Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Декабря 2014 в 13:47, реферат
Воспитание физических качеств основывается на постоянном стремлении сделать сверх возможное для себя , удивить окружающих своими возможностями . Но для этого со времени рождения нужно постоянно и ругулярно выполнять правила правильного физического воспитания . Основным этапом в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека (7-25 лет) , в течение которого происходит закрепление нужного учебного материала для его дальнейшего применения в жизни (высокопроизводительному труду)
Организация и руководство физическим воспитанием ……………..3
Формы физического воспитания студентов………………………….4
Программное построение курса физического воспитания………….5
Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях…………………………………………………...6
Зачётные требования и обязанности студентов……………………...9
Физиологические основы оздоровительной тренировки…………...10
Тип нагрузки…………………………………………………………...11
Интенсивность нагрузки………………………………………….…...16
Список использованной литературы…………………………………17