Влияния человека на окружающую среду и сохранение его здоровья

КАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫНЫҢ  ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ МИНИСТРЛІГІ ҚОСТАНАЙ МЕДИЦИНАЛЫҚ КОЛЛЕДЖІ

 

 

 

 

 

 

 

Тема: Влияния человека на окружающую среду и сохранение его здоровья

 

 

 

 

 

 

                                                                      Автор работы:       Маркова Алина

                                                                        Группа, специальность:       203 группа

                                                                                                                     «Лечебное дело»

                                                                          Направление работы: Человек и здоровье

                                                                   Научный руководитель: Чечулина Е.А.,

                                                                                                         преподаватель экологии

 

 

 

Введение

Человек является неотъемлемой частью природы. Нам повезло жить на такой исключительной планете, где воздух представляет собой именно ту смесь химических веществ, которая нам нужна, где есть много воды, а температура как раз подходящая (как минимум на большей части территории почти все время). Конечно, в действительности мы тут как раз благодаря всем этим обстоятельствам, которые и дали возможность развиваться жизни в нашем понимании.

В 2012 году ООН поставила  на одну ступень человека и животного, т.е. у нас с ними теперь одинаковые права. Только вот считается, что  животные в отличие от людей не воздействуют на природу таким мощным разрушающим действием. Повсюду мы слышим о том как неблагодарно человечество по отношению к природе, пользуясь её недрами, растительным и животным миром, оно почти не восстанавливает всё то, что получает. Отрицательное воздействие антропогенного фактора очевидно, но почему так мало внимания уделяется положительному влиянию человека на природу? Наша цель – обратить внимание на положительные стороны влияния человека на окружающую среду и сохранение его здоровья. Мать Тереза говорила, что никогда не пойдёт на митинг с лозунгом «Я против войны!», лучше идти с лозунгом «Я за мир!». Чем больше внимания мы уделяем положительным моментам, тем больше их становится в нашей жизни.

Таким образом, мы ставим задачей  обратить внимание общества на окружающую их среду, от которой целиком и  полностью зависит здоровье человека, показать, что его воздействие  на природу не только отрицательное, но есть и много положительного, а так же дать немного советов  по укреплению своего здоровья.

Здоровье –  главное жизненное благо

Сегодня много внимания в мире уделяется здоровью человека.  Издавна с этим понятием люди связывали и продолжают связывать свое благополучие, счастье, возможность полноценно жить и трудиться, растить здоровых детей.

Здоровье человека – бесценный  дар природы, который даётся ему  в подарок к первому дню  рождения. Но этот же самый человек удивительно устроен: он не ценит того, что даётся ему даром. Он беспечно транжирит доставшееся ему в наследство здоровье и спохватывается лишь тогда, когда нечем расплатиться за удовольствие жить дальше.

Тогда человек в отчаянии задаёт вопрос: - Как вернуть исчезнувшее  здоровье? – Как сохранить то здоровье, которое ещё осталось? К счастью в большинстве случаев  это разрешимая задача. Если мы осознаем, что здоровье человеку надо сберечь и постараться найти способ сохранить его на долгие годы, то по другому взглянем на свой образ жизни и возможно захотим изменить его.

Во-первых, будем больше двигаться, во-вторых, думать, что мы едим и пьём, в-третьих, позитивно будем относиться к окружающему миру. Болезнь, по мнению восточных целителей, зарождается  в недрах разума, а затем реализуется  на материальном уровне. Важно сохранить  чистоту своих мыслей и позитивный настрой на дальнейшую здоровую жизнь.

Но на сегодняшний день человек должен бороться за своё здоровье. В связи с тем, что мы нарушили связи с окружающим миром, очень остро на нашей планете встают экологические проблемы, пища не способна наполнить организм человека всеми питательными веществами, в ней много вредных для здоровья компонентов, поэтому ослабление иммунитета, рождение больных людей – закономерный результат разрушения окружающей среды.

«За» и «Против»

В мире каждую секунду умирает 2 человека, в то время как 200 000 рождается, т.е. почти половина. А численность животных сокращается с поразительной скоростью. Человек создал Красную книгу, чтобы записать в ней вымирающих животных и Чёрную Книгу, где записал всех вымерших. Предполагается, что через 300 лет 75% видов всех животных могут исчезнуть. То же самое можно сказать и о растительности нашей планеты. Основной источник поглощения углекислого газа – тропические леса – вырубаются быстрее, чем природа может их восстановить. Загрязнение воздуха в Китае видно из космоса, в то время, как Великая китайская стена – нет. Один объект в день – среднее по оценке NASA количество кусков космического мусора возвращается на Землю каждый день.

Это и многое другое каждый день нам сообщают в новостях газет  и телевидения. Мы сетуем на то, что  живём в загрязнённых городах, задыхаемся от пыли и нехватки кислорода, но признать, что мы все причастны к этому  хватает далеко не каждому жителю планеты.

Доля городского населения  неуклонно растёт, плохо это или  хорошо вопрос второй. Это происходит, и чтобы обеспечить возможность  комфортного проживания человека в  условиях высокой концентрации населения приходится решать массу жизненно важных вопросов. И если задачи по снабжению города чистой водой, продовольствием и энергией решаются более или менее стабильно, то вопросы, касающиеся нейтрализации продуктов жизнедеятельности города (выбросов) решать с каждым годом всё сложнее.

Оказывается решение экологических  проблем города происходит намного  проще с осознанием того факта, что  мы – люди – ни некий нерукотворный  венец природы, а часть этой природы, и никакой самый ультрамодный плеер с беспроводной гарнитурой не изолирует наш организм от окружающей среды, и не делает нас ни умнее, ни здоровее. И ни какой самый плоский  телевизор или последняя аудиосистема стоимостью в несколько тысяч  долларов не заменят нам прогулку по зелёному парку.

Только приятные эмоции

Чем более развивается  цивилизация, тем человек становится ленивее. Он придумал пульт, чтобы не вставать с дивана, переключая каналы, стиральную машину автомат и даже технику, которая может отвечать тебе, выполняя голосовые команды. Но для того, чтобы жить экологичнее, а значит улучшать окружающую среду и укреплять здоровье, нужно начинать ещё и думать. Так известная компания «Nike» открывает в Шанхае магазин спортивной одежды, который полностью состоит из переработанного мусора. Таким образом он может похвастаться самым низким выбросом парникового газа в атмосферу. И хотя не ясно – это больше маркетинговый ход, экономия средств, или действительное желание помочь окружающей среде, но каждый такой проект, в особенности от компаний с мировым именем, приближает нас к пониманию ответственности за нашу, зачастую не самую чистую активность, и подталкивает к решению действительно важной глобальной проблемы.

Реклама, как известно двигатель  торговли, а«Зелёная реклама» – это мотивация населения к правильному обращению к окружающей природе. Ведь природа – это не декорации, это не то, что существует где-то за пределами нашей жизни и необходимо только для эстетических целей.

В Эстонии команда волонтёров, состоящая из тысячи человек, собрала  и вывезла весь мусор для того, чтобы сделать чище свою страну. Что же мешает сделать то же самое  остальным? Раздутое эго?

Как сохранить  здоровье

Многие природные способы  сохранения здоровья были забыты в  связи с урбанизацией и появлением современных технологий. Но ведь Мать Природу усовершенствовать невозможно. Вот некоторые из них:

1. В терапевтических целях полезно гулять в лесу. Проводя несколько часов в лесном походе или лагере, мы вдыхаем фитонциды – активные вещества, испускаемые растениями для защиты от насекомых и гниения – которые, оказывается, понижают кровяное давление и ликвидируют стрессы, а также укрепляют иммунную систему.
2. Прогулки и пробежки босиком позволяют в полной мере использовать естественную физиологию ступней, а также меньше нагружать ноги и вообще все тело.
3. Исследования показывает, что, окунувшись в теплые океанские воды, можно укрепить иммунную систему, активизировать целительные силы тела, улучшить кровообращение, увлажнить сухую кожу, повысить жизненный тонус и расслабиться.
4. Может, вам никогда не приходило в голову, но офисный стул, на котором вы проводите практически каждый день - это относительно недавнее изобретение. Сидение слишком много на работе сейчас считается причиной многих заболеваний, включая сердечные проблемы, ожирение и диабет.
5. Любители купания в ледяной воде уверены в том, что оно укрепляет иммунитет, предупреждает простуды и грипп, поднимает настроение, улучшает кровообращение, а также выводит токсины из организма.
6. Ну и напоследок о братьях наших меньших, при виде которых, согласно исследованиям, происходит стимуляция дружеских отношений, улучшается рабочая производительность, усиливается внимание и аккуратность. При этом больший эффект дают изображения не взрослых, а ещё маленьких милых животных.

Заключение

Ни одно общество не смогло полностью устранить опасности  для здоровья человека, проистекающие  от извечных и новых условий окружающей среды. Наиболее развитые современные  общества уже заметно сократили ущерб от традиционных смертельных болезней, но они же создали стиль жизни и технику, влекущие собой новые угрозы для здоровья.

Таким образом, обращая внимание на положительные стороны влияния человека на окружающую среду, мы заботимся о своём здоровье, сохраняя природу. Прежде, чем осуждать других, не тратьте время и нервы впустую, начните с себя. Ваше здоровье – важнее всего!

Забота о здоровье человека предполагает оздоровление окружающей природы – живой и неживой. И только мы можем решить в какой  среде жить нашим детям и внукам.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Источник:

                  http://www.facepla.net/

                  http://doktorshen.ru/