Функции и значение зрительного анализатора

Настольную  лампу во время работы можно зажигать и днем, если в комнате и особенно на рабочем месте не хватает естественного света.

Лампа обязательно но должна быть покрыта абажуром, желательно непрозрачным, желто-зеленого цвета. Настольную лампу следует устанавливать так, чтобы нижний край абажура находился на уровне глаз, и светящаяся лампа не была видна.

Чтобы глаза  меньше утомлялись в рабочем помещении  или в жилой комнате, надо отказаться от ярких цветовых контрастов, пестрого оформления интерьеров.

Отрицательно  влияет на зрение чтение во время еды  или поездки в транспорте. Не малую  нагрузку для глаз представляют просмотры  телепередач. Нельзя злоупотреблять ими. Необходимо соблюдать такие правила: сидеть не ближе чем в двух метрах от экрана, высота установки экрана телевизора должна быть на уровне глаз.

И, наконец, еще одно важное условие сохранения зрения - правильное пользование очками. Носить можно только те очки, которые  назначены врачом-специалистом.

Избежать  излишнего напряжения зрения, дольше сохранить его без изменения  можно, если пользоваться исправляющими зрение очками.

Пользоваться  чужими или купленными без рецепта  очками нельзя, поскольку важна не только определенная преломляющая сила стекол но и расстояние между центрами стекол. Оно индивидуально и соответствует расстоянию между зрачками глаз данного человека.

Расстройство  зрения может возникнуть также из-за недостатка витамина А. Пребывание на природе, где обеспечен большой кругозор – прекрасный отдых для глаз.

Таким образом,  для нормальной работы глаз следует соблюдать гигиену зрения. Зрение, как и все функции организма, зависят от состояния человека. Поэтому все, что способствует укреплению организма - правильный режим дня, полноценный сон, рациональное питание, занятие физкультурой и спортом, - сохраняет и зрение.

 

 

5. Интересные факты о глазах

Среди всех органов чувств глаза занимают особое место. До 80% информации, получаемой организмом из вне проходит через глаза.  
Существуют различные интересные факты об этом удивительном органе чувств человека.

Вот некоторые  из них:

Известно, что Григорий Распутин тренировал выразительность  своего взгляда, его жёсткость и  силу, чтобы самоутвердиться в  общении с людьми. А император  Август мечтал, чтобы окружающие находили в его взоре сверхъестественную силу.

Наш цвет глаз даёт информацию о наследственности. Например, голубой цвет глаз встречается  чаще в северных регионах, коричневый - в местах с умеренным климатом, а черный - в районе экватора.

При дневном  свете или слишком сильном  холоде цвет глаз у человека может  менятся (это называется хамелеон)

Сегодня считается, что люди с темными  глазами упорны, выносливы, но в кризисных  ситуациях слишком раздражительны; сероглазые - решительны; кареглазые замкнуты, а голубоглазые выносливы. Зеленоглазые стабильны и сосредоточены.

На Земле  примерно 1% людей, у которых цвет радужки левого и правого глаза неодинаков.

Почему, когда люди целуются, они закрывают глаза? Учёные выяснили! Во время поцелуя мы опускаем веки, чтобы не упасть в обморок от переизбытка чувств. Во время поцелуя мозг испытывает сенсорную перегрузку, поэтому, закрыв глаза, вы подсознательно уменьшаете избыточный накал страстей.

Человеческий  глаз различает всего семь основных цветов - красный, оранжевый, желтый, зелёный, голубой, синий и фиолетовый. Но кроме  этого, глаза обычного человека способны различить до ста тысяч оттенков, а глаза профессионала (например художника) до миллионна оттенков!

Как утверждают специалисты, КРАСИВЫМИ любые глаза  делает внутренняя энергия, здоровье, доброта, интерес к окружающему миру и людям!

Рекорд: Бразилец умеет выпучивать глаза  на 10 мм! Это человек раньше работал  на коммерческом аттракционе с привидениями, где он пугал посетителей. Однако теперь он ищет мирового признания своих способностей. И хочет попасть в книгу рекордов Гиннесса!

Почему  поритится зрение? Специалисты говорят, что глаза — это показатель того, как мы смотрим на мир. Если зрение ухудшается, то возможно, что человек просто внутренне от чего-то отгораживается в своей жизни, его что-то не устраивает в окружающем мире. Хотя бывают, конечно, и другие причины ухудшения зрения.

Слишком узкая одежда отрицательно влияет на зрение! Она нарушает кровообращение, а это сказывается на глазах.

Человек - единственное существо, имеющее белки  глаз! Даже у обезьян глаза совершенно чёрные. Это делает возможность определять по глазам чужие намерения и эмоции исключительно человеческой привилегией. По глазам обезьяны совершенно невозможно понять не только её чувства, но даже и направление её взгляда.

Индийские йоги лечат глаза, глядя на солнце, звёзды и луну! Они считают, что  нет света, равного по силе солнечному. Солнечные лучи оживляют зрение, ускоряют циркуляцию крови, нейтрализуют инфекции. Йоги рекомендуют смотреть на солнце утром, когда оно не покрыто тучами, глазами, широко открытыми, но ослабленными так долго, как возможно или пока на глазах не появятся слезы. Лучше всего это упражнение выполнять на восходе или заходе солнца. Но не следует смотреть на него в полдень.

Массажируя  мочку уха, человек влияете на зрение! Так как именно на ухе  находятся важные точки для организма.

Психологи выяснили, что нас привлекает в  незнакомых людях. Оказывается, чаще всего, нас привлекают - блестящие глаза, излучающие какие-либо эмоции.

Чихнуть с открытыми глазами невозможно!

Радужная  оболочка глаз как и отпечатки пальцев человека повторяются у людей ооочень редко. Это решили использовать! Наряду с обычным паспортным контролем, в некоторых местах действует пропускной пункт, определяющий личность человека по радужной оболочке его глаза.

Глаз  поворачивается 6 глазными мышцами. Они  обеспечивают подвижность глаза  во всех направлениях. Благодаря чему, мы быстро фиксируем одну точку предмета за другой, оценивая растояния до предметов.

Парадокс, но при быстром чтении утомляемость глаз меньше, чем при медленном [9].

 

Заключение

Наши глаза обеспечивают восприятие величины, формы и цвета  предметов, их взаимное расположение и расстояние между ними. Благодаря зрению, мы воспринимаем мир таким, каким он есть. Информацию о меняющемся внешнем мире человек больше всего получает через зрительный анализатор. Кроме того, глаза еще украшают лицо человека, недаром их называют «зеркалом души».

Зрительный  анализатор является сложным и очень важным инструментом в жизнедеятельности человека. Недаром, наука о глазах, называемая офтальмологией, выделилась в самостоятельную дисциплину как из-за важности функций органа зрения, так и из-за особенностей методов его обследования.

Зрительный анализатор является очень значимым для человека, а  проблема сохранения хорошего зрения очень актуальна для человека. Всесторонний технический прогресс, всеобщая компьютеризация нашей жизни – это дополнительная и жесткая нагрузка на наши глаза. Поэтому, так важно соблюдать гигиену зрения, которая, в сущности, не так сложна: не читать в некомфортных для глаз условиях, беречь глаза на производстве посредством защитных очков, работать на компьютере с перерывами, не играть в игры, которые могут привести к травматизму глаз и так далее.

 

Список использованных источников

1. Большая советская энциклопедия. Гл. ред. А.М. Прохоров., Изд.3-е.Издательство «Советская энциклопедия», М., 1970
2. Воробьева Е.А., Губарь А.В., Сафьянникова Е.Б. Анатомия и физиология: Учебник – 1988
3. Липченко В.Я., Самусев Р.П. Атлас нормальной анатомии человека – 1989
4. Привес М.Г. Лысенков Н.К. Бушкович В.И. Анатомия человека. Изд.5-е. Изд. «Медицина», 1985
5. Смирнов В.М., Будылина С.М. Учебное пособие «Физиология сенсорных систем и высшая нервная деятельность» - М.: Издательский центр «Академия», 2004г.
6. Станков А.Г. 'Анатомия человека' - Москва: Медгиз, 1959
7. http://imed-info.ru Зрительный анализатор человека – строение, значение
8. http://medvuz.infoЗначение органа зрения в жизни человека.
9. http://muz4in.net/news Мега коллекция интересных фактов
10. http://www.braintools.ru/article/9606 Зрительный анализатор