Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Июня 2013 в 16:41, контрольная работа
Существует более трехсот определений понятия « здоровья». Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, ЗДОРОВЬЕ – это состояние полного физического, психического, нравственного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.
Если рассматривать здоровье человека (учащегося) в целом, то деление факторов влияющих на общее здоровье определяются как, внешние и внутренние.
Наследственность (или генетические факторы), экология (или состояние окружающей среды), а так же медицинское обеспечение – это объективные факторы риска, не зависящие от самого человека, а условия и образ жизни – субъективные факторы, которые напрямую зависят от человека и на которые можно и нужно влиять. Именно к субъективным факторам мы относим и нравственное, физическое, психологическое и социальное здоровье, которые неразрывно связаны между собой.
1.Нравственное здоровье
2.Основные аспекты нравственного здоровья.
Второй закон - соответствие химического состава рациона физиологическим потребностям организма в пищевых веществах. Питание должно быть разнообразным и обеспечивать потребности в белках, жирах, углеводах, витаминах, минеральных веществах, пищевых волокнах. Многие из этих веществ незаменимы, поскольку не образуются в организме, а поступают только с пищей. Отсутствие хотя бы одного из них, например, витамина С, приводит к заболеванию и даже смерти. Витамины группы В мы получаем главным образом с хлебом из муки грубого помола, а источником витамина А и других жирорастворимых витаминов являются молочная продукция, рыбий жир, печень.
Не каждый из нас знает, что нужно научиться культуре разумного потребления, воздерживаться от соблазна взять еще кусочек вкусного продукта, дающего лишние калории, или вносящего дисбаланс. Ведь любое отклонение от законов рационального питания приводит к нарушению здоровья. Организм человека расходует энергию не только в период физической активности (во время работы, занятий спортом и др.), но и в состоянии относительного покоя (во время сна, отдыха лежа), когда энергия используется для поддержания физиологических функций организма - сохранения постоянной температуры тела. Установлено, что у здорового человека среднего возраста при нормальной массе тела расходуется 7 килокалорий в час на каждый килограмм массы тела.
Список литературы:
1. Ивентьев С.И.Казань как
2.Лазарев С.Н. Диагностика кармы. Книга
первая: Система полевой саморегуляции.
– СПб.: АО СФЕРА, 1993. - С.39.
3.Попов В.Д. Духовно-информационная сила
эгрегора. –М.: Изд-во РАГС, 2010. –С.9,78.
4.Кудашов В.И.Медицинский взгляд на философию//Философские
проблемы биологии и медицины: Выпуск
4: фундаментальное и прикладное: сборник
материалов 4-й ежегодной научно-практической
конференции. –М.: Изд-во «Принтберри»,
2010г.- С.25-28.
5.Ивентьев С.И. Права человека. Реклама//
Инновации. Интеллект. Культура: материалы
XVIII Всероссийской (с международным участием)
научно-практической конференции молодых
учёных и студентов "Инновации. Интеллект.
Культура" (Тобольск, 15 октября 2010г.).
- Тюмень: Библиотечно-издательский комплекс
ТюмГНГУ, 2010. - С.196-198.
6.Югай Г.А.Голография Вселенной и новая
универсальная философия. Возрождение
метафизики и революция в философии.Общая
метафизика: учеб.пособие с хрестоматией/Г.А.Югай.
– М.: Крафт+, 2007. - С.32.
7.Манов Г.Н. Теория права и государства.
– М.: Изд-во БЕК, 1995.- С.128.
8.Ивентьев С.И. Четвёртое и пятое поколение
прав человека//Гуманитарные науки: сборник
научных трудов. Часть II. – Караганда:
Издательство КарГУ. 2010. -С.47-49.