Семейные конфликты

Мало знать причины конфликтов, важно научить правильному поведению во время них. Для этого необходимо соблюдать следующие правила культуры спора:

1.     Не стремитесь  к победе, ибо тоя победа –  это поражение любимого человека. Гораздо ценнее и благоприятнее  для семьи будет изменение  цели конфликта – не доказать  в споре свою правоту, а убедить  супруга не совершать больше  поступка, вызвавшего конфликт.

2.     Сохранять  уважение к супругу в семейном  споре; даже в минуты обиды, ревности, злости помнить: ведь еще недавно  это был самый дорогой для  вас человек.

3.     Иметь «короткую  память» на семейные ссоры  и обиды: чем скорее забывается  все плохое, тем благополучнее, счастливее  оказывается семья. Поэтому категорически  запрещается: упоминать о причинах  ссоры, которые уже разобраны  и выяснены; накапливать обиды, «грехи», ошибки; затаивать обиду и долго  носить ее в себе. В некоторых  ситуациях, когда конфликт может  быть воспринят особенно остро, обиду стоит вообще простить.

4.     Уметь вовремя  и честно спросить себя - и честно  ответить: что на самом деле  представляет для тебя высшую  ценность? Пересаленный суп или  сохранение семейного мира? И  тогда выяснится, что создавшаяся  ситуация - только ничтожный повод  для раздражения, который самим  супругам назавтра может показаться  смешными.

Не приносить в молодую семью привычки из прошлой жизни и проявляйте терпимость к привычкам другого. Привычки формируют годами, и избавиться от них довольно сложно. Учиться правильно, делать друг, другу замечания, не унижая достоинство человека. Критические замечания, даже если они справедливы, мог быть высказаны лишь с глазу на глаз. В суть ссоры не должны быть посвящены третьи лица (родные или друзья). Тем более, что постоянная критика супруга ведет к психологическому дискомфорту, к эмоциональным срыва отчуждению, разрушает супружеский контакт.

Избежать многих ошибок позволяет соблюдение основных принципов совместной супружеской жизни:

•   Реально смотреть на противоречия, возникающие до брака и после его заключения.

•   Не строить иллюзий, чтобы не разочароваться, так как настоящее вряд ли будет отвечать тем нормам и критериям, которые были заранее спланированы.

•   Не избегать трудностей. Совместное преодоление трудных ситуаций — прекрасная возможность быстрее узнать, насколько оба партнера готовы жить по принципу двустороннего компромисса.

•  Познавать психологию партнера. Чтобы жить в согласии, надо понимать друг друга, приспосабливаться, а также уметь «угождать» друг другу.

•  Знать цену мелочам. Небольшие, но частые знаки внимания более ценны и значимы, чем дорогие подарки, за которыми порой кроется равнодушие, неверность и др.

•   Быть терпимым, уметь забывать обиды. Человек стыдится некоторых своих ошибок и не любит вспоминать о них. Не следует напоминать о том, что однажды нарушило взаимоотношения и что следовало бы забыть.

•  Уметь понимать и предугадывать желания и потребности партнера.

•  Не навязывать свои требования, оберегать достоинство партнера.

•  Понимать пользу временной разлуки. Партнеры могут надоесть друг другу, а разлука позволяет понять, насколько сильно любишь свою вторую половину и как ее в настоящее время не хватает.

•  Следить за собой. Неаккуратность, безалаберность рождают неприязнь и могут повлечь за собой серьезные последствия.

•   Иметь чувство меры. Умение спокойно и доброжелательно воспринимать критику. Важно подчеркивать в первую очередь достоинства партнера, а потом в доброжелательной форме указывать на недостатки.

•   Осознавать причины и последствия неверности.

•   Не впадать в отчаяние. Столкнувшись со стрессовой ситуацией в супружеской жизни, было бы неверно «гордо» разойтись и не искать выхода. Но еще хуже сохранять хотя бы внешнее равновесие путем унижений и угроз.

Тактика разрешения супружеских конфликтов, предложенная В.А. Сысенко:

—  поддерживать чувство личного достоинства мужа и жены;

— постоянно демонстрировать взаимное уважение и почтение;

— стараться вызвать энтузиазм у другого супруга, сдерживать и усмирять в себе проявление злобы, гнева, раздражительности и нервозности;

—  не акцентировать внимание на ошибках и просчетах своего спутника жизни;

— не упрекать прошлым вообще и прошлыми ошибками в частности;

— шуткой или любым отвлекающим приемом снимать или приостанавливать нарастающее психическое напряжение;                                                            

—  разрешать назревающие конфликты отвлечением на другие безопасные темы;

— не терзать себя и партнера подозрениями в неверности

и измене, сдерживать себя в проявлениях ревности, приглушая возникшее подозрение;

— помнить, что в браке и семье необходимо проявление крайнего терпения, снисходительности, добросердечия, внимания и других положительных качеств.6

Размолвки, не сложившиеся взаимоотношения в семье отрицательно влияют на настроение мужа или жены, что вызывает цепочку явлений, отражающимся и на других аспектах деятельности (профессиональную, деформирует систему ценностей и установок, активизирует негативную часть стимулирующих мотивов, развивает неверие в самого себя, свои способности и реальность жизненных целей и намерений и т.д.).

 

 

 

 

 

 

 

Заключение

 

Семья - неотъемлемая ячейка общества, и невозможно уменьшить ее значение. Ни одна нация, ни одно сколько-нибудь цивилизованное общество не обходились без семьи. Обозримое будущее общества также не мыслится без семьи. Для каждого человека семья - начало начал. Понятие счастья почти каждый человек связывает, прежде всего, с семьей: счастлив тот, кто счастлив в своем доме. Классическое определение семьи гласит, что семья - это малая социальная группа, члены которой связаны браком, родительством и родством, общностью быта, общим бюджетом и взаимной моральной ответственностью. Жизнь семьи характеризуется материальными и духовными процессами. Через семью сменяются поколения людей, в ней человек рождается, через нее продолжается род. Семья, ее формы и функции напрямую зависят от общественных отношений в целом, а также от уровня культурного развития общества. Естественно, чем выше культура общества, тем выше культура семьи.

Семья как социальный институт проходит ряд этапов, последовательность которых складывается в семейный цикл или жизненный цикл семьи, на каждом этапе семья обладает специфическими социальными и экономическими характеристиками. В разные периоды жизни семьи изменяется иерархия семейных функций: то одна, то другая занимает приоритетное место. Так, для молодой семьи наиболее важной является биологическая (репродуктивная) функция, тогда как для пожилой пары важнее - эмоциональная.

Человеческие взаимоотношения всегда состоят из взаимного влияния, столкновения характеров, интересов, потребностей, стремлений навязать другому свои взгляды, суждения, оценки. Подобная ситуация типична и в семейных взаимоотношениях. Как известно, брак заключается для взаимного удовлетворения самых различных потребностей. Частичное или полное неудовлетворение тех или иных из них ведет к ссорам, а затем и к хроническим конфликтам, разрушая в итоге всю семью.

Есть только один способ разрешения семейных проблем, конфликтных ситуаций, избавления от обиды - это общение супругов, умение разговаривать друг с другом и слышать друг друга. За затяжным, неразрешённым конфликтом, ссорой, как правило, скрывается неумение общаться.

Список используемой литературы:

 

 

 

 

 

1 Энгельс Ф. Происхождение семьи, частной собственности и государства. - СПб: Азбука, 2009.

2 Конфликтология. Серия "Учебники и учебные пособия". - Ростов-на-Дону: "Феникс", 2008.

3 Канатаев Ю. А. Психология конфликта / Ю. А. Канатаев. - М: ВАХЗ, 2010.

4 Гришина Н.В. Психология конфликта. – СПб.:Питер, 2007.

5 http://otherreferats.allbest.ru/psychology/00143969_0.html

6 http://any-book.org/download/36834.html