Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Декабря 2011 в 12:45, доклад
Геронтология не может при помощи какого - либо препарата вернуть человеку молодость. Каждый должен стремиться к такому образу жизни, который бы замедлял темп старения. Конечно, борьба за собственное здоровье, за активное долголетие — большой труд, требующий и времени, и упорства. Но чтобы легче справиться с этой нелегкой задачей, воспользуйтесь советом К. С. Станиславского, который писал, что трудное надо сделать привычным, привычное — легким, а легкое — приятным. Иными словами, здоровый образ жизни должен стать привычкой, и тогда он поможет вам отдалить старость.
Важнейшие органы, с помощью которых мы воспринимаем мир, эго глаза и уши. Глаза теряют способность фокусироваться на близкорасположенных предметах; к тому же сужается поле зрения; это означает, что человек видит меньше из того, что происходит вокруг него. Для слышания, особенно для различения высоких тонов, необходимо, чтобы косточки органов слуха колебались в такт; когда они теряют эластичность, человек перестает воспринимать высокие тона: различные шумы, например, одновременное звучание многих голосов, теперь различаются и воспринимаются хуже. Эти ограничения не только сужают для пожилого человека возможности восприятия окружающего мира, но и делают его несколько недоверчивым, создавая у него впечатление, будто что-то стоит у него за спиной. Это, с одной стороны, может привести к чувству изоляции и к депрессивному состоянию, а с другой стороны, к тому, что окружающие начинают считать, что пожилой, человек "намеренно" не обращает внимания на то, что его окружает. Все эти ограничения большей частью могут быть преодолены при помощи технических средств, например, очков и слуховых аппаратов. Для этого необходимо, чтобы их применение начиналось своевременно и под наблюдением специалистов. Изменяется характер движении человека, уменьшается их амплитуда, изменяется ритм; исчезает так впечатляющая у детей потребность в неустанном движении. В приложении к данной работе приведены таблицы, в которых дается более подробное описание физиологических и возрастных изменений в организме человека.
Все эти процессы определяются нашей наследственностью, но они не детерминируют с фатальной неизбежностью все бытие человека; их протекание носит индивидуальный характер и не привязано жестко к определенному возрасту. Функции двигательного аппарата особенно сильно зависят от натренированности и активности человека. Человек должен быть внимательным к физиологическим изменениям в своем организме, но в то же время эти изменения находятся в зависимости от активности, опыта и внешних обстоятельств каждого конкретного человека.
В
отличие от чисто физиологических
функций, которые с возрастом
изменяются по нарастающей, интеллект
и работоспособность человека с
возрастом могут даже увеличиться,
что в значительной степени определяется
его образованием и опытом. Уменьшению
подвижности и замедлению реакции
противостоит при решении новых
задач все больший запас
Для
некоторых видов деятельности, однако,
уменьшение допустимых нагрузок и скорости
реакции не может быть полностью
скомпенсировано – особенно если
этим видам деятельности человек
научился сравнительно поздно; сам
человек может не заметить происходящего,
но в то же время описанные процессы
могут привести к сложностям и
даже угрозе для здоровья человека
(поэтому более пожилые
Изменения
в характере и всей личности человека
еще в большей степени, чем
изменения, обсуждавшиеся выше, определяются
не возрастом, а другими факторами,
такими как образование, социальное
положение, удовлетворенность жизненной
ситуацией и внешние влияния.
Вследствие этого вряд ли можно говорить
о "личности старого человека".
Часто различие между двумя старыми
людьми гораздо значительнее, чем
между молодыми и старыми. Только
с учетом этих ограничений мы решаемся
сформулировать несколько особенностей,
характеризующих старых людей: Часто
старение приводит к ограничению
у человека запасов энергии. Это
может привести к менее интенсивной
эмоциональной жизни (менее интенсивные
проявления чувств, смирение), к поиску
стабильности в окружающей действительности
(непривычное часто вовсе не воспринимается)
и даже к экономному ограничению
себя немногими социальными
- концом профессиональной деятельности (уходом на пенсию) в 60 или 65 лет; в большинстве случаев при этом теряются дорогие для человека социальные контакты с коллегами по работе и знакомыми;
Демографическое старение становится государственной проблемой, требующей соответствующего решения уже в настоящее время и широкой подготовки на ближайшие десятилетия. При этом, чтобы рассматривать долголетие как достижение человеческой цивилизации, социального прогресса и успехов в медицине, необходимо на людей пожилого возраста смотреть как на особую группу, вносящую определенный вклад в общество, а не как на обузу, приносящую ему издержки.
Следует отметить, что одной из важных и основных задач социальной геронтологии является обоснование путей и возможностей для создания условий социальной адаптации и реинтеграции пожилых людей в общество. Для эффективного решения этой задачи, деятельность социальной работы осуществляется в двух направлениях. А именно: она направлена на развитие адаптивных способностей самого человека, с одной стороны. С другой - она ориентируется на построение новых взаимоотношений человека с окружением, а также на изменение окружающей среды для большего ее соответствия потребностям старых людей, на поиск возможностей оказания поддержки со стороны окружения.
Активность
пожилого человека происходит от богатства
духовных ценностей, интеллектуальных
потребностей и целесообразного
их использования в течение