерстяной тряпки.

Хорошо смазывать линолеум раз в три месяца олифой, а затем  протереть мягкой тряпкой.

Особый уют в помещениях создают ковры. Но они не должны быть накопителями пыли. Вот основные рекомендации по чистке ковров при уборке помещений.

Ковры и дорожки не следует стирать — их нужно  чистить пылесосом со специальной  ковровой щеткой.

Не очень тяжелые  ковры раз в неделю выколачивают во дворе со всех сторон, а затем чистят щеткой.

В зимнее время ковры рекомендуется расстелить на снегу, посыпать снегом и чистить щеткой или веником, а затем уже выбить.

Ковры шерстяные и  синтетические чистят смесью из 2 ст. ложек стирального порошка на ведро воды и небольшого количества нашатырного спирта. Затем ковры протирают сначала влажной, затем сухой тряпкой. Сушат ковер во дворе, повесив его лицевой стороной внутрь, чтобы не выгорел.

Шерстяные ковры можно  протереть тряпкой, смоченной в  пене жидкого мыла.

Ковры на полу будут дольше служить, если под ними разостлать газеты, особенно если полы покрыты мастикой.

Освежить цвет ковра  можно, протерев его раствором, состоящим  из 0,5 л воды и 0,5 ст. ложки нашатырного спирта.

Выцветший ковер чистят водным раствором нашатырного спирта, а для придания ему блеска протирают денатуратом.

Жирные пятна на ковре  можно вывести бензином с картофельной мукой. Бензин смешайте с картофельной мукой и полученную массу нанесите на пятно. После испарения бензина муку стряхните щеткой.

Пятна на ковре можно  снять кашицей из жженой магнезии. Нанесите ее на пятно и после высыхания кашицы осторожно снимите ножом. Если пятно не исчезло, то эту процедуру надо повторить.

Пятна от пива, вина, ликера, водки на ковре выводят теплой водой со стиральным порошком. Растворите порошок, смочите тряпочку или ватный тампон, протрите пятно, затем смойте раствор теплой водой с уксусом (1ч. ложка уксуса на 1 л воды).

Пятна от кофе, какао, чая  на ковре можно удалить раствором  глицерина в воде (1 ст ложка глицерина на 1 л воды).

Пятна от красного вина и фруктовых соков выводятся раствором нашатырного спирта с водой (1:2).

Пятна от одеколона выводятся  трудно. Но можно приготовить раствор  стирального порошка с водой, протереть им пятно на ковре, а затем смыть чистой теплой водой. Если это не поможет, то попробуйте использовать чистый бензин или сдайте ковер в химчистку.

Пятна от соусов, майонеза можно устранить водным раствором  стирального порошка или бензином.

Ковры из синтетических  волокон чистят тряпкой или щеткой, смоченной в воде с порошком для синтетических тканей, но не следует их сильно тереть, так как собьется ворс. После чистки протрите ковер тряпкой, смоченной холодной чистой водой.

 

Чтобы на ковре не появились  вмятины от тяжелой мебели, рекомендуется  под ножки положить кусочки фетра. Если же вмятины все же возникли, их устраняют, положив на вмятины влажную тряпку и прогладив утюгом. Затем протирают щеткой.

Соломенные коврики  сначала нужно вытряхнуть, а затем  смочить в теплой соленой воде из расчета 1 ст. ложка соли на 1 л воды.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список использованной литературы

 

1.Улищенко О.Н., Челембиенко В.А.,Зинуля И.В.-«Наш дом»,1994г. – 698с.

 

2.Советская  энциклопедический словарь

“Советская  энциклопедия” 1987г. – 511с.

 

3.Краткая энциклопедия  домашнего хозяйства

“Советская  энциклопедия”,1990г – 432с.