Понятие и использование арт-терапии: фототерапия

Федеральное государственное  образовательное учреждение высшего  профессионального образования 

Санкт-Петербургский  государственный университет культуры и искусств

ФАКУЛЬТЕТ КУЛЬТУРЫ, СЕМЬИ И ДЕТСТВА 

 

 

 

 

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

Понятие и использование арт-терапии: фототерапия

 

 

 

 

 

 

 

 

Выполнила:

Якименко  Ольга Александровна,

студентка 4-его курса 310з6 (СКД)

 

 

 

 

Санкт-Петербург

2013

 

Арт-терапия или лечение творчеством на сегодняшний день является популярным, мягким и очень эффективным методом в решении психологических проблем. Все больше психологов признают несомненный исцеляющий эффект арт-терапии и успешно применяют ее на практике.

 

Область применения средств  арт-терапии практически безгранична. Она особенно эффективна в борьбе со стрессами, депрессиями, страхами, фобиями, неудовлетворенностью собой и своей жизнью. Помогает в случаях проявления немотивированной агрессии и при преодолении последствий психологических травм. Арт-терапия развивает творческий потенциал и направляет человека на новые свершения и позитивные изменения в его жизни, открывает новые интересы и области для самовыражения.

 

Очень важно отметить, что данная методика психологического воздействия не имеет противопоказаний и ограничений. Она применяется всеми направлениями психотерапии, широко используется в педагогике, социальной работе и даже бизнесе. Разнообразные техники арт-терапии любому человеку дают возможность выразить свой внутренний мир через искусство, излить свои эмоции в творчество. Важно, что каждый из нас может самостоятельно, без помощи специалиста, заниматься арт-терапией. Упражнения по арт терапии  помогают расслабиться, снять напряжение и чувствовать себя свободнее.

Существует огромное количество направлений и видов  арт-терапии. По сути это всё, что связано с творчеством: танцы, сказко-терапия, песочная терапия, оригами, рисование, маскотерапия, лепка, цветотерапия, фототерапия, музыкотерапия, драматерапия и многое-многое другое. Был разработан и комплексный подход – арт-синтезтерапия. Он основан на использовании сочетания нескольких типов творчества: живописи, стихосложения, драматургии и театра, риторики и пластики. Причем, количество методик можно увеличивать.

 

Арт-терапия сейчас широко используется не только в индивидуальной психотерапии, но и в групповых тренингах, часто служит дополнением к другим методикам психологической работы, а также является важным элементом в процессах образования, воспитания, социальной адаптации и проч. Лечение творчеством позволяет раскрыть внутренние силы и способности, повышает уверенность в себе, учит мыслить позитивно, развивает в человеке важные социальные и коммуникативные навыки. Занятия арт-терапией также позволяют укрепить память, развить мышление и даже навыки принятия решений.

 

Фототерапия — один из методов арт-терапии. Этим термином обозначают набор психотехник, связанных с лечебно-коррекционным применением фотографии, её использования для решения  психологических проблем, а также развития и гармонизации личности. Фототерапия является относительно новым видом арт-терапии, применение её началось с 1970-х в США и Канаде.

 

Фототерапия может предполагать как работу с готовыми фотографиями, так и создание оригинальных авторских снимков. Основным содержанием фототерапии, таким образом, является создание и/или восприятие клиентом фотографических образов, дополняемое их обсуждением и разными видами творческой деятельности. Это может быть сочинение историй, применение дополнительных изобразительных техник и приемов (рисование, коллажирование, инсталлирование готовых снимков в пространство, изготовление из фотографий фигур и последующая игра с ними, сценическое представление и работа с костюмами и гримом, движение и танец, художественные описания и т. д.)

 

Техники фототерапии  подразумевают использование личных снимков и семейных фотографий клиентов, а точнее, чувств, воспоминаний, мыслей и информации, которые ими порождаются, в качестве катализаторов терапевтической коммуникации.

 

В целом, есть пять базовых  техник фототерапии, напрямую связанных  с различными отношениями, возможными между человеком и камерой (или  человеком и фотографией), которые  на практике, как правило, совмещаются.

1. Фотографии, найденные или созданные клиентом с помощью фотокамеры, коллекция изображений людей в журналах, Интернет, на открытках и т.д..
2. Фотографии клиента, сделанные другими людьми, где клиент специально позирует, или снимки, сделанные спонтанно, без его ведома; в обоих случаях решения о времени, месте съемки и содержании снимка принимаются другими людьми.
3. Автопортреты - любые фотографии самого себя, сделанные клиентом, когда буквально или метафорически клиент сам полностью контролирует процесс создания снимка.
4. Семейные альбомы и другие биографические фотоколлекции - фотографии семьи клиента или семейные снимки по выбору, хранимые в альбомах или более свободно организуемые в бумажниках или настольных фоторамках, в компьютере или на сайтах. Все эти фотографии собираются для документирования личного жизненного опыта и прошлого клиента, и в отличие от отдельных снимков, подобные альбомы живут своей жизнью.
5. Наконец, техника фотопроекций, которая исходит из того, что значение снимка главным образом формируется зрителем в процессе просмотра (съемки или даже планирования); соответственно, любая фотография, вызывающая интерес клиента или терапевта, может использоваться в процессе консультации. Данная техника лежит в основе всех интеракций между человеком и фотографиями и в первую очередь связана со способами и причинами, по которым человек так или иначе понимает смысл любой фотографии. Это называется «проекциями» в том смысле, что значение всегда проецируется зрителем на фотографический объект, и не существует универсальных объективных значений для всех зрителей. Данная техника не связана с определенным типом фотографии, но сосредоточена на менее осязаемой границе между фотографией и зрителем (или автором), области, в пределах которой каждый человек формирует собственную, уникальную реакцию на увиденное. Таким образом, данная техника не является самодостаточной, но скорее представляет собой неотъемлемую часть остальных четырех техник.

 

В целом, каждая техника имеет свои плюсы и минусы и может использоваться в комбинации с остальными четырьмя техниками, а также в сочетании с различными художественными медиаматериалами или иными подходящими изображениями с целью усиления терапевтического эффекта. Обучившись применению данных техник, терапевты из разных профессиональных областей могут развивать собственные подходы, применительно к определенным ситуациям.

 

Поскольку техники фототерапии  являются комплексом вспомогательных  инструментов «активации», а не фиксированными рекомендациями, основанными на определенном теоретическом принципе или терапевтической системе, они могут использоваться любым, квалифицированным терапевтом, независимо от концептуального подхода, профессиональной специализации, предпочитаемой модели интервенции или степени предварительного знакомства с фотографией, а также их особая польза в практиках арт-терапии.

 

Хорошая, качественная терапия - это само по себе искусство, требующее  наиболее эффективного применения как  можно большего количества «инструментов».