Особенности внимания подростков на уроках физкультуры

Мне нравится. Беру.

Наименование:

 
дипломная работа Развитие устойчивости внимания подростков на уроках физкультуры

Предмет:

Не определен

Год сдачи:

2012

Объем (страниц):

Уникальность по antiplagiat.ru:*

Дата публикации:

12.02.13

Описание (план):

 
Развитие  устойчивости внимания подростков на уроках физической культуры 
Выпускная квалификационная работа  
 
ОГЛАВЛЕНИЕ

 
  
  
  
  
ВВЕДЕНИЕ    

На человека со всех сторон обрушивается множество самой разнообразной  информации: музыка, шумы, яркие плакаты  рекламы, сообщения по радио, телевидении, разговоры соседей, друзей, информация книг, газет, Интернет и др. Но человек  в этом море информации находит именно ту, которая особенно необходима ему именно сейчас. И помогает ему в этом особом состоянии сознания, которое называется вниманием.(Начало введения курсовой) 
  В настоящее время  увеличение  объема информации, развитие многообразных  форм массовой культуры, рост темпов жизни, объема человеческих контактов приводит к увеличению объема знаний, необходимых для жизни современному человеку. Школьники в наше время отличаются большой подвижностью, контактностью, непосредственностью. Часто перевозбужденное состояние школьников отрицательно сказывается на дисциплине во время урока, на заинтересованности занятиями. На уроках физической культуры дисциплину удержать труднее чем на других предметах. Это связано со спецификой уроков: шумы, межличностные контакты, движения – все это снижает устойчивость внимания. Это позволяет считать тему курсовой работы актуальной.

Целью работы является  выявить особенности внимания подростков на уроках физкультуры.

Объектом исследования является  особенности   проявления   внимания   у   подростков   на   уроках физической культуры.

Предметом исследования - способы развития устойчивости внимания подростков на уроках физической культуры.

В качестве задач данной работы определили следующие:

1. Выявить особенности развития внимания подростков на уроках физической культуры. 
     2. Подобрать и разработать приемы и упражнения для развития устойчивости внимания на уроках физической культуры. 
     3. Выявить эффективность подобранных приемов и упражнений для развития устойчивости внимания подростков на уроках физической культуры.

Практическая значимость работы заключается в том, что если на уроках физической культуры использовать определенные способы и приемы, то устойчивость внимания подростков возрастет.     

 
     Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка литературы. 
 

 
  
  
  
   ГЛАВА  1 ВНИМАНИЕ КАК ДИНАМИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИ 
    КА ПСИХИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.

1. 1 Понятие  и виды внимания.

 
     
 
     
  Рассмотрим основные виды внимания.  Таковыми являются внимание внешнее и внутреннее, произвольное

(преднамеренное), непроизвольное (непреднамеренное) и пос лепроизвольное. 
 
    Внешним вниманием называется направленность сознания на

предметы и явлевия внешней среды (природной и социальной), в которой существует человек, и на свои собственные внешние действия и поступки. 
 
    Внутренним вниманием называется направленность сознания 
    на явления и состояния внутренней среды организма. 
    - 
    Соотношение внешнего и внутреннего внимания играет важ

ную роль во взаимодействии человека с окружающим миром, дру гими людьми, в познании им самого себя, в умении управлять собой. 
 
    Если внешнее и внутреннее внимание характеризуется раз

личной направленностью сознания, то внимание произвольное, непроизвольное и послепроизвольное различается по признаку соотношения с целью деятельности. При произвольном вниманни сосредоточенность сознания определяется целью деятельности и конкретными задачами, вытекающими из ее требований и изменя ющихся условий. Вот простой пример. На уроке литературы учи тель рассказывает о создании 
 
    С Пушкиным поэмы <Медный всадник>. В данном случае за

дача школьников - понять и запомнить, сколь нелегким был творческий путь великого поэта и сколь выразительной получи лась у него картина замыслов Петра о создании новой столицы России - будущего Петербурга. Здесь внимание их включено в восприятие речи учителя. Затем учитель вызывает одного из учеников и предлагает прочесть из поэмы отрывок <На берегу пустынных волн стоял он дум великих полн>. Перед учеником стоит задача воспроизвести определенную часть поэмы, читая ее вслух. Здесь внимание включено в процесс выразительного чтения перед слушателями и сосредоточено уже, с одной сторо ны, на точности передачи слов текста, с другой - на эмоцио нальной передаче их смысла. 
 
    Аналогичные примеры могут быть взяты из практики обуче

ния технике движения на уроках физической культуры, из уро ков по другим предметам. В них отчетливо выступает организу ющая и регулирующая роль произвольного внимания. Оно возни кает и сохраняется легко в силу интереса, вызываемого самой деятельностью, высокой художественностью ее предмета. 
 
    - 3 
    Произвольное внимание нередко требует проявления воле

вых усилий. Это отметил еще К. Маркс, анализируя процесс труда. Он писал: "Кроме напряжения тех органов, которыми вы полняется труд, в течение всего времени труда необходима це лесообразная воля, выражающаяся во внимании, и притом необ ходима тем более, чем меньше труд увлекает рабочего своим содержанием и способом исполнении, следовательно чем меньше рабочий наслаждается трудом как игрой физических и интеллек туальных сил". В таких случаях человеку приходится преодоле вать себя, лишь усилием воли он может заставить себя сосре доточить внимание и взяться за работу. В жизни они встреча ются сплошь и рядом. Скажем, ученику приходится заставить себя сосредоточиться на подготовке уроков вопреки желанию смотреть по телевизору хоккейный матч. Таким образом, произ вольное сосредоточение сознания на процессах обучения, тру да, тренировочных занятий обусловлено в основном целями, за дачами, требованиями деятельности и пониманием необходимости ее выполнения. Волевые же усилия мобилизуют на достижение цели, помогают отвлекаться, способствуют длительному сохра нению внимания. 
 
    Н е п р о и з в о л ь н о е внимание возникает без

предварительно поставленной цели - как реакция на сильный звук (скажем, сигнал сирены <Скорой помощи>), яркий свет (например, движущаяся электрореклама о новом кинофильме), новизну предмета (новая марка автомобиля, новая форма маски вратаря хоккейной команды, новая книга в витрине магазина). Предметом непроизвольного внимания становится любой нео

жиданый раздражитель (например, гимнаст, впервые неожиданно для зрителей и участников соревнований закончивший комбина цию тройным сальто после больших оборотов на перекладине). При всех неожиданностях внимание сосредоточивается на корот 
 
    - 4

кий срок. Но непроизвольное внимание может удерживаться и длительно - в тех случаях, когда восприятие предмета, даже мысль о нем, вызывает живой интерес, окрашивается положи тельными эмоциями удовольствия, удивления, восхищения и др, Так может приковать внимание учащихся преподаватель, инте ресно, эмоционально, с выдумкой проводящий урок. Это говорит о том, что непроизвольное внимание может быть вызвано специ ально, с целью достижения положительного результата деятель ности, в данном случае урока. 
 
    Следовательно, внимание являетсся не только фактором,

огранизующим психическую деятельность, но и само может регу лироваться извне, в частности в педагогическом процессе. 
 
    П о с л е п р о и з в о л ь н о е внимание возникает

вслед за произвольным. Это значит, что человек сначала сос редоточивает сознание на каком-то предмете или деятельности, иногда с помощью немалых волевых усилий, затем сам процесс рассматривания предмета или сама деятельность вызывает на растающий интерес, и внимание продолжает удерживаться уже без всякого усилия. 
 
    Так было однажды с человеком, никогда не игравшим в шах

маты. Он оказался в условиях, когда нечего было читать. На столе лежало руководство к шахматной игре. Он взял книгу, полистал, отложил. Снова взял. Стал бегло прочитывать неко торые страницы. Незаметно для себя задержался на одной из них, все внимательнее и внимательнее стал вникать в содержа ние. Кончилось тем, что он вышел из комнаты (дело было в гостинице), попросил шахматную доску, фигуры и с увлечением начал уже практически постигать азы игры в шахматы. У него возникло устойчивое послепроизвольное внимание. 
 
    Все три вида внимания - это динамичные процессы, свя 
    занные взаимными переходами, но всегда какой-то из них на 
    - 5 
    какое-то время становится преобладающим.

 
    1. 2. СВОЙСТВА ВНИМАНИЯ

 
    Свойствами внимания называются особенности его проявле

ния. К ним относятся: объем, концентрация, устойчивость, пе реключение и распределение внимания. 
 
    Объем внимания характеризуется количеством запоминаемого

и воспроизводимого материала. Во множестве экспериментов лю дям различного возраста предлагалась в течение 0, 1 сек. воспринять ряд из 12 букв, а затем записать те, которые они смогли запомнить. Оказалось, что у взрослых в среднем объем внимания составляет всего 4 - б букв. У детей он еще меньше. 3начит, объем внимания ограничен. Однако его можно увеличить путем упражнения или придавая воспринимаемым предметам смыс ловые связи (например, объединяя буквы в слова). 
 
    К о н ц е н т р а ц и я внимания - свойство, выражающе

еся полной поглощенностью предметом, явлением, мыслями, пе реживаниями, действиями, на которых сосредоточено сознание человека. 
 
    При наличии такой сосредоточенности человек становится

высокопомехоустойчивым. Лишь с трудом его можно отвлечь от мыслей, в которые он погружен. 
 
    Ярко выраженная концентрация внимания, как показывают

исследования, отмечается, например, у гимнастов, тяжелоатле тов, прыгунов в воду, метателей и прыгунов-легкоатлетов пе ред самым началом упражнения. 
 
    Устойчивость внимания - способность длительно быть сос

редоточенным на определенном предмете или на одном и том же деле. Она измеряется временем сосредоточения при условии сохранения отчетливости отражения в сознании предмета или 
 
    - 6

процесса деятельности. Устойчивость внимания зависит от це лого ряда причин: значимости дела, интереса к нему, подго товленности рабочего места, навыков. Она имеет существенное значение для достижения успехов в учении, труде и спорте. 
 
    П е р е к л ю ч е н и е внимания выражается в произ

вольном, сознательном перемещении его с одного предмета на другой, в быстром переходе от одной деятельности к другой. Оно диктуется самим ходом деятельности, возникновением или постановкой новых ее задач. 
 
    Это свойство внимания имеет важное значение во многих

профессиях и но многих видах спорта, особенно в спортивных играх. Здесь речь идет о переключениях внимания в рамках од ной деятельности и на фоне его устойчивости на протяжении всей игры, т. е. в особо сложной ситуации. Иная ситуация, скажем, при переходе от урока физической культуры в шкале к уроку математики. Но для некоторых учеников переключение внимания здесь оказывается даже более трудным, чем в рамках одной игровой деятельности. 
 
    Не следует смешивать переключение внимания с о т в л е

ч е - и и е м, которое выражается в непроизвольном переносе сосредоточенности сознания на что-то другое либо в снижении интенсивности сосредоточенности. Это проявляется в кратков ременных колебаниях внимания. Они особенно заметны при сос редоточении на раздражителях пороговой силы (скажем, на ти кании наручных часов - оно слышится то более, то менее от четливо). 
 
    Отвлечение внимания еще ярче выражено при восприятии

конкурирующих изображений (рис. 4. ). Если поставить задачу смотреть все время на нарисованный профиль, то изображение часто будет сменяться видением вазы. Такие отвлечения длятся мгновения. 
 
    - 7 
    Истинное отвлечение является следствием многих причин.

Ими могут быть невыработанная устойчивость внимания, сниже ние интереса к работе, утомление (особенно при ее монотонном характере) и др. Противодействовать отвлечению могут краткие перерывы в работе, физкультпаузы и др. 
 
    Р а с п р е д е л е н и е внимания - свойство, благода

ря которому возможно выполнение двух или более действий (ви дов деятельности) одновременно, но только в том случае, ког да одни действия привычны для человека и осуществляются хотя и под контролем сознания, но в значительной мере автоматизи рованно. 
 
    Способность распределять внимание имеет важное значение

для любого учителя и спортивного тренера. Умение рассказы вать (показывать) содержание учебного материала и в то же время наблюдать за действиями, поведением занимающихся - од но из основных педагогических умений. Эта способность воспи тывается главным образом в процессе накопления опыта в опре деленном виде деятельности. 
 
    Свойства внимания проявляются в зависимости от условий

и требований деятельности либо раздельно (например, при ра боте с микроскопом необходима только концентрация внимания на фоне его устойчивости), либо в различных сочетаниях. Но есть такие виды деятельности, в которых нужны все свойства внимания. Например, у вратаря хоккейной команды в течение всего матча внимание должно быть сосредоточено только на иг ре. Его концентрация имеет естественные спады по ходу игры. Но после каждого из них оно должно с прежней и даже с боль шей интенсивностью быть привлечено к игре. В различные ее моменты вратарю необходимы и распределение, и переключение, и достаточно широкий объем внимания. Столь же разносторонне проявляется внимание и у полевых игроков в те несколько де 
 
    - 8

сятков секунд, иногда в т. минуты, которые они находятся в игре. 
 
    1. 3. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ВНИМАНИЯ 
    Физиологические механизмы внимания очень сложны. К ним

относится в первую очередь ориентировочно-исследовательский рефлекс. Его И. П. Павлов назвал рефлексом <что такое? >. Он служит основой непроизвольного внимания и возникает при действии неожиданных и новых раздражителей. Но главным в ме ханизмах внимания является образование в коре больших полу шарий головного мозга очагов <оптимального возбуждения> (по И. П. Павлову) и открытое А. А. Ухтомским явление доминанты (от глагола доминировать, т. е. господствовать). А. А. Ух томским же введено понятие р а б о ч е й д о м и н а н т ы. Оно обозначает, что возникающие в коре головного мозга очаги доминирующих возбуждений не ограничиваются какими-то изоли рованными пунктами, а образуют сложные системы возбужденных зон к о н с т е лл я ц и и (созвездия), которые служат физи ологическим механизмом внимания. Нельзя не отметить также значения в механизмах внимания (особенно произвольного) вто росигнальных влияний, а также взаимодействия коры и подкор ковых образований. 
 
    Р а с с е я н о с т ь - особое состояние человека, при

котором он не может сосредоточить внимание на определенном предмете, на речи другого человека, на своих мыслях, дейс твиях и др. Причинами рассеянности могут быть: глубокое не гативное переживание (потрясение), болезнь и др. Рассеян ность бывает кажущейся: человек не замечает окружающего, не отвечает на обращения к нему, что-то забывает. На самом деле это не рассеянность, а только сосредоточенность на своих 
 
     
 
 
  
  
  
 

 
  
  
  
 
     ГЛАВА 2 РОЛЬ ВНИМАНИЯ В  ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО  РАЗВИТИЯ ПОДРОСТКОВ

. 
      1.2. Особенности   проявления внимания  у подростков на  уроках физической  культуры 
     Активность  учащихся во многом зависит от многих факторов, основными из которых являются: правильная постановка задач урока, создание положительного эмоционального фона, оптимальная загруженность школьников на уроке. 
     Создание  положительного эмоционального фона имеет  исключительное значение на уроках, в  том числе на уроках физической культуры. Как правило, он формируется у школьников еще до начала урока и должен сохраняться на всем его протяжении. Однако эмоциональный фон может меняться по ходу занятия. Это зависит от самочувствия учеников, их интереса к физической культуре как к предмету, к физическим упражнениям, конкретному уроку или личности учителя, от оценок их деятельности, настроя, поведения и самочувствия учителя. 
     Существует  несколько основных факторов, способствующих повышению эмоциональности урока и вызывающих радость у школьников, выполняющих физические упражнения:

обстановка на уроке и поведение учителя существенно влияют на эмоциональности занятий, иногда превращая все дело в шутку. Урок физической культуры всегда приносит удовлетворение и радость, если школьники двигаются, а не сидят, скучая на скамейках, если они видят учителя в хорошем настроении, понимают его шутки, знают и наглядно ощущают результаты своего труда. Излишняя возбужденность учителя (суетливость, шумливость), как правило, приводит к повышению неорганизованной активности учеников. Не следует смешить и развлекать школьников, бесконечно шутить с ними. Важно, чтобы строгость, точность и четкость действий учителя перемежались улыбками, словами поощрения учеников за их успехи, подбадриванием их при временных неудачах; 
использование игрового и соревновательного методов, в силу их психологических особенностей, всегда вызывает у школьников сильную эмоциональную реакцию. Следует помнить, что часто эта реакция может быть настолько сильной, что выполнение учебных задач становится практически невозможным. Сильные эмоции по своей природе долго затухают после окончания игры или соревнования, поэтому использовать эти методы на уроке следует, определив их место, форму и меру;      

Упражнения  в соревновательной форме рекомендуется планировать на конец урока. Совершенно недопустимо использовать их перед разучиванием техники физических упражнений. [21, стр. 246] 
     Игра  — это привычная форма занятий  для школьников. Для детей младшего школьного возраста это не только развлечение, но и способ развития (возрастная особенность). С помощью игр, требующих проявления двигательной активности, ученики усваивают правила и нормы рациональных форм движения, развивают психические и физические качества, коммуникативные способности. На уроках с младшими школьниками важно использовать сюжетные игры, при этом учитель, создавая определенный игровой сюжет деятельности для учеников, включает в содержание урока программный учебный материал. Применяя такой метод, учитель сам должен стать участником игры, поверить в реальность создаваемых им образов и выполнять соответствующую сюжету роль. С повышением возраста школьников следует использовать игры, отличающиеся все большей реалистичностью. Это могут быть разнообразные спортивные игры, вначале с упрощенными правилами и условиями выполнения, затем полностью соответствующие реальным требованиям:

разнообразие используемых на уроке средств и методов. Известно, что однообразная физическая деятельность приводит к развитию неблагоприятных психических состояний: монотония, психическое пресыщение.  

Существует множество способов разнообразить средства и методы проведения уроков: использовать фронтальную, групповую или круговую организацию занятий; включать различные новые физические упражнения (например, для развития одного и того же физического качества можно использовать разные по содержанию упражнения); менять обстановку, условия урока (переход из спортивного зала на воздух, музыкальное сопровождение ходьбы, бега, общеразвивающих упражнений в вводной части урока). Правильная постановка задач урока. Исследователи проблем, связанных с изучением проявлений активности школьников на уроках физической культуры, отмечают снижение учебной активности у учащихся из-за того, что учитель допускает ошибки, ставя задачи урока. Наиболее типичными из них являются следующие:

учитель перечисляет упражнения, которые будут выполнять ученики на уроке, вместо того чтобы поставить задачу, которую следует решить; 
задача, которая ставится учителем, значима для него, а не для учеников; 
учитель ставит неконкретную задачу («научиться метать», «будем учиться играть в баскетбол»); 
учитель ставит непривлекательные задачи для учеников; конкретная и грамотно сформулированная задача не всегда приводит к желаемому результату. Важно, чтобы учебная задача была связана с интересами школьников и их потребностями; 
учитель ставит перед учениками задачу, недостижимую в пределах одного урока. Это создает у школьников впечатление, что усилия, которые они затратят на данном уроке, напрасны. [6, стр. 280]     

Оптимизация загруженности школьников на уроке. Оптимальная загруженность учащихся на уроке может быть достигнута рядом  специальных организационно-дидактических  мер, основными из которых являются:

устранение ненужных пауз на уроке, которое осуществляется несколькими способами: обеспечение спортивным инвентарем всех членов учебной группы; выполнение с учениками в паузах подготовительных и подводящих упражнений; поручение ученикам наблюдать за качеством выполнения упражнений одноклассниками;  
осуществление постоянного контроля учителя за учениками в процессе всего урока (школьники предупреждены, что все их действия и поведение будут оценены, причем оценивается не только уровень знаний, умений и навыков, приобретаемых ими на уроке, но и их активность, внимательность и дисциплинированность);     

Освобожденные, присутствующие на уроке, получают задание  внимательно следить за тем, что  делают остальные, мысленно выполнять  все упражнения. Известно, что идеомоторная тренировка не только способствует формированию двигательных умений, но и развивает (в незначительной степени) физические качества. Освобожденных учеников следует привлекать к судейству, использовать в роли помощников организаторов. [23, стр. 301] 
     Возможности управления непроизвольным и произвольным, внутренним и внешним вниманием различны у школьников разного возраста. 
     В среднем школьном возрасте легко возникает непроизвольное внимание в отношении внешних объектов, поэтому школьники часто отвлекаются. Кроме того, устойчивость произвольного внимания у них кратковременна. Дети 14-15 лет могут удерживать произвольное внимание с высокой степенью интенсивности только 15 — 20 минут. Экспериментально доказано, что младшие школьники не способны сосредоточенно выполнять подряд 7 — 8 упражнений, даже если на это планировать 8-10 минут. Уже на пятом упражнении наблюдается большое число отвлечений. В соответствии с особенностями данного периода развития психики, школьники младших классов с трудом концентрируют внимание на собственных мыслях и представлениях. Важно помнить, что дети этого возраста оценивают себя, исходя из той оценки, которую дают им взрослые, что и вызывает интерес к учебным занятиям, формирует «компетенцию» как аспект самосознания, которое, наряду с теоретическим рефлексивным мышлением, составляет центральное психическое новообразование младшего школьника. 
     Следовательно, учитель физической культуры, работающий со школьниками младших классов, в первую очередь должен: не затягивать выполнение любого упражнения, давать ученикам минимальное количество заданий на самоанализ движений и, объясняя ошибки - больше показывать их. 
     Ученики среднего звена обладают способностью удерживать произвольное внимание в  течение 40 — 45 минут, но только при сильном  интересе к выполняемой деятельности. Несмотря на это отвлекаемость у них повышенная. Это может быть вызвано многими причинами: импульсивностью поведения, нетерпеливостью, стремлением к самостоятельности, ростом потребности в двигательной активности. Дети этого возраста легко ориентируются на конечный результат деятельности, но безразличны к ее процессу, качеству выполнения действий. Склонность к самоанализу и поиск своего «Я» порождают непостоянство в личностных проявлениях подростка. [1, стр. 177] 
     Учителю физической культуры следует: использовать разнообразные проблемные методы обучения, пользоваться социальной активностью подростка, поддерживать диалог с учениками, проводить индивидуальное обучение, максимально обогатив содержание учебного материала жизненно необходимыми, социально-экономическими и социально-культурными сведениями, которые бы соответствовали современному уровню развития общества. 
     Старшеклассники обладают значимыми мотивами для  длительного удержания внимания и действуют сознательно. У них  ярко выражено стремление к самопознанию и самосовершенствованию по этому они внимательно относятся к любой информации (рассказ, показ упражнения). Их интерес распространяется и на выяснение, например биомеханических закономерностей движений. Если для младших школьников и подростков главным фактором, организующим внимание, является форма подачи учебного материала, то для старшеклассников важным становится содержание.   
     1.3 Способы развития  и поддержания  внимания на уроках  физической культуры. 
     Существуют  различные способы поддерживать устойчивое внимание на уроках физической культуры. Достаточно эффективна предлагаемая Е.П.Ильиным система, обеспечивающая повышение, устойчивость произвольного внимания, Которая включает следующие мероприятия: 
     В течение всего урока поддерживать дисциплину, быстро выявляя зачинщиков нарушения. При постановке задач урока:

четко определять цель и задачи урока, разбивая поурочное задание на этапы; 
ставя задачу, проверять, принята ли она учениками, понята ли ими;     

При пояснении упражнений:

показывать логическую связь между отдельными заданиями, чтобы переход от одного к другому был как бы продолжением единого процесса. Особенно важно соблюдать это правило при проведении теоретических занятий; 
не просто объяснять материал, а размышлять над наиболее эффективным способом решения задачи, задавая вопросы ученикам, втягивая их в процесс своего мышления; 
давать  объяснения  бодрым  голосом,  не  затягивая  их,  не превращая их в длинные монологи;     

При выполнении учениками учебного задания:

выбирать оптимальный темп работы для данной группы учеников. Низкий темп расхолаживает, рассредоточивает внимание, высокий - не дает времени сосредоточиться, может вызывать утомление, что тоже приводит к снижению интенсивности внимания; 
планировать оптимальный объем работы на урок. Слишком большой объем порождает рассеянность, создает условия для формирования неустойчивого внимания как следствие однообразия или утомления, а слишком малый объем — неполную загрузку и появление пауз вследствие отвлечения учеников; 
вводить соревновательные элементы или игры в процесс урока. При этом необходимо помнить, что сильное эмоциональное возбуждение мешает сосредоточить внимание на технической части упражнения, поэтому использовать упражнения, доставляющие детям радость, удовольствие, перед разучиванием техники движений нецелесообразно; 
стимулировать внимание учеников в отдельные моменты урока, подчеркивая важность выполняемых действий; 
постепенно раскрывать в разучиваемом упражнении все новые и новые нюансы. Показывать различные варианты выполнения данного упражнения; 
устранять причины отрицательного отношения учеников к разучиваемым упражнениям, возникшим, например, из-за боязни; 
заранее организовать место для занятия, чтобы не возникали потери времени на поиск спортивного инвентаря, организацию рабочего места (подготовку гимнастического снаряда и т.д.). [11, стр. 72]     

Поскольку внимание проявляется в деятельности, внимательность формируют и развивают только в процессе деятельности. Особое значение имеет развитие произвольного внимания, которое возможно только при наличии волевых усилий. В данном случае развитие волевых качеств означает и развитие внимания. Следовательно, деятельность должна быть такой, чтобы побуждать учащихся к проявлению и развитию волевых качеств. 
     Развитие  внимания проходит эффективнее, если объем и продолжительность выполняемой работы, требующей внимания, постепенно увеличиваются. 
     Особую  роль играет положительное отношение учеников к деятельности, важно, чтобы у них был интерес к учебному заданию, к урокам физической культуры в целом. 
     На  уроках физической культуры следует использовать все типы внимания ученика. Если па уроке преобладает произвольное внимание учащихся, увеличивается психическое напряжение, что со временем может привести школьников к потере интереса и чувства удовлетворения от занятий. Неконтролируемая активизация" непроизвольного внимания влечет за собой переход учебного занятия в акт развлечения, и решение образовательных и воспитательных задач становится невозможным. Следовательно, только умелое чередование активизации произвольного и непроизвольного, внешнего и внутреннего внимания может обеспечить достаточно высокий уровень продуктивности занятий физической культурой. Так, при разучивания физического упражнения, когда ученики осваивают его, важно активизировать произвольное, внешнее внимание, чтобы создать ориентировочную основу деятельности. Когда же школьники должны или сами планировать выполнение упражнения, или мысленно повторять его, или осуществлять самоконтроль за его выполнением, необходимо преобладание произвольного, внутреннего внимания. При выполнении различных учебных действий могут преобладать те или иные виды внимания. Например, в основной деятельности учитель может актуализировать различные виды внимания и, наоборот, в качестве разрядки может целенаправленно отвлекать внимание школьников. [3, стр. 134]  
  
  
  
  
  
 3. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ВЫВОДЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ 
    В физическом воспитании и спорте, как в любой другой

деятельности, внимание является обязательным компонентом. Без этого деятельность не может быть продуктивной. Однако в условиях учебных занятий, спортивной тренировки, соревнова ний формы проявления и функционирования внимания не одинако вы. 
 
    В учебных и тренировочных занятиях, конечно, есть та

или иная общая цель. Однако основное значение имеют вытекаю щие из общей цели частные задачи. Они связаны с овладением спортивной техникой, развитием физических, волевых, мораль ных качеств, разучиванием определенных тактических комбина ций и др. Конкретными задачами, которые ставит учитель, тре нер или сам спортсмен, и определяется направленность созна ния - внимание занимающихся. Например, на занятиях по легкой атлетике разучивается техника прыжка в длину с разбега. Учи тель ставит перед группой старших школьников задачу: совер шенствовать технику отталкивания. Тем самым он определяет и направленность сознания занимающихся на восприятие собствен 
 
    - 12

ных движений в момент отталкивания. Вслед за тем учитель ставит новую задачу: овладеть координацией движений в фазе полета. Этим он направляет внимание учеников на восприятие собственных движений в полете. Все шло хорошо. Но у двух че ловек почему-то с движениями в полете не ладилось. Учитель, выясняя причины, установил, что эти два ученика решали в каждой попытке другую, свою, задачу: они были сосредоточены на выполнении отталкивания, которое им не удавалось. 
 
    Эти факты не только определяют значение задачи в нап

равленности и проявлении внимания. Они говорят о том, что, поставив задачу перед учащимися, необходимо убедиться, что она принята всеми. 
 
    В условиях с о р е в н о в а н и й направленность соз

нания соревнующихся определяется уже не частными учебными и воспитательными задачами, а главной целью - достижением воз можно более высокого спортивного результата. Особенность же проявления внимания зависит от специфических для каждого ви да спорта условий деятельности. 
 
    Это можно проследить, сравнив, например, два вида спор 
    та - стрельбу и футбол. 
    В соревнованиях по стрельбе особое значение имеют такие

свойства внимания, как его концентрация и устойчивость. НО линии огня одновременно находятся несколько стрелков. Каждый из них производит выстрелы в своем темпе. Казалось бы, для любого из них <чужие> выстрелы должны служить фактором, от рицательно влияющим на концентрацию внимания. Но данные ус ловия для стрелков - постоянно действующий, привычный фак тор. Концентрация же внимания столь интенсивна, что они, как правило, даже не слышат выстрелов соседей. Нужно, правда, оговориться, что это относится к спортсменам, находящимся в состоянии полной готовности к соревнованиям. 
 
    - 13 
    Совершенно иначе все обстоит в футболе. Объективные ус

ловия игры таковы, что от игроков постоянно требуется прояв ление всех свойств внимания. 
 
    Прежде всего это относится к полной сосредоточенности

на процессе игры в целом. Внимание футболистов динамично. Игра требует его распределения, при котором в сознании отра жаются и противники, и партнеры, и мяч, и границы поля, и ворота, а также частых переключений, изменяющегося объема, варьирующей устойчивости. Внимание включено в процесс наг лядно действенного мышления при решении тактических задач. Внимание каждого игрока фиксируется и на самом себе с целью контроля и саморегуляции собственных действий, поступков, самочувствия. 
 
    Таким образом, внимание в физическом воспитании и спор

те - один из важных факторов успешности деятельности. Но ус ловия деятельности, требующие 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 

 
  
  
  
  
 
           ГЛАВА II. ОПИСАНИЕ  ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОЙ РАБОТЫ ПО РАЗВИТИЮ И ПОДДЕРЖАНИЮ ВНИМАНИЯ ПОДРОСТКОВ НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ. 
     2.1 Изучение устойчивости  внимания школьников  на уроках физкультуры 
     В начале нашей работы была выдвинута гипотеза. Для ее подтверждения было проведено исследование. Свое исследование мы проводили о МОУ "Михайловская средняя общеобразовательная школа" с 21 января по 1 марта 2008 года. Для проведения исследования мы выбрали 8 класс в количестве 15 человек из них 5 девочек 10 мальчиков в возрасте 14-15 лет. 
     Цель опытно-экспериментальной работы подобрать игры и упражнения для повышения уровня устойчивости внимания и проверить на практике их эффективность. 
     На  констатирующем этапе мы выявили уровень развития устойчивости внимания учащихся 8 класса. 
     Для диагностики состояния внимания школьников мы использовали следующие  методики: 

«найди и вычеркни» [Приложение 1] 
Методика оценки и устойчивости внимания с помощью 25-значных одноцветных цифровых таблиц. [Приложение2]. Последнюю методику мы взяли за основную.      

Результаты  показали, что 20% учащихся (3 человека) обладают высоким уровнем развития устойчивости внимания, 33% (5 человек) – средним  уровнем, 47% (7 человек) – низким уровнем  развития устойчивости внимания. Это можно увидеть в таблице [Приложение 3] и на диаграмме [Приложение 4].  
  
  
 
     2.2 Организация работы по развитию и поддержанию устойчивости 
     внимания  на уроках физической культуры 
      На  формирующем этапе для развития устойчивости внимания подростков мы подобрали и использовали игры и упражнения. 
      При лыжной подготовке мы использовали соревновательные элементы (например, эстафеты, где включены различные виды лыжного хода; кр  
и т.д................. 

Скачать полный текст работы