Телесно-ориентированная психотерапия

Например, “биосинтез”. Его  специфика заключается в уважительном отношении к проблемам клиента. Отличительная черта биосинтеза –глубинная проработка терапевта; терапевт должен постоянно очень тонко  чувствовать, что происходит с клиентом, что является залогом продуктивной работы.

Методу танцевально-двигательной терапии был посвящён мой отдельный  реферат (по групповой психотерапии). Вкратце, инструментом здесь является танец; танцем здесь называется любое  естественное движение тела или естественная позиция. Под настоящим танцем имеется  в виду язык, передающий чувства, то, как люди с ними обращаются. Исследование языка движений открывает новое  многообразие физической, эмоциональной  и духовной жизни.

Метод под названием “танатотерапия” разработан Владимиром Баскаковым и в переводе означает “исцеление смертью”. Это способ терапевтического использования “целительных свойств смерти”. Специфические приемы, точно моделирующие ситуацию смерти, позволяют испытать глубинные состояния, в результате которых переоцениваются многие вещи и многие проблемы находят свое разрешение. Любой страх, в конечном счете, это страх умереть, и танатотерапия – один из возможных способов работы с собственными страхами. При этом используются только телесно-ориентированные техники, и в этом состоит уникальность данного метода. Вообще-то, этот метод даже больше относится к трансперсональной психотерапии.

Заключение

Большинство известных телесно-ориентированных  психотехник появились и развивались  вне группового направления в  психотерапии, однако чаще всего применяется  как раз в групповых формах.

В классических подходах телесно-ориентированной  психотерапии имеется ряд важных понятий, которые имеют основополагающее значение: “энергия”, “мышечная броня”, “почва под ногами” и так далее.

В телесно-ориентированной  психотерапии имеются свои психотерапевтические процедуры, влияющих на дыхание и  способствующих пониманию телесного  состояния и напряженных поз, а также двигательные упражнения, работающие с физическим контактом  между участниками группы. Большинство  групп телесно-ориентированной психотерапии включают физический контакт в групповое  взаимодействие. Двигательные упражнения способствуют возврату участников к  примитивному эмоциональному состоянию, к своей первичной природе. Одни упражнения призваны помочь обеспечить доступ к заблокированным эмоциям  гнева и ярости, другие помогают каждому участнику высвобождать эмоции.

На основе упражнений руководитель и члены группы делают выводы о  “броне характера” каждого участника, блоках спонтанного течения энергии, и делают анализ, соотнося телесное состояние с психологическими проблемами. В телесно-ориентированных психотехниках  считается, что высвобождение негативных аффектов может приводить к позитивным личностным изменениям.

Список использованной литературы:

1.    “Хрестоматия  по телесно-ориентированной психотерапии  и психотехнике” (под редакцией  В. Баскакова). М., 1997. 2-ое издание.

2.  К. Рудестам. “Групповая психотерапия”. СПб., 1998.

3.   “Психотерапевтическая  энциклопедия” (под редакцией  Б. Карвасарского). СПб., 1998.

4.  А. Лоуэн. “Физическая динамика структуры характера”. М., 1996.

5.   Д. Фейдимен, Р. Фрейгер. “Личность и личностный рост”. М, 1994.

Также использовались различные  ресурсы из сети Интернет, например:

http://www.chat.ru/~bodywork (Телесные  психотехники. Body work in Russia.)