Понятие и пути формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста в условиях реформирования образования

 

                                                                                                           Приложение

Народные подвижные игры

Мячик кверху

Участники игры встают в круг. В средину круга идёт водящий и бросает мяч со словами: «Мячик кверху!» В это время играющие стараются как можно дальше отбежать от центра круга. Водящий ловит мяч и кричит: «Стой!» Все участники должны остановиться, а водящий, не сходя с места, бросает мяч в того, кто стоит ближе всех к нему. «Запятнанный» теперь будет водящим. В случае, если он промахнулся, то остаётся еще быть водящим: идёт в центр круга, бросает мяч кверху – игра продолжается.

Правила игры. Водящий должен бросить мяч как можно выше. Ловить мяч разрешено и с одного отскока от земли. Если после словам «Стой!» кто–то из играющих продолжал двигаться, то он делает три шага в сторону водящего. Убегая от водящего, играющие не должны прятаться за встречающимися на пути предметами.

Хитрая лиса

Дети тесно стоят в кругу плечо к плечу, руки заложены за спину. Педагог проходит сзади них и не заметно прикасается к любому ребенку. Этот ребенок становится «хитрой лисой». Педагог предлагает кому-нибудь из ребят внимательно посмотреть на своих товарищей, поискать глазами хитрую лису. Если дошкольник сразу не находит, то все дети спрашивают: «Хитрая лиса, где ты?» и внимательно наблюдают за лицом каждого участника, покажется ли лисичка. После трех вопросов лиса говорит: «Я тут!» и начинает ловить. Дошкольники разбегаются в разные стороны. Когда лиса поймает 2 человека, игра заканчивается. Далее выбирается уже другая лисичка.

Молчанка

Перед началом игры все участники напевают:

Когда прозвучит последнее слово, все играющие должны замолчать. Ведущий пытается своими движения рассмешить играющих, также он использует смешные слова, потешки, шуточные стихотворения. Когда кто–то скажет слово или засмеётся, он отдаёт ведущему фант. В конце игры дошкольники выкупают свои фанты: по желанию играющих читают стихи, танцуют, поют песенки, выполняют разные движения. Разыгрывать фант можно и сразу, как только проштрафился.

Правила игры. Ведущему нельзя до играющих дотрагиваться руками. Фанты у всех участников должны быть разные.

Кто дальше бросит?

Участники выстраиваются по обе стороны площадки в две шеренги. В центре площадки ставится флажок на расстоянии не менее 8 – 10 м от каждой команды.

По сигналу игроки каждой шеренги бросают мешочки вдаль, стараются добросить до флажка. То же делают игроки второй шеренги. Из каждой шеренги определяется лучший метатель, а также шеренга–победительница, в чьей команде большее число участников добросят мешочки до флажка.

Правила игры. Бросать все участники должны по сигналу. Счет ведется ведущими команд.

Сосед, подними руку

Участники, в зависимости от уговора, сидя или сидя, образуют круг. Ведущего выбирают по жребию, он встает внутри круга. Ведущий спокойно ходит по кругу, потом останавливается напротив одного из участников и громко произносит: «Руки!». Тот игрок, к кому обращается водящий, должен продолжать сидеть (стоять) и не менять положения. А оба его соседа должны поднять вверх одну руку: сосед слева – правую, сосед справа – левую, т.е. ту руку, которая находится ближе к игроку, стоящему (сидящему) между ними. Если кто–то из детей ошибается, т.е. забыл поднять руку, поднял не ту руку, то становится водящим.

Играют установленное время. Выигрывает тот ребенок, кто ни разу не был водящим.

Правила игры. Игрок считается проигравшим даже тогда, когда он только пытался поднять не ту руку. Водящий должен останавливаться точно напротив игрока, к которому он обращается. В противном случае его команда на выполняется.

Игра «Гуси»

Для игры нужен рисунок на асфальте, где изображаются гусиный дом, извилистая тропинка, пруд.

Все дети – гуси. Один из них – вожак. Он поведет гусей из дома на пруд. Все движения, которые делает гусь–вожак, повторяют гуси. Гуси идут друг за другом, на цыпочках, поджимают то одну, то другую ногу, машут крыльями, поворачивают голову в разные стороны. Но при этом никто не должен сойти с тропинки, оступиться. Все повторяют за вожаком: «Га–га–га!»

Когда вожак скажет: «И скорей бегом на пруд!», гуси на перегонки бегут к пруду.

 

 

Горелки

Играющие становятся в две колонны (парами, впереди – водящий). Все хором произносят:

С последним словом дети, стоящие в последней паре, отпускают руки и бегут в начало колонны: один – слева, другой – справа. Водящий пытается поймать одного из них, прежде чем дети успевают встретиться и взяться за руки. Если водящему удается это сделать, то одного из детей он берет за руку и встает с ним в пару.

Игра «Лягушки»

На земле или на асфальте начертить небольшой квадратик – дом. Вокруг дома – четыре листика вперемежку с четырьмя кочками – пруд.

Играть могут двое, четверо, шестеро ребят. Один из играющих – Лягушка–квакушка, остальные – лягушата.

Лягушка–квакушка учит лягушат прыгать, она стоит справа от пруда, а лягушата – слева. Каждый лягушонок становится на квадратик – дом и, внимательно слушая команды Лягушки–квакушки, прыгает, отталкиваясь обеими ногами и приземляясь тоже на обе ноги.

Лягушка четко и громко командует, один лягушонок прыгает, а остальные следят за тем, правильно ли он это делает. Например, команда может быть такая: «Кочка!.. Листик!.. Листик!.. Дом!.. Листик!.. Кочка!.. Кочка!..» – или любая другая, где дом, листик и кочка чередуются так, как захочет Лягушка–квакушка.

Если лягушонок прыгал высоко и не перепутал ни одной команды, он становится рядом с Лягушкой, а если ошибся – к лягушатам и должен будет после всех учиться прыгать снова.

Игра «Воробушки»

Перед началом игры начертить на земле площадку, а на ней – дерево с домиками–гнездышками, окошко, дорожку, скамейку, аллейку. Гнездышек на дереве должно быть столько, сколько будет в игре детей. Кто–нибудь из них будет кошкой. Кошка стоит за площадкой в любом месте.

Ребята поют песенку про воробушков и перелетают с дорожки на скамейку, со скамейки на аллейку и т. д., до тех пор пока не произнесут: «И на дерево от кошки –Шур! – скрылась!»

Кошка вбегает на площадку и старается схватить воробушка, пока он летит в гнездышко. Пойманный становится кошкой, а игра продолжается.

Лиса и куры

Дети изображают кур. Один из играющих – петух, другой – лиса. Куры ходят по площадке, ищут корм. Лиса внимательно следит за ними. По указанию педагога (незаметно для всех) выходит лиса и тихонько подкрадывается к курам. Петух громко кричит: «Ку–ка–ре–ку!» Куры убегают, взлетают на насест (бревно, скамейку). Петух должен убежать последним. Лиса ловит тех кур, которые не успели быстро подняться на насест и удержаться на нём. После двух–трёх кратного проведения игры выбирают других детей на роль петуха и лисы.

Игра «Щенок»

Чтобы поиграть в эту игру, надо выбрать площадку, на которой есть дерево, кустик, – такие предметы, за которыми можно прятаться. Посредине площадки нарисовать круг размером с автомобильное колесо. Положить в круг мяч–«ватрушку».

Один из играющих – щенок, другой ребенок – хозяин щенка. Хозяин отворачивается, а щенок прячется. Щенок перебегает из одного укрытия к другому и время от времени подает голос: «Гав!» Когда хозяин найдет щенка, он быстро бежит в круг, где лежит мяч. Туда же бежит и щенок. Если щенок первый схватит «ватрушку», он убегает, а хозяин должен его поймать. Если же первым схватит «ватрушку» хозяин, щенок должен «служить»: хозяин подбрасывает вверх мяч, а щенок, не выходя из круга, ловит его. Если мяч пойман, щенок старается выскочить из круга, а хозяин должен поймать его – тогда они вместе «идут домой». А если щенок убежит, играющие меняются ролями.

Мороз–Красный нос

На противоположных сторонах площадки обозначают два дома, в одном из них располагаются играющие. Посередине площадки встает водящий – Мороз–Красный нос. Он говорит:

После этого дети перебегают через площадку в другой дом. Мороз догоняет их и старается заморозить (коснуться рукой). Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг Мороз, и стоят до окончания перебежки. После нескольких перебежек выбирают другого водящего.

Лошадки

Играющие разбегаются по всей площадке и на сигнал воспитателя «Лошадки» бегут, высоко поднимая колени. На сигнал «Кучер» – обычная ходьба. Ходьба и бег чередуются. Воспитатель может повторить один и тот же сигнал подряд.

Караси и щука

Половина детей образует круг (ставок). Дети стоят на расстоянии вытянутых рук в стороны один от другого. Воспитатель выбирает одного ребенка «щукой». Щука встает вне круга. Остальные дети – «караси» плавают (бегают) в середине круга – «ставка». На слово воспитателя: «щука!» ребенок быстро вбегает в круг (ставок) и старается словить карасей, которые спешат сесть или встать за товарища, который стоит в кругу. Щука ловит тех карасей, которые не успели спрятаться. Пойманных забирает с круга. Игра заканчивается, когда щука словит определенное количество карасей. Затем воспитатель выбирает новую щуку. Игра повторяется.

1Кудрявцев В. Т. Психологические основы развивающей педагогики оздоровления в свете идей А. В. Запорожца /В. Т Кудрявцев // Вопросы психологии. – 2005. – № 5. – С. 102.

2ФЗ «Об образовании» от 29 декабря 2012 года №N 273-ФЗ (с изм. от 05.05.2014 № 84-ФЗ).

3Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 17 октября 2013 г. № 1155 г. «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования»

4Пономарева Л.И. Проблема формирования основ здорового образа жизни ребенка дошкольного возраста в условиях модернизации образования [электронный ресурс] / Л.И. Пономарева. – Режим доступа: http://shgpi.edu.ru/files/nauka/vestnik/2013/2013-3-2.pdf

5Абаскалова Н. П., Зверкова А. Ю. Системный подход к освоению ключевых компетенций «быть здоровым»в условиях непрерывного образования / Н.П Абаскалова,  А.Ю. Зверкова // Сибирский педагогический журнал. – 2013. – № 5. – С.182-187.

6Концепции современного естествознания: Учебное пособие / Басаков М.И., Голубинцев В.О., Зарубин А.Г. и др.; Под ред. С.И.Самыгина. − Ростов н/Д: Феникс, 2005. − 448с.

 

7Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов / Э.Н Вайнер. − М.: Флинта: Наука, 2005. − 416с.

 

8Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов / Э.Н Вайнер. − М.: Флинта: Наука, 2005. − 416с.

9Абаскалова  Н.  П. Здоровьеориентированные педагогические технологии в системе непрерывного образования (на примере  метода  проектов):  монография  по  проблеме  сохранения здоровья / Н.П. Абаскалова, А.Ю. Зверкова. – Новосибирск: Сибпринт, 2013. – 160с.

 

 

10Абаскалова  Н.  П. Здоровьеориентированные педагогические технологии в системе непрерывного образования (на примере  метода  проектов):  монография  по  проблеме  сохранения здоровья / Н.П. Абаскалова, А.Ю. Зверкова. – Новосибирск: Сибпринт, 2013. – 160с.

11Федеральный  государственный  образовательный  стандарт  основного  общего  образования // Сайт «Федеральный государственный образовательный  стандарт»  – http://standart.edu.ru/

12Зверкова А. Ю., Абаскалова Н. П. Формиро вание ключевой компетенции «Быть здоровым»  в  условиях  реализации  федеральных  государственных образовательных стандар -тов нового поколения // Сибирский педагогический журнал. – 2012. –  № 9. – С.25-29.

13Зверкова А. Ю., Абаскалова Н. П. Формирование ключевой компетенции «Быть здоровым»  в  условиях  реализации  федеральных  государственных образовательных стандартов нового поколения // Сибирский педагогический журнал. – 2012. –  № 9. – С.25-29.

14В детский сад – за здоровьем: пособие для педагогов, обеспечивающих дошкольное образование / В.А. Шишкина. – Мн.: Зорны верасень, 2006. –  184с.

15Нежина Н.В. Охрана здоровья детей дошкольного возраста / Н.В.Нежина // Дошкольное воспитание. – 2004. – № 4. – С. 14-17.

16Нежина Н.В. Охрана здоровья детей дошкольного возраста / Н.В.Нежина // Дошкольное воспитание. – 2004. – № 4. – С. 14-17.

17Венгер Л.А. Психология: учебник для вузов / Л.А.Венгер, В.С.Мухина. – М.: Академия, 2007. – 446с.

 

18Доронова Т.Н. Основные направления работы ДОУ по повышению психолого-психологической культуры родителей / Т.Н. Доронова // Дошкольное воспитание. – 2004.  – № 1. – С. 63.

 

19Козлова А.В., Дешеулина Р.П. Работа ДОУ с семьей: Диагностика, планирование, конспекты лекций, консультации мониторинг. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – С. 63.

20 Кротова Т. В. Оценка взаимодействия ДОУ и семьи // Управление ДОУ. − 2003. − № 5. − С. 103-107.

21Зверева О.Л., Кротова Т.В. Общение педагога с родителями в ДОУ: Методический аспект. − М.: ТЦ Сфера, 2009. − С.15.

 

22Теория и методика физического воспитания и развития детей дошкольного возраста / Сост.  Е. В. Михеева [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.orenipk.ru/kp/distant/do/metod/3_2_6.htm.

 

23Теория и методика физического воспитания и развития детей дошкольного возраста / Сост.  Е. В. Михеева [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.orenipk.ru/kp/distant/do/metod/3_2_6.htm.