Влияние стресса и депрессии на здоровье человека. Способы их преодоления

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 03 Декабря 2014 в 20:39, реферат

Описание работы

Цель данной работы:
Познакомиться с методами защиты от стрессов.
Задачи данной работы:
Ответить на ряд вопросов:
1.Что такое стресс?
2.Как он возникает?
3.Как влияет на организм человека
4.Как с ним бороться?

Содержание работы

1.Введение………………………………………………….3
2.Виды стрессовых событий………………………………5
3.Влияние стресса на здоровье……………………………6
4.Навыки преодоления стресса…………………………....10
5.Стресс и закалка организма…………………………….13
6.Заключение……………………………………………....14
7.Список использованной литературы…………………..15