Межличностные конфликты

Содержание

 

Введение…………………………………………………………………………..2

1. Межличностные конфликты супругов……………………………………….3

1.1 Психотравмирующие последствия…………………………………………..7

1.2 Предупреждение семейных конфликтов…………………………………….8

1.3 Разрешение семейных конфликтов…………………………..........................9

2. Конфликты  родителей и детей……………………………………………….10

3. Психологическое  консультирование конфликтных семей…………………15

3.1 Этапы психологического  консультирования……………………………....17

Заключение……………………………………………………………………….19

Список литературы………………………………………………………………20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

      Проблема конфликта всегда была  в той или иной  степени   актуальна  для любого  общества.  Однако  в  России  на  всех  этапах  развития   конфликты оказывали не просто  заметное,  а,  как  правило,  решающее  влияние  на  ее историю. Войны,  революции,  борьба  за  власть,  борьба  за  собственность,

межличностные и межгрупповые конфликты в организациях, убийства,  бытовые  и семейные конфликты, самоубийства  как  способы  разрешения  внутриличностных конфликтов – основные причины гибели людей в  нашей  стране.  Конфликт  был,есть  и  в  обозримом  будущем  будет   решающим   фактором,   влияющим   на безопасность России и ее граждан.

      Жизнь доказывает, что конфликт  не относится к тем  явлениям,  которыми можно эффективно управлять на основе жизненного  опыта  и  здравого  смысла. Конфликт  наиболее   острый   способ   разрешения   значимых   противоречий, возникающих  в  процессе  взаимодействия,  заключающийся  в  противодействии субъектов конфликта и обычно сопровождающийся негативными эмоциями.

В своей работе я хочу рассмотреть семейные  конфликты,  т.к.  семья  — древнейший институт человеческого  взаимодействия,  уникальное  явление.  Ее уникальность состоит в том,  что  несколько  человек  самым  тесным  образом взаимодействуют в течение длительного времени, насчитывающего  десятки  лет, т. е. на протяжении  большей  части  человеческой  жизни.  В  такой  системе интенсивного, взаимодействия  не  могут  не  возникать  споры,  конфликты  и кризисы.

 

 

 

1.  Межличностные конфликты супругов

В  зависимости  от   субъектов   взаимодействия   семейные   конфликты

подразделяются  на  конфликты  между:  супругами,   родителями   и   детьми, супругами  и  родителями  каждого  из  супругов,  бабушками  (дедушками)   и внуками.

      Ключевую роль в семейных отношениях  играют супружеские конфликты.  Они чаще возникают  из-за  неудовлетворения  потребностей  супругов.  Исходя  из этого  выделяют основные причины супружеских  конфликтов:

• психосексуальная несовместимость супругов;

• неудовлетворение потребности в значимости своего «Я»,  неуважение  чувства достоинства  со стороны партнера;

• неудовлетворение потребности в положительных  эмоциях:  отсутствие  ласки, заботы, внимания и понимания;

• пристрастие  одного из супругов к чрезмерному удовлетворению своих потребностей (алкоголь, наркотики, финансовые расходы только на себя и т.д.);

• неудовлетворение потребности во взаимопомощи и взаимопонимании  по вопросам ведения домашнего хозяйства, воспитания детей, в отношении к родителям и т.д.;

• различия в  потребностях по проведению досуга, увлечениях.

Кроме того, выделяют факторы, влияющие  на  конфликтность  супружеских

отношений. К  ним относят кризисные периоды  в развитии семьи.

      Первый год супружеской  жизни   характеризуется  конфликтами  адаптации друг к другу, когда два  «Я»  становятся  одним  «Мы».  Происходит  эволюция чувств, влюбленность исчезает и супруги предстают друг перед другом  такими, какие они есть. Известно, что в первый год жизни семьи  вероятность  развода велика, до 30% общего числа браков .

      Второй кризисный период связан  с  появлением  детей.  Еще   неокрепшая

система «Мы» подвергается  серьезному  испытанию.  Что  же  лежит  в  основе конфликтов в  этот период?

• Ухудшаются возможности  профессионального роста супругов.

• У них становится меньше возможностей для  свободной  реализации  в  лично-привлекательной  деятельности (увлечения, хобби).

•  Усталость  жены,  связанная  с  уходом  за  ребенком,  может  привести  к

временному  снижению сексуальной активности.

• Возможны столкновения  взглядов  супругов  и  их  родителей  по  проблемам воспитания ребенка.

      Третий  кризисный период совпадает со  средним  супружеским  возрастом,  который характеризуется конфликтами  однообразия. В результате  многократного повторения одних и тех же впечатлений у супругов  наступает  насыщение  друг другом. Это состояние называют голодом чувств, когда наступает «сытость»  от старых впечатлений и «голод».

      Четвёртый  период  конфликтности  отношений   супругов  наступает  после 18—24  лет  совместной  жизни.   Его   возникновение   часто   совпадает   с приближением  периода   инволюции,   возникновением   чувства   одиночества, связанного с уходом детей, усиливающейся  эмоциональной  зависимостью  жены,ее переживаниями по поводу возможного стремления  мужа  сексуально  проявить себя на стороне, «пока не поздно».

      Значительное  влияние   на   вероятность   возникновения   супружеских

конфликтов оказывают  внешние  факторы:  ухудшение  материального  положения многих семей;  чрезмерная  занятость  одного  из  супругов  (или  обоих)  на работе;  невозможность  нормального  трудоустройства  одного  из   супругов; длительное отсутствие своего жилья; отсутствие возможности устроить детей  в детское учреждение и др.

      Перечень  факторов конфликтности семьи  был бы неполным, если не назвать  макрофакторы, т.  е.  изменения,  происходящие  в  современном   обществе,  а именно:  рост  социального   отчуждения;  ориентация  на  культ   потребления; девальвация моральных ценностей, в том числе традиционных норм  сексуального поведения;   изменение   традиционного    положения    женщины    в    семье (противоположными полюсами этого  изменения  являются  полная  экономическая самостоятельность  женщины  и  синдром  домохозяйки);  кризисное   состояние экономики, финансов, социальной сферы государства.

      Исследования  психологов показывают, что в  80—85% семей есть конфликты. Оставшиеся  15—20%  фиксируют  наличие   «ссор»  по  различным  .  В   зависимости  от  частоты,  глубины и остроты конфликтов  выделяют  кризисные,  конфликтные,  проблемные  и невротические семьи .

      Кризисная  семья.  Противостояние  интересов   и  потребностей  супругов

носит острый характер и  захватывает важные  сферы  жизнедеятельности  семьи. Супруги занимают непримиримые и даже враждебные позиции по отношению друг  к другу, не соглашаясь ни на какие уступки. К кризисным брачным  союзам  можно отнести все те, которые или распадаются, или находятся на грани распада.

      Конфликтная  семья. Между супругами имеются постоянные  сферы,  где  их интересы сталкиваются,  порождая  сильные  и  продолжительные  отрицательные эмоциональные состояния. Однако  брак  может  сохраняться  благодаря  другим факторам, а также уступкам и компромиссным решениям конфликтов.

      Проблемная  семья.  Для  нее   характерно   длительное   существование трудностей, способных нанести ощутимый удар  стабильности  брака.  Например, отсутствие  жилья, продолжительная болезнь   одного  из  супругов,  отсутствие  средств на содержание семьи, осуждение на длительный срок за преступление  и ряд других проблем. В  таких  семьях  вероятно  обострение  взаимоотношений, появление психических расстройств у одного или обоих супругов.

      Невротическая  семья. Здесь  основную  роль  играют  не  наследственные нарушения в  психике  супругов,  а  накопление  воздействия  психологических трудностей,  с  которыми  встречается  семья  на  своем  жизненном  пути.  У супругов отмечается повышенная  тревожность,  расстройство  сна,  эмоции  по любому поводу, повышенная агрессивность и т.д.

      Конфликтное  поведение супругов может проявляться  в скрытой и  открытой формах.  Показателями   скрытого     конфликта   являются:   демонстративное  молчание;  резкий  жест  или   взгляд,   говорящий   о  несогласии;   бойкот взаимодействия в какой-то сфере семейной жизни;  подчеркнутая  холодность  в отношениях.  Открытый   конфликт проявляется чаще через открытый разговор  в подчеркнуто    корректной    форме;    взаимные    словесные    оскорбления; демонстративные действия (хлопанье дверью, битье  посуды,  стучание  кулаком по столу), оскорбление физическими действиями и др.

 

 

 

1.1 Психотравмирующие  последствия

      Конфликты в семье могут   создавать  психотравмирующую   обстановку  для супругов, их  детей,  родителей,  в  результате  чего  они  приобретают  ряд отрицательных   свойств   личности.   В   конфликтной   семье   закрепляется отрицательный  опыт  общения,  теряется  вера  в  возможность  существования дружеских   и   нежных   взаимоотношений   между    людьми,    накапливаются отрицательные эмоции, появляются психотравмы. Психотравмы чаще  проявляются в виде  переживаний,  которые в силу   выраженности,   длительности   или повторяемости   сильно   воздействуют   на    личность.    Выделяют    такие психотравмирующие    переживания,    как    состояние    полной     семейной неудовлетворенности, «семейная  тревога»,  нервно-психическое  напряжение  и состояние вины.

      Состояние  полной семейной неудовлетворенности  возникает  в  результате конфликтных ситуаций,  в  которых  проявляется  заметное  расхождение  между ожиданиями индивида  по  отношению  к  семье  и  ее  действительной  жизнью. Выражается в скуке, бесцветности жизни, отсутствии радости,  ностальгических воспоминаниях о времени до брака, жалобах окружающим на  трудности  семейной жизни. Накапливаясь от  конфликта  к  конфликту,  такая  неудовлетворенность выражается в эмоциональных взрывах и истериках.

      Семейная тревога чаще проявляется  после крупного семейного   конфликта. Признаками тревоги являются сомнения, страхи,  опасения,  касающиеся  прежде всего действий других членов семьи.

      Нервно-психическое напряжение —   одно  из  основных  психотравмирующих  переживаний. Оно возникает в  результате:

• создания  для  супруга  ситуаций  постоянного психологического  давления, трудного или даже безвыходного положения;

• создания для  супруга препятствий для проявления важных  для  него  чувств, удовлетворения потребностей;

• создания ситуации постоянного внутреннего конфликта  у супруга.

      Проявляется в раздражительности,  плохом  настроении,  нарушениях  сна, приступах ярости. Состояние  вины зависит от  личностных  особенностей  супруга.  Человек  чувствует себя помехой для  окружающих, виновником любого конфликта,  ссор  и неудач, склонен воспринимать  отношения  других  членов  семьи  к  себе  как обвиняющие, укоряющие, несмотря на то, что в действительности они такими  не являются.

 

1.2 Предупреждение семейных конфликтов

      Разработано   много   рекомендаций   по    нормализации    супружеских взаимоотношений, предупреждению перерастания спорных  ситуаций  в  конфликты. Большинство из них сводится к следующему:

Уважай себя, а тем более  другого. Помни, что он  (она)  самый  близкий для тебя человек, отец (мать) твоих детей. Старайся  не  копить  ошибки, обиды и «грехи»,  а сразу реагируй  на  них.  Это исключит  накопление  отрицательных эмоций.

Исключи сексуальные упреки, так как они не забываются.

Не делайте замечаний  друг другу в присутствии  других  (детей,  знакомых, гостей и т.д.).

Не преувеличивай собственные  способности и достоинства,  не  считай  себя всегда и во всем правым. Больше доверяй и ревность своди к минимуму. Будь внимательным, умей слушать и слышать супруга. Не  опускайся,  заботься  о своей физической привлекательности,  работай над своими  недостатками.

Никогда не обобщай даже явные недостатки супруга, веди разговор только  о конкретном поведении в конкретной ситуации.

Относись к увлечениям супруга с интересом и уважением. В  семейной  жизни иногда лучше не знать  правду,  чем  во  что  бы  то  ни  стало  пытаться установить истину. Старайтесь находить время  для  того,  чтобы  хотя  бы иногда  отдохнуть  друг  от  друга.  Это  поможет   снять   эмоционально- психологическую перенасыщенность общением.

 

1.3 Разрешение семейных конфликтов

Конструктивность  разрешения  супружеских  конфликтов,   как   никаких других, зависит в первую очередь от  умения  супругов  понимать,  прощать  и уступать.

      Одно из  условий завершения конфликта  любящих супругов — не  добиваться победы.  Победу  за  счет  поражения  любимого   человека   трудно   назвать достижением. Важно уважать другого, какая бы вина ни лежала  на  нем.  Нужно быть способным честно спросить у самого себя  (и  главное,  честно  ответить себе), что же тебя на самом деле волнует.  При  аргументации  своей  позиции стараться не проявлять неуместный максимализм и категоричность. Лучше  самим придти  к  взаимопониманию  и  не  втягивать  в  свои  конфликты  других   — родителей, детей, друзей, соседей  и знакомых.  Только  от  самих супругов зависит благополучие семьи.