Автор работы: Пользователь скрыл имя, 22 Мая 2014 в 13:21, реферат
Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
1. Введение
2. Элементы здорового образа жизни.
3. 10 советов здорового образа жизни
4. Рациональный режим труда и отдыха.
5. Заключение.
6. Список литературы