Естественное вскармливание
Айдарова Жанат 4022 Жмф
Вскармливание
- Ребенок до 6 месяцев должен находиться
исключительно на грудном вскармливании
«по требованию»
- ВООЗ определяет исключительно грудное
вскармливание, как вскармливание без
дополнения рациона ребенка другой жидкостью,
твердой пищи, не включая лекарства и витаминные
препараты
Снижает риск
- Аллергии
- Отитов
- Ожирения
Улучшает
- Состояние матери и ребенка
- Умственное развитие
Вскармливание
- Ребенок до 6 месяцев не нуждается в дополнительной
жидкости, потому что это приводит к
- Снижению количества полученных калорий
- Повышению риска возникновения острых
кишечных инфекций
- Снижению потребности ребенка в грудном
молоке
- Уменьшению длительности грудного вскармливания
Состав женского молока
- В первые дни молоко называется молозиво
(colostrum)
- С 4-5 дня молоко называется переходное
- Со 2-3 недели молоко называется зрелое
Суточная потребность
ребенка в ингредиентах и состав молока
Правильное прикладывание
- Ребенок правильно приложен к груди,
если выполняются следующие условия:
- Рот ребенка широко открыт
- Губы ребенка вывернуты наружу
- Губы захватывают большую часть ареолы:
верхняя часть ареолы видна больше, чем
нижняя
- Подбородок ребенка дотрагивается к
груди матери
Основные признаки правильного
положения при грудном вскармливании
- Голова и тело ребенка в одной плоскости
- Ребенок повернут лицом к груди
- Тело ребенка прижато к матери
- Мать поддерживает тело ребенка
Вскармливание
- Мать должна кормить ребенка 8-12 раз в
сутки, «по требованию»
- Ребенок может находиться у груди так
долго, как пожелает
- Использование соски мешает становлению
грудного вскармливания
Лактационный криз
- Около 2/3 матерей, которые кормят детей
грудью, на 2 месяце испытывают ощущение уменьшения прилива
молока в груди, которое называется лактационный
криз
- Лактационный криз связан с гормональными
постнатальными изменениями в организме
матери
- При этом необходимо :
- Увеличить количество кормлений
- Прикладывать ребенка к обоим грудям
- Не давать ребенку соску
- Матери необходимы физический и психологический
отдых
Голодный криз
- Это кратковременное относительное снижение
количества молока, возникающее на 2, 7, 12 месяцах лактации
- Голодный криз связан с повышенной потребностью
ребенка в связи с быстрым ростом
- При этом необходимо :
- Увеличить количество кормлений
- Прикладывать ребенка к обоим грудям
- Не давать ребенку соску
- Матери необходимы физический и психологический
отдых
Энергетическая потребность
ребенка до 2 лет
- Введение прикорма необходимо как восполнение
разницы между общими энергетическими
потребностями ребенка и энергией, полученной
от грудного молока
Прикорм
- Прикорм – это любые продукты питания, которые
вводятся в рацион ребенка старше 6 месяцев,
в дополнение к грудному молоку
Потребности в железе ребенка
до 2 лет
- Прикорм необходим для того, чтобы пополнять
дефицит железа для ребенка после 6 месяцев
Качественные продукты
прикорма
- Богатые на энергию, белок и микронутриенты
(железо, цинк, кальций, витамины А и С,
фолиевая кислота)
- Чистые и безопасные
- Без специй и соли
- Легкие для ребенка в употреблении
- Нравятся ребенку
- Легко доступны
- Легки в приготовлении
В Украине основными доступными
продуктами являются каши и картофель.
Введение прикорма
Питание ребенка с 6 месяцев
- Продолжить грудное вскармливание «по
потребности» днем и ночью
- Обеспечить введение адекватного прикорма
- Картофельное пюре
- Мясо/птица
- Яичный желток
- Сыр, йогурт
- Фрукты и овощи, богатые витамином А (морковь,
помидор, капуста, шпинат, ягоды)
- Вследствие малого объема желудка у детей
прикорм следует обогащать
- Сливочным маслом или подсолнечным маслом
- Мягким сыром
Расчет питания объемным
методом (Гейбнера и Черни)
- Например : ребенку 3 месяца, масса тела = 5400 г.
- Объем пищи на сутки = 5400 : 6 = 900 мл
Возраст ребенка
Объем пищи
10 дней- 2 месяца
1/5 массы тела
2-4 месяца
1/6 массы тела
4-6 месяцев
1/7 массы тела
6-12 месяцев
1/8 массы тела
Питание ребенка с 6 месяцев
- Продолжать грудное вскармливание днем
и ночью «по потребности»
- Добавить 2 блюда прикорма
- Каша 50-100 г (гречневая или рисовая) на
молоке + ½ чайной ложки масла. Каши можно
разводить грудным молоком или молочной
смесью
Или
- Картофельное пюре 50-100 г (кабачковое,
тыквенное) + ½ чайной ложки масла. В пюре
добавить мясо, мягкий сыр
- Не нужно добавлять соль, специи
- Не следует кормить ребенка насильно,
пусть он сам решит, когда нужно прекратить
кушать
- Каждый продукт прикорма вводится, начиная
с 1 ч.л., постепенно увеличиваясь и доводя
до нормального объема за 5-7 дней, разделив
порцию на 2 кормления
Питание ребенка с 6 месяцев
- Количество продуктов следует увеличивать
по мере роста ребенка
- Частота кормлений ребенка в зависимости
от его аппетита позволяет
определить количество пищи, которое требуется
ребенку
- Фруктовые соки должны быть введены после
введения основных продуктов прикорма
и твердой пищи.
- Не следует давать ребенку цельное неразведенное
коровье или козье молоко до 9-ти месячного
возраста, а лучше до 1 года. Разведенное
коровье молоко можно использовать для
приготовления блюд прикорма.
- Не рекомендуется вскармливать ребенка
исключительно козьим молоком, в связи
с риском возникновения фолиеводефицитной
анемии.
Питание ребенка с 9 месяцев
- Продолжать грудное вскармливание днем
и ночью «по потребности»
- Добавить 4 блюда прикорма
- Каша 180 г (гречневая или рисовая) на молоке
+ 1 чайной ложки масла. Каши можно разводить
грудным молоком или молочной смесью
+
- Картофельно-овощное пюре 150-180 г + 50 г
мяса/птицы/рыбы + ½ яичного желтка + 1 ч.л.
растительного масла, хлеб
+
- Мягкий сыр 30 г
- Молочные продукты : йогурт 100 г + печенье
- Фруктовое пюре 80 г
- Не нужно добавлять соль, специи
- Не следует давать молочные продукты
1-2% жира или обезжиренные
- Не следует кормить ребенка насильно,
пусть он сам решит, когда нужно прекратить
кушать
Питание ребенка с 12 месяцев
- В возрасте одного года ребенку можно
давать еду с семейного стола (если она
не очень соленая или очень острая).
- Нет потребности в отдельном приготовлении
пищи для ребенка.
- ребенок до 3 лет должен получать 2 дополнительных
перекуса.
- Добавление соли еще не рекомендуется.
- В возрасте 12 месяцев у ребенка есть зубы,
а подвижность языка позволяет глотать
большие кусочки пищи.
- Во время кормления родители должны быть
терпеливыми и поощрять ребенка есть самостоятельно.