Древние восточные танцы

О танце

Танец - один из самых древних  видов искусства. Существует он столько, сколько существуют люди и будет  существовать всегда. Танец - это уникальный язык общения, передачи чувств, эмоций, прекрасная возможность самовыражения, повышения самооценки, а также  очень эффективный способ поддерживать отличную форму. Танец - это искусство, им можно «похвастаться». Заниматься танцами может любой человек, и каждый находит в танце для  себя что-то особенное. Танец отражает чувства, эмоции. Танец, как любой  вид физической активности, приносит свои результаты, если заниматься им регулярно и интенсивно. Большой плюс танца в том, что абсолютно любой человек может ощутить на себе положительное полезное влияние танцевальной практики. Развивается главная мышца - сердце. Танец защищает сердце от преждевременного старения. Танец делает много хорошего для позвоночника, предупреждая, облегчая и даже излечивая болезни, улучшает осанку. Таким образом, танец является эффективным средством улучшения кровообращения, увеличения гибкости, поднятия мышечного тонуса, развития пластики, координации движений, улучшения осанки, укрепления сердечно-сосудистой системы, а также похудения.

Танец - это создание образа и перевоплощение, другие миры, разные жизни. Это слияние с музыкой, яркие сильные чувства, красивые отношения.

Танцы - это просто приятно. Это способ отвлечься от повседневных забот и отдохнуть, снять напряжение, поправить настроение и душевное состояние, физически размяться. Танцы - это возможность невербального  общения.

Танцами можно заниматься как физкультурой и спортом. Это  красивый и эмоционально богатый  способ гармонично развить и укрепить тело, его координацию, ловкость, скорректировать  фигуру, избавиться от многих заболеваний  и улучшить здоровье. Это способ самосовершенствования. Возможность  найти и "показать", испытать себя…

О восточном танце

Жизнь – это вечное движение. А какое движение приносит наибольшую радость? Конечно, же танец! Ритм клубных танцев, плавное скольжение вальса, задор народных плясок – все это приносит в твою жизнь движение удовольствия! Сейчас у каждого есть возможность выбрать себе танцевальное направление по вкусу, от классических до самых экзотических.

Среди различных танцевальных течений и направлений немного  особняком стоит загадочный пришелец с Востока – Танец живота. Хотя, наверное, это название, придуманное  для рекламы, не совсем отражает суть этого явления. Восточные танцы  – это целое мировоззрение, это  возможность для женщины раскрыть свою чувственность и изящество. Не зря, танец живота является прежде всего женским танцем, мужчины здесь редки. Танец живота – это торжество женственности, изящности и пластики.

Что такое танец живота в нашем понимании? Экзотические телодвижения под восточную музыку, непременный атрибут которых, как  это уже следует из названия, - оголенный животик. Восточная роскошь  в виде расшитых золотыми блестками, камнями и монетами поясов, лифов  и юбок и платков только приветствуется! В конце концов, когда же еще  почувствовать себя арабской принцессой, как не во время такого танца?

Как решиться начать заниматься восточными танцами? Очень просто! Это  едва ли не единственное танцевальное направление, для которого возраст  не играет определяющей роли. Иногда среди  начинающих можно увидеть женщин и 40 – 50 лет, и они вполне могут  достичь значительных результатов. И, что немаловажно, это направление  танца не требует значительной физической подготовки. Главное для этого  танца – умение раскрепоститься  и отдаться музыке. Конечно, есть некоторые  противопоказания для занятий (например, плоскостопие, варикозное расширение вен, гипертония), но в целом овладеть искусством этого танца доступно каждому. Польза от танца живота несомненна: улучшается осанка и координация  движений, укрепляется сердечно-сосудистая система, становятся более упругими мышцы бедер, живота, ягодиц. А также, благодаря активным и плавным движениям живота, этот танец благотворно сказывается на женской сфере, стабилизируется менструальный цикл и улучшается общее самочувствие. Поверьте, этого не добиться в обычном тренажерном зале. Танец живота намного эффективнее и, главное, интереснее!

Мы можем увидеть танец  живота в различных развлекательных  заведениях мегаполиса. Но, безусловно, этот танец несет в себе заряд  интимности и лучше всего подходит для того, чтобы побаловать своего мужчину. Танец живота идеально подходит для соблазнения мужчины: поверьте, это будет незабываемый подарок  для любимого – грациозная, женственная, эротичная, роскошная женщина танцует  только для него!