Упражнение «Порядковый счет»

Упражнение  «Порядковый счет»

Это упражнение помогает установить зрительный контакт со всеми участниками. Все сидят в кругу, один человек  говорит «один» и смотри на любого участника игры, тот на кого он посмотрел, говорит «два» и смотрит на другого.

Упражнение  «Путанка»

Ведущий ставит рядом 2-3 стула  и предлагает участникам всем сесть  на них по его команде. Когда все  сели (можно садится на колени друг другу) предлагается поднять вверх левую руку и протянуть ее кому-нибудь другому. Теперь нужно поднять вверх правую руку и протянуть ее кому-нибудь другому. Когда все руки, осторожно, не расцепляя, но и не выворачивая рук, встать со стульев, отойти немного в сторону и распутаться. В результате получится один или два круга, либо цепочка.

Упражнение  «Чувство»

Участники пишут на листах бумаги какое-либо чувство. Карточки собираются и перетасовываются. Затем каждый участник выбирает любую карточку. Ему необходимо изобразить то чувство, которое написано на ней. Показ может  быть мимическим или пантомимическим. Остальные высказываются о восприятии этого показа.

Ведущий молчит, не раскрывая  секрета сразу после первых высказанных  догадок. Должны высказаться все  участники. Каждый изображает несколько  чувств.

Упражнение  «Список эмоций»

Группе предлагается назвать  как можно больше слов, обозначающих эмоции. Затем кто-то выходит и  изображает эмоцию мимикой и жестами. Все отгадывают. Первый отгадавший показывает свою эмоцию.

Усложнение: Упражнение проводится в кругу. Один человек называет эмоцию — все ее показывают.

Упражнение “Подчеркивание общности”

Упражнение проводится в кругу с мячом. Участник, бросающий  мяч другому, должен назвать психологическое  качество, которое объединяет его  с тем человеком, кому он бросает  мяч. При этом он начинает свою фразу  словами: “Я думаю, нас с тобой  объединяет...”, и называет это качество, например: “Мы с тобой одинаково  общительны”; “Мне кажется, мы оба  бываем несколько прямолинейны”. Тот, кто получает мяч, отвечает: “Я согласен”, если он действительно согласен, или: “Я подумаю”, если не согласен. Тот, к  кому попал мяч, продолжает упражнение, передавая мяч кому-нибудь другому, и так до тех пор, пока каждый не получит мяч.