Организация газодымозащитной службы в гарнизонах пожарной охраны

 

 

 

Занятия с газодымозащитниками  в 50-х годах ХХ века.

 

 

Основные цели тренировок газодымозащитников показаны на рис. 2.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

При подготовке к занятию  по пожарно-тактической подготовке, на которой планируется работа звеньев  ГДЗС, руководитель занятия, кроме разработки замысла пожарно-тактической задачи, определяет способы имитации задымления, место включения в СИЗОД и расположение поста безопасности, подбирает упражнения, подлежащие отработке в противогазе.

По продолжительности  каждое тренировочное занятие на свежем воздухе должно быть не менее 2-х часов со следующим примерным  распределением времени:

- постановка цели, решаемых  задач, инструктаж по охране  труда- 5 минут;

- разминка - 10 минут;

- боевая проверка и  включение - 5 минут;

- выполнение упражнений, нормативов и задач в СИЗОД  -30-60 мин;

- выключение и отдых  - 5 минут;

- разбор занятий - 5 минут.

Чистка, сушка и проверка № 2 производится после занятий в  течение 45 минут.

Время, отводимое на работу звеньев ГДЗС при решении ПТЗ, может быть уменьшено до 25-30 минут. Время, отводимое на выполнение упражнений, нормативов и задач, может быть сокращено в зависимости от времени защитного действия СИЗОД, но не менее чем до 30 минут.

 

Звено ГДЗС на пожарно-тактических  учениях

 

Тренировка в теплодымокамере  предназначена для выработки  поддержания у газодымозащитников тепловой адаптации, способствующей сохранению необходимого уровня работоспособности в условиях высокой температуры и влажности.

Обязательное условие  тренировки - строгое соблюдение периодичности  и последовательности выполнения упражнений. Это позволяет быстрее достичь  необходимого уровня тепловой адаптации газодымозащитников. а также поддерживать их заинтересованность в проведении занятий в теплокамерах.

Тепловая тренировка газодымозащитников проводится в такой  последовательности:

1-й этап - при первоначальной  подготовке в учебных заведениях;

2-й этап - при боевой  подготовке в подразделениях.

Тепловая тренировка газодымозащитников в процессе первоначальной подготовки состоит из трех тренировок в тепловой камере с интервалом в один день по следующей схеме:

1-е занятие: температура 30° С, время - 30 минут;

2-е занятие: температура  40° С, время - 25 минут;

3-е занятие: температура  50° С, время -15 минут. 

Тепловая тренировка газодымозащитников в процессе боевой подготовки включает в себя:

- отработку физических  упражнений на снарядах и тренажерах;

- тренировку в парильной  или сауне. 

Время, отводимое на тренировку в теплокамере, рекомендуется распределять следующим образом:

- постановка задачи, инструктаж - 5 минут;

- разминка - 10 минут;

- боевая проверка и  включение - 5 минут;

- тренировка на воздухе  - до 20 минут;

- отдых - 5 минут;

- определение индекса  степ-теста - 15 минут;

- тренировка в теплокамере  - 25 минут;

- выключение и отдых  - 10 минут.

Перед тренировкой в  теплокамере выполняется разминка без включения в СИЗОД в течение 10 минут: из них до 3-х минут - разминочный бег и до 7 минут - общеразвивающие физические упражнения.

Дальнейшая тренировка в течение 20 минут на воздухе проводится с включением в СИЗОД и включает в себя выполнение упражнений и отработку нормативов. После выполнения упражнений и нормативов на воздухе газодымозащитники отдыхают в предкамере 5 минут.

К дальнейшей тренировке в теплокамере допускаются лица, у которых частота сердечных  сокращений не превышает 100 ударов в  минуту. Тренировка в теплокамере начинается с выполнения газодымозащитниками ступенчатого степ-теста для определения его индекса под руководством медицинского работника и проводится в предкамере, при этом заполняется вкладыш к личной карточке газодымозащитника. Затем тренировка в теплокамере осуществляется на различных типах тренажеров (беговой дорожке, вертикальном эргометре, велоэргометре, тренажере "Темп" и др.) по методу круговой тренировки. Переход от одного тренажера к другому разрешается после отдыха в течение 3-5 минут и восстановления частоты сердечных сокращений до исходного значения, но не более 100 удар/мин. Рекомендуемые пределы частоты сердечных сокращений во время тренировок представлены в таблице 1.

Таблица 1

Рекомендуемые пределы  частоты сердечных сокращений во время тренировок газодымозащитников (удар/мин.)

Место тренировки	Возраст, лет
	20-29	30-39	свыше 40
На воздухе	150-160	140-150	130-140
В теплокамере	160-170	150-160	140-150

 

Индивидуально оптимальную  частоту сердечных сокращений можно  рассчитать по формуле:

ЧСС_св = 180 - возраст (лет) - для тренировок на свежем воздухе, ЧСС_тк = ЧСС_св +(10-15) - для тренировок в теплокамере.

Тренировка личного  состава в теплокамере должна быть прекращена, если:

- имеются жалобы газодымозащитников  на плохое самочувствие (срыв дыхания, судороги, головокружение);

- после выполнения  нескольких упражнений частота  сердечных сокращений превышает 160 удар/мин и не становится ниже этого предела в течение 3-5 минут отдыха.

Критерием предельной физической нагрузки принято считать частоту сердечных сокращений до 170 удар/мин. Газодымозащитник, у которого в течение 2-3 тренировок подряд частота сердечных сокращений превышает указанный выше предел, а индекс степ-теста оценивается оценкой «плохая», должен направляться на внеочередное медицинское освидетельствование.

Допустимое время пребывания газодымозащитников в теплокамере в зависимости от температуры и влажности воздуха приведено в табл. 2.

 

Таблица 2

Допустимое время пребывания газодымозащитников в среде с  повышенной температурой (мин)

№ п/п	Температура окружающей среды	Относительная влажность  воздуха (%)
		15-49	50-84	85-100
1	31	90	90	80
2	35	90	70	60
3	40	60	50	25
4	45	50	40	20
5	50	45	35	15
6	55	40	30	10
7	60	35	20	5
8	65	30	20	-
9	70	25	15	-

 

Для повышения и поддержания на достаточно высоком уровне тепловой устойчивости, улучшения состояния здоровья, снижения восприимчивости к простудным заболеваниям необходимо посещение газодымозащитниками саун и бань, оборудованных в учебно-тренировочных комплексах ГДЗС.

Температура воздуха  в парных банях должна поддерживаться на уровне 50-60 °С при влажности 80-100 % и в саунах в пределах 70-90 °С при влажности 10-15 %. Время пребывания в сауне - 25-30 минут, в парной - 8-12 минут.

Тренировки  газодымозащитников в дымокамере направлены на формирование у них психологической готовности к действиям в экстремальной ситуации. В процессе таких тренировок газодымозащитники совершенствуют профессиональные навыки, учатся правильно применять знания и умения на практике.

Моделируемые ситуации при тренировке в теплодымокамере должны быть максимально приближены к реальным экстремальным условиям боевой работы. В них необходимо включать элементы опасности, риска, длительных максимальных физических и эмоциональных нагрузок. Все это позволит добиться от пожарного полного напряжения его сил, умственных способностей и воли.

Время, отводимое на тренировку в теплодымокамере, рекомендуется распределять следующим образом:

- постановка задачи  и инструктаж - 5 минут;

- определение РWS₁₇₀ - 10 минут;

- разминка - 10 минут;

- боевая проверка и  включение - 5 минут;

- тренировка на свежем  воздухе — до 20 минут;

- отдых - 5 мин;

- тренировка в теплокамере  (с выключением) - до 25 минут;

- отдых - 5 минут;

- тренировка в дымокамере - до 20 минут;

- выключение и отдых - 10 минут;

- разбор занятий - 5 минут;

- проведение проверки  № 2 СИЗОД (после занятий).

Определение уровня общей  физической работоспособности газодымозащитников проводит медицинский работник через степ-тест РWS₁₇₀ с заполнением вкладыша к личной карточке.

После выполнения упражнений в теплокамере газодымозащитники отдыхают в предкамере, выключившись, до установления частоты сердечных сокращений 100 удар/мин.

Если за время отдыха пульс до указанной частоты не восстановился, то к дальнейшей тренировке газодымозащитники в дымокамере не допускаются.

Руководитель занятий, с учетом оснащенности дымокамеры средствами имитации, создает в ней обстановку, которая должна быть неизвестной для тренирующихся. Изменение обстановки достигается расстановкой модулей, препятствий, трансформирующихся перегородок, последовательностью включения звуковых и световых эффектов и т. д.

В ходе выполнения поставленной задачи командир звена ГДЗС постоянно  передает информацию на пост безопасности об обстановке и своих действиях.

С учетом поступающей  информации руководитель занятия с  пульта управления, при необходимости, корректирует ход выполнения упражнения.

Тренировки в тепло- и дымокамере можно объединять в  зависимости от сложности и объема выполняемых упражнений, а общее время пребывания в среде с повышенной температурой определять по таблице 2.

Требования  по охране труда при проведении тренировок в СИЗОД

Тренировки газодымозащитников, особенно в дымовой камере и на огневой полосе психологической подготовки, представляют собой сложный и небезопасный вид практических занятий.

Вместе с тем необходимые  меры по охране труда, исключающие несчастные случаи, не должны превращаться в перестраховку, мешающую совершенствованию боевого мастерства личного состава ГДЗС, формированию умения правильно и решительно действовать в нестандартной ситуации.

Ответственность за соблюдение техники безопасности при проведении тренировок личного состава в  термодымокамерах возлагается на руководителя занятий. До начала тренировок руководитель занятий должен убедиться в исправности систем электрооборудования, дымоудаления, освещения, связи и сигнализации, приборов контроля температуры.

Все виды тренировок выполняются  личным составом в боевой одежде и снаряжении, а при необходимости — в теплоотражательных костюмах. При тренировке в дымокамере звено ГДЗС должно работать в связке и обеспечиваться средствами связи. Для поддержания постоянной связи со звеном ГДЗС, работающим в дымокамере, выставляется постовой на посту безопасности. Очередное тренирующееся звено ГДЗС является резервным для оказания при необходимости помощи работающему звену. В случае потери сознания газодымозащитником необходимо:

- в задымленной зоне  привести в действие аварийную  подачу, проверить открытие вентиля кислородного (воздушного) баллона, состояние дыхательных патрубков, сообщить о случившемся на пост безопасности, вынести пострадавшего на свежий воздух и оказать первую медицинскую помощь;

- на свежем воздухе  снять с пострадавшего лицевую  маску, дать понюхать нашатырный спирт, при необходимости произвести искусственное дыхание и вызвать скорую помощь. Для оказания первой медицинской помощи в случае получения пожарными травм или при появлении у них стрессового перенапряжения, теплового удара необходимо иметь на посту безопасности аптечки со следующим набором медикаментов: