Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Мая 2014 в 23:09, доклад
Период 1923-1925 гг. был началом работы по совершенствованию техники спортивных способов плавания.
В этот период пловцы стремятся улучшить обтекаемость тела в воде, что связано со стремлением приблизиться к горизонтальному положению и, помимо приобретения устойчивого равновесия и освобождения тела от излишней мышечной напряженности, улучшить его гидродинамические условия. Положение головы, хотя и было еще высоким, характеризовалось опущенным в воду лицом. В каждом цикле движений осуществлялся вдох и выдох в воду. Большое внимание уделялось расслаблению рук и ног в нерабочих фазах движений. Амплитуда рабочих движений стала увеличиваться за счет удлинения основной фазы гребка. Все это привело к нахождению наилучших вариантов координации движений, обеспечивающих получение оптимального ритма и непрерывности движений.