Контрольная работа по "Безопасность жизнедеятельности"

Прежде всего плохие эмоции желательно скрывать, а вот  хорошие эмоции должны демонстрироваться. Улыбка и смех самые положительные эмоции, улыбка открывает доверие и дружелюбие, смех бодрит и снимает напряжение. Но каждый человек совершает ошибки и из за ошибок разных степеней, человек переживает, чаще всего переживание переходят в форму стресса. От стресса помогает сон, отдых, труд, он создает равновесие эмоций.

Что касается жизненных  неудач, тут главное не потерять над собой разум и обдумать решение проблемы с адекватной и  логичной точки зрения.

Уверенность – это  главный фундамент у человека для достижения его целей.

Одним их условий самосовершенствования является приобретать знания, развивать свои умственные и творческие способности. Есть главный аспект самосовершенствования - внимание. Внимание  - это необходимая предпосылка к запоминанию. Именно это формирует память и заставляет ее лучше работать. Память бывает двигательной, эмоциональной, зрительной, образной, сенсорной. Память развивает также мышление человека, речь человека, поступки…

Самосовершенствование человека состоит в непрерывной  работе над собой, в физическом, духовном, нравственной плане. Это и играет важную роль в безопасности жизнедеятельности.

Список используемой литературы:

1. Лаптева О.И Безопасность жизнедеятельности : учеб. Пособие/  О.И Лаптева: РАНХиГС, Сиб. Ин – т упр. 2 изд., дополн. И перераб. – Новосибирск: Издат – воСИБАГС, 2013 – 227 с.
2. http://dic.academic.ru/dic.nsf/emergency/1041/Классификация
3. Бабич О.М, Методы саморегуляции и психологической разгрузки (раб. тетрадь для вузов).- Воронеж.: Издательско-полиграфический центр ВГУ, 2008.- 40 с.
4. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D7%F0%E5%E7%E2%FB%F7%E0%E9%ED%E0%FF_%F1%E8%F2%F3%E0%F6%E8%FF
5. Безопасность жизнедеятельности. (Учебное пособие для вузов) Смирнов А.Т. и др. (2009, 375с.)