Здоровый образ жизни

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обяз¬анность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружаю¬щих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным обра¬зом жизни, вредными привычками, гиподинамией перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.

1. Введение………………………………………………………..3-4
2. Основы здорового образа жизни…………………………...…5-8
3. Почему люди пьют и курят?……………………………….…9стр
4. Влияние алкоголя на кровь и мозг……………………….….10-11
5. Влияние табачного дыма на кровь и мозг………………..…12стр
6. Влияние табака на органы дыхания…………………………13-14
7. Влияние алкоголя и табака на желудок, печень, пищеварительную систему и обмен веществ………………………………….…15-17
8. Влияние алкоголя и табачного дыма на половую систему и наследственность……………………………………………..18-19
9. Влияние алкоголя и табачного дыма на центральную нервную систему……………………………………………………..…20стр
10. Закаливание организма………………………………………21-30
11. Влияние шума на организм человека……………………….31стр
12. О вреде наркотиков…………………………………………..32стр
13. Заключение……………………………………………………33стр
14. Список литературы