Влияние мобильных телефонов на здоровье человека

 

3.1 Вероятные  клинические последствия влияния  мобильных телефонов

 

 Можно выделить  четыре системы, наиболее подверженные вредному влиянию:

1. Центральная нервная система. Она наиболее чувствительна к электромагнитным полям. Наблюдаются изменения высшей нервной деятельности, ухудшение памяти, внимания, воли, нарушение сна.

Особенно интересен разбор влияния  мобильного телефона на человека при  разговоре разной длительности. Первые 15 секунд не отмечается никаких изменений. С 15-й секунды – наступает угнетение альфа-волн мозговой деятельности, что проявляется ослаблением волевых функций, памяти, внимания, концентрации. При более длительном и регулярном использовании телефона в течение нескольких лет могут наблюдаться и другие изменения – нарушение сна, угнетение иммунитета, анемия.

       В  ходе анкетирования было выявлено, какое количество времени учащиеся  разговаривают по телефону (рисунок 9).

 

     

                                            Рис. 9     Разговоры  по телефону

 

  Из диаграммы видно, что из 80 опрошенных по 25 человек отметили время разговора от 15 до 30 минут и более 1 часа. 21 учащийся ответили, что говорят по телефону менее 1 минуты и 9 человек разговаривают от 30 минут до 1 часа.

  У автомобилистов, чьи машины не оборудованы внешней телефонной антенной, появляются так называемый «Таннел-вижен» («туннельное зрение»), то есть ограниченный кругозор, когда не воспринимается информация извне. Также ученые называют это «невнимательной слепотой». У любителей решать проблемы по мобильнику во время вождения реакция слишком медленная. Они гораздо чаще врезаются в машины сзади и не в состоянии прогнозировать аварийные ситуации. Согласно проведенным исследованиям учеными ВОЗ, иногда сетчатка глаза не реагирует даже на смену цвета светофора и на дорожные знаки.

Поскольку телефон расположен около головы, значительно повышается риск развития опухоли мозга, нарушение  нормального режима сна, нарушение  смены фаз дня.

2. Иммунная система. Происходит угнетение имунногенеза, что приводит к ухудшению сопротивляемости организма к различным инфекциям. Мобильные телефоны в свою очередь способствуют развитию астмы, экземы.
3. Эндокринная система. В результате воздействия на неё увеличивается содержание адреналина в крови.
4. Половая система. Этот вопрос наиболее важен, так как именно молодые люди репродуктивного возраста особенно часто пользуются источниками электромагнитных волн.

Вернемся к тому, что  на физическое здоровье влияет электромагнитное излучение сотового телефона. В действии любого электромагнитного излучения принято выделять два эффекта: термический и нетермический.

Термический эффект можно наблюдать, если поместите курицу в микроволновку и через некоторое время получите готовое блюдо. Примерно такое же действие оказывает и излучение от сотового телефона. А антенна, основной излучатель телефона, находится в 3 см от головного мозга. Естественно температура отдельных участков мозга повышается. При длительном разговоре этот эффект можно ощущать по повышению температуры ушной раковины. Другой орган, подверженный влиянию излучения от сотового телефона – это хрусталик глаза. Он плохо кровоснабжается и поэтому особенно подвержен действию электромагнитного излучения. В результате падает острота зрения.

Нетермический или информационный эффект проявляется в том, что частоты сотовых аппаратов совпадают с частотами естественной биоэлектрической активности головного мозга человека (с так называемым гамма-ритмом мозга, с альфа-ритмом и с дельта-ритмом). Путем резонанса внешних (от телефона) и внутренних (собственных мозга) частот нарушается нормальное течение функций головного мозга. Такие изменения заметны на электроэнцефалограмме и не исчезают длительное время после окончания разговора.  
          Сегодня многие используют сотовый телефон в качестве будильника, располагая его возле изголовья кровати. Мы ночью спим, а головной мозг и мобильный телефон не "спят". Телефон  постоянно, даже в состоянии ожидания вызова работает в пульсирующем режиме.

Анкетирование учащихся профессионального лицея № 18 показало, что 32 человека ночью хранят телефон под подушкой, под кроватью – 11 человек, у 25 респондентов телефон располагается менее 20 см от них, а у 12 – более 20 см (рисунок 10).

        

                                              Рис.10      Где хранится ночью?

 

Следует учитывать, что в условиях экранирования (автомобиль, железобетонные здания) плотность потока электромагнитного излучения, действующего на человека многократно усиливается.

Шведские ученые доказали, что излучение мобильников постепенно разрушает важные клетки головного мозга. А в Германии ученые подтвердили, что длительное использование сотовой связи может привести к ослаблению памяти, ухудшению способности к обучению, плохому сну, головным болям, утомляемости, повышенной нервозности, нарушению сексуальной активности.

Когда мобильник теряет сеть, он становится по-настоящему вредным, он включает специальный  режим "Поиск сети" – начинает испускать сильные направленные потоки электромагнитных импульсов, как  бы пытаясь "докричаться" до сети. При этом мощность и частотность поискового сигнала значительно выше, чем при работе в обычном режиме. Эти импульсы попадают не только в воздух, но и в хозяина телефона. Если телефон лежит в верхнем кармане пиджака или висит на шейном ремешке, то страдают легкие и сердце. У девушек может развиться мастопатия и даже перерождение ткани молочной железы. Если телефон висит на поясе или лежит в нижнем кармане, страдают печень и половые органы.

   Согласно анкетированию,  большинство опрошенных учащихся  профессио-нального лицея № 18 телефоны предпочитают носить в карманах (65 человек), а 15 человек носят телефоны в сумке.

Теоретические расчеты  показывают, что если режим "Поиск  сети" включается раз в день минут  на 20 – это абсолютно безопасно. Но если телефон работает в этом режиме по 4 – 5 часов ежедневно (например, при поездках в метро, если сеть под землей не поддерживается), то через 3–4 года могут появиться различные осложнения. Основными симптомами неблагоприятного воздействия сотового телефона на состояние здоровья являются: головные боли; нарушения памяти и концентрации внимания; непреходящая усталость; депрессивные заболевания; боль и резь в глазах, сухость их слизистой; прогрессивное ухудшение зрения; снижение потенции; повышение артериального давления и пульса (показано, что после разговора по мобильному телефону артериальное давление может повышаться на 5 до 10 мм.рт. столба).

Так, по данным нашего анкетирования, 35 человек иногда отмечали у себя симптомы влияния мобильных телефонов, 1 учащийся отметил постоянное воздействие мобильника, а 44 человека ответили, что не отмечали никаких воздействий (рисунок 11).

 

                

                     Рис. 11    Симптомы воздействия высокочастотных полей

При этом учащиеся так  оценили свое здоровье: хорошее – 25 человек, удовлетворительное – 19 человек, отличное – 27 человек, плохое - 9 человек (рисунок 12).

       

                   Рис. 12   Субъективная оценка здоровью

 

Как же тогда защитить себя?

Миниатюрные наушники, которыми многие пользуются, предполагая, что  снижают вредное воздействие антенны сотового телефона, действуют как раз наоборот. Как показали исследования британской ассоциации потребителей, эти устройства сами как своеобразные антенны, поэтому уровень электромагнитного излучения в этом случае увеличивается. Они дают только удобство.

На сегодняшний день все-таки нельзя точно сказать, что  использование сотового телефона вредно или безопасно. Но следует придерживаться следующих правил.

• не следует разговаривать непрерывно более 3 – 4 минут;
• дома и в офисе следует пользоваться обычными проводными телефонами;
• пользуйтесь чаще услугами SMS;
• не держите телефон у изголовья кровати ночью;
• носите мобильный телефон в сумочке;
• не следует пользоваться сотовыми телефонами детям;
• не следует разговаривать в автомашине по сотовому телефону;
• отключайте телефоны или перекладывать их из карманов в сумки при попадании в зоны неустойчивой сети.

  Остановимся на немаловажном вопросе – телефонном этикете. Потому как мы все живем в обществе и необходимо уважать не только себя, но и других людей. Поэтому призываем всех пользователей сотовых телефонов: Уважайте друг друга и соблюдайте простые правила этикета:

• необходимо выключать личный мобильный телефон в тех случаях, когда использование радиосвязи может подвергнуть опасности жизнь других людей (летательные аппараты, операционные медицинские комплексы и т.д.);
• следует воздерживаться от использования мобильного телефона во время управления транспортом;
• следуя элементарным нормам приличия, необходимо отключать телефон или переводить его в беззвучный режим на спектаклях, киносеансах, в музеях, во время церемоний и ритуалов, а так же во время уроков.

4. Исследование телефонов учеными

    В ежегодном отчете финского Центра радиационной и ядерной безопасности (STUK) рассматриваются 16 моделей мобильных телефонов от ведущих мировых производителей, включая местную компанию Nokia, американскую Motorola, южнокорейскую Samsung Electronics, шведско-японскую Sony Ericsson и немецкую Siemens. Как пишет Reuters, в предыдущем отчете Центра, выпущенном в 2003 году, рассматривались 12 моделей телефонов. 

С середины 90-х годов  активно пропагандируется норма допустимого облучения человека, выраженная в мощности электромагнитной волны (Вт), приходящейся на 1 кг живого веса - Specific Absorption Rate (SAR). Сегодня эта норма вводится для обязательного указания в паспорте сотового телефона. По данным компании Domode, которая опубликовала результаты тестирования более сотни типов сотовых телефонов различных компаний, значение SAR в основном лежит в пределах от 0,28 до 1,5 ВТ/кг. Чем меньше SAR, тем безопаснее телефон для человека. Пока не получены окончательные выводы о влиянии излучения сотовых телефонов на здоровье человека, правительственные органы различных стран вводят национальные стандарты. Действующие в России ограничения, являются даже более жесткими, чем рекомендует Всемирная Организация Здравоохранения.

В Европе допустимое значение излучения  составляет 2 Вт/кг. В США 1,6 ВТ/кг. В  России допустимая интенсивность электромагнитных полей регламентируется санитарными правилами и нормами (приложения 1, 2).

По некоторым данным выделяются самые опасные (рисунок 13) и самые безопасные (рисунок 14) телефоны.

 

Марка телефона	SAR
Motorola SIvr L6	1,58
Motorola V120c	1,55 ВТ/кг
Motorola V265	1,55 ВТ/кг
Motorola V70	1,54 ВТ/кг
Motorola V70 C290	1,53 ВТ/кг
Motorola ST7868W	1,53 ВТ/кг
Motorola A845	1,51 ВТ/кг

 

Рис.  13    Самые опасные телефоны

 

Марка телефона	SAR
Motorola MP200	0,2 Вт/кг
Motorola Timeport L7098	0,22 Вт/кг
Samsung SGH-S100	0,296 Вт/кг
Samsung SGH-S105	0,296 Вт/кг
Siemens S40	0,33 Вт/кг

 

Рис.    14       Самые безопасные телефоны

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. «Мобиломания» среди молодежи

Взрослые люди, как  уже сформировавшиеся личности, адекватно  относятся к необходимому атрибуту, однако для подростка мобильный телефон становится «золотым тельцом», которому он поклоняется, без которого не может прожить и часа и который, в итоге, оказывает на молодого человека огромное и, часто, пагубное влияние. Проблема «молодежь – мобильный телефон» требует внимания не только родителей, но и самих подростков, не стоит забывать, что они тоже «разумные существа» и исправить существующее положение вещей возможно лишь с их участием.

       В первую очередь, стоит сказать о психологической стороне вопроса. Подросток в период «возрастной ломки» - от 12 до 17 лет – пытается самоутвердиться различными способами. Чаще всего, к сожалению, это не желание «выделиться из толпы», а, наоборот, «слиться с массой», быть таким, как все. А раз «у всех» есть мобильные телефоны, подростку жизненно необходимо иметь «свой мобильник» – чтобы не чувствовать себя белой вороной, а следовательно, повысить свою самооценку. В школах, колледжах, даже высших учебных заведениях сегодня существует некоторое презрительное отношение к человеку, не имеющему мобильного телефона или имеющему, но устаревшей модели. Заполучив же заветную игрушку, подросток начинает осваивать ее с космической скоростью. Однако, не обладая психологической устойчивостью и находясь в процессе становления личности, он чаще всего попадает в так называемую «мобильную зависимость». Многие подростки сами отмечают, что «умрут без сотового», «телефон для меня - все», и т. д. То есть «трубка» становится настолько неотъемлемой частью жизни, что во время отключения телефона молодые люди испытывают не только психологический, но и физический дискомфорт (врачи отмечают даже расстройство пищеварения, не говоря об ослаблении умственной активности и внимания). Итогом становится развитие фобий, бессонницы, умственных расстройств (редко, но возможность есть). Помимо этого, подростку легче общаться с невидимым собеседником посредством SMS, чем вживую. Специалистами отмечено, что чем больше времени молодой человек проводит в «виртуальном общении», тем сложнее проходят его обычные, реальные контакты со сверстниками. Раньше эта проблема поднималась в связи с появлением большого количества домашних компьютеров с выходом в Интернет, однако мобильные телефоны снова вернули ее «из небытия», ведь многим подросткам проще выходить в глобальную сеть со своего мобильника, который всегда под рукой. Отсюда – появление всё новых молодых людей, неспособных на «здоровое» общение, замкнутых, ущербных в своем неумении говорить и знакомиться. 
Однако родителей больше волнует не психологические последствия «мобиломании», а огромные суммы, которые тратятся их детьми на скачивание мобильного контента и на участие в SMS-голосованиях и викторинах. Вполне закономерно, что несформировавшаяся психика подростка просто не может не реагировать на яркие зазывные картинки и лозунги. Часто молодые люди скачивают анекдоты или гороскопы, не выяснив толком, сколько это стоит. Операторы сотовой связи указывают достоверную, полную информацию об услуге, печатая ее мелким шрифтом или ловко завуалировав смысл рекламного предложения. Таким образом, мобильные компании зарабатывают миллионы на наивности и доверчивости молодых клиентов, оставаясь в рамках закона. При этом большая часть рекламы мобильной связи и мобильных телефонов направлена на молодежь.  
Перечислив проблемы, связанные с подростковым увлечением мобильными телефонами, не стоит забывать, что они естественны и что все они имеют решение. В первую очередь, мы живем в мире постоянно совершенствующихся технологий. Отрицать полезность мобильных телефонов глупо и бессмысленно. Главным положительным моментом взаимодействия подростков и мобильных телефонов – молодые люди всегда на связи с родителями. Сегодня это очень актуально, снимает многие проблемы и сохраняет здоровье родителей (как не крути!). Также никогда не стоит сбрасывать со счетов, что подростки очень нуждаются во внимании и понимании взрослых. Если доступно и ненавязчиво объяснить подростку, каким образом стоит расходовать средства, положенные на счет, что все SMS-акции в своем большинстве просто денежный обман, что от некоторых услуг стоит отказаться за ненадобностью, он обязательно поймет. Ведь с ним будут говорить, как со взрослым. Но если ситуация осложняется действительной «мобильной зависимостью», стоит обраться к психотерапевту – специалист всегда найдет выход из сложной ситуации. На сегодня невозможно «разлучить» тинейджера и мобильный телефон. Нужно просто научить подростка по-настоящему правильно им пользоваться.