Профилактика дыхательных заболиваней

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Бежецкий медицинский колледж»

 

 

 

 

 

 

 

РЕФЕРАТ

по дисциплине: «Внутренние болезни»

            на тему: «Профилактика дыхательных  заболеваний»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                   Выполнил:

                                                                                   Студент 4 курса, гр. ЛД-41

                                                                                   Шерматов Д. А.

                                                                                   Преподаватель:

                                                                                   Мякишева И. В.

 

 

 

 

 

 

 

 

Бежецк 2015

Содержание  

 

Введение………………………………………………………………………..........3

 

 

Предупреждение заболеваний органов дыхательной системы…………………..4

Бронхиальная астма…………………………………………………………………4

Профилактика бронхита…………..………………………………………………...5

Профилактика туберкулёза………………………………………………………….5

Профилактика пневмонии…………………………………………………………..8

 

Список литературы………………………………………………………………….9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

Значение дыхания для человека переоценить невозможно. Мы можем не есть и не спать сутками, некоторое время оставаться без воды, но оставаться без воздуха человек способен лишь несколько минут. Мы дышим, не задумываясь, «как дышится». Между тем, наше дыхание зависит от множества факторов: от состояния окружающей среды, любых неблагоприятных внешних воздействий или каких-либо повреждений.

Человек начинает дышать сразу после рождения, своим первым вдохом и криком он начинает жизнь, с последним выдохом заканчивает. Между первым и последним вдохом проходит целая жизнь, которая состоит из бесчисленного количества вдохов и выдохов, о которых мы не задумываемся, и без которых она невозможна.

Дыхание представляет собой непрерывный биологический процесс, в результате которого происходит газообмен между организмом и внешней средой. Клетки организма нуждаются в постоянной энергии, источником которой являются продукты процессов окисления и распада органических соединений. Кислород участвует во всех этих процессах, и клетки организма постоянно нуждаются в его притоке. Из окружающего нас воздуха в организм кислород может проникнуть сквозь кожу, но лишь в небольших количествах, совершенно недостаточных для поддержания жизни. Основное его поступление в организм обеспечивает дыхательная система. С помощью дыхательной системы осуществляется также выведение углекислого газа – продукта дыхания. Транспорт газов и других необходимых организму веществ осуществляется с помощью кровеносной системы. Функция дыхательной системы сводится лишь к тому, чтобы снабжать кровь достаточным количеством кислорода и удалять из нее углекислый газ.

У высших животных процесс дыхания осуществляется благодаря ряду последовательных процессов:

1)Обмен газов между средой и легкими − легочная вентиляция;

2)Обмен газов между альвеолами легких и кровью − легочное дыхание

3)Обмен газов между кровью и тканями.

Выпадение любого из этих четырех процессов приводит к нарушению дыхания и создает опасность для жизни человека. Вот почему необходимо соблюдать профилактику органов дыхания.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Предупреждение заболеваний органов дыхательной системы

 

 Бронхиальная  астма

 

Профилактические мероприятия при бронхиальной астме должны представлять собой систему с надежной обратной связью. То есть объем профилактических мер должен постоянно изменяться в зависимости от состояния пациента. При этом возможно не только усиление, но и ослабление активности лечения.

Контроль астмы должен начинаться с подробного изучения причин заболевания у конкретного пациента. Нередко “элементарные” меры способны оказать значительное влияние на ход заболевания. Так при атопическом варианте астмы обнаружение причинного фактора (различные аллергены, вещества - индукторы, лекарственные препараты и т.д.) и предотвращение контакта с ним в последующем (смена жилья; региона; рабочего места; отсутствие домашних животных; изменение привязанностей пациента к определенным продуктам, веществам) способно избавить больного от клинических проявлений заболевания.

Немаловажное значение играет обучение пациентов грамотному приему препаратов, правильному использованию приспособлений для введения препаратов (дозированных аэрозолей, спейсеров, дискхалеров, турбухалеров, спинхалеров, циклохалеров) и для контроля пиковой скорости выдоха (пикфлуометров) “ПСВ”.

Пациент должен уметь: контролировать ПСВ, знать различие между препаратами базисной и симптоматической терапии, избегать триггеров астмы, распознавать признаки ухудшения заболевания и самостоятельно купировать приступы, а так же вовремя обращаться за медицинской помощью для купирования тяжелых приступов. Обучение больных астмой длительный процесс. Пациент должен получать максимум информации о заболевании и методах его лечения. Целесообразно создание астма-клубов с обязательным участием в их работе медиков.Длительный контроль астмы требует письменного плана лечения (алгоритма действий пациента), в план необходимо включить:

• индивидуальную ежедневную дозу профилактических препаратов длительного действия;
• перечисление индивидуальных триггеров астмы, которых больному необходимо избегать;
• действия при ухудшении состояния, в том числе дозу бронходилятатора;
• признаки ухудшения состояния: симптомы, изменения ПСВ;
• действия при обострении астмы и при первых признаках простуды;
• описание ситуаций, когда необходима медицинская помощь.

Пациенты должны регулярно посещать врача (несколько раз в месяц при подборе терапии и режима больному; один раз в 2 - 6 месяцев, после достижения контроля астмы) во время которых необходимо не только контролировать изменения в состоянии пациентов, но и проверять правильность использования препаратов и приспособлений для их введения. 

Профилактика бронхита

 
Во-первых, надежным спутником бронхита является холод. Вывод: постарайтесь не допускать переохлаждения.Одевайтесь всегда по погоде. Но если все-таки так получилось, что Вы основательно промерзли, то примите первые спасительные меры: выпейте горячий чай с лимоном и медом. В течение 15 минут прогрейте ноги в тазу с горячей водой, не забыв при этом добавить туда 2-3 горчичника. 
Во-вторых, если Вы страдаете такой вредной привычкой, как курение, то ради своего здоровья (и здоровья окружающих, кстати, тоже) приложите все усилия, чтобы избавиться от этого пагубного занятия. 
Помимо того, что токсины дыма, оседая в бронхах, могут вызвать бронхит, табак является виновником развития злокачественной опухоли в легких. 
Если все-таки Вам никак не удается бросить курить, то пейте отвар: 1 ст.л. липового цвета следует залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение 20 минут. После чего употребляйте отвар по полстакана 2 раза в день. 
В-третьих, для улучшения кровотока в бронхах выполняйте простую гимнастику – надувайте шарики. Данному занятию надо уделять по 5 минут в день – этого будет вполне достаточно. 
В-четвертых, постоянно делайте в своем доме влажную уборку, и уберите куда-нибудь подальше от себя мягкие игрушки и ковры - они являются отличными пылесборниками, а пыль может стать виновником развития бронхита. 
Соблюдение вышеперечисленных правил, сможет уберечь Вас от развития такого неприятного заболевания, как бронхит.

 

 

Профилактика Туберкулёза

Профилактика туберкулеза состоит из 3 С - специфическая, санитарная, социальная. Возбудитель туберкулеза был открыт Р. Кохом в 1882 году, он и стал работать над профилактикой туберкулеза. Эпидемией туберкулез считается тогда когда болеет в каком-то регионе более 1% населения. В конце 19 века была пандемия туберкулеза. Р. Кох своими работами в 1892 году, как метод профилактики предложил туберкулин, и испытал его на себе ( ввел в мышцу) и некоторое время лихорадил, слег, его обследовали и выявили туберкулез. Эта пародоксальная реакция погубила его. Весь мир сразу поставил под сомнение истинность открытия возбудителя туберкулеза, и стали утверждать что туберкулез вызывается вирусной инфекцией (Р. Кох культуру которую вырастил отфильтровал через фарфоровый фильтр). Только в 1907 году австрийский врач барон фон Пирке показал иммунологическими исследованиями что возбудителем является Mycobacteriumtuberculosis,открыл явление аллергии, иммунногенность Mycobacterium tuberculosis. И.И. Мечниковактивнозанимавшийся бактериологией показал в последующие годы, что Mycobacterium tuberculosis обладает определенными свойствами, одно из которых ярко выраженная изменчивость под действием различных факторов (облучение, культуры и т.д.). В первую очередь Mycobacteriumtuberculosisменяет свою вирулентность (степень патогенности). На основе этого качества Mycobacterium tuberculosis французские ученые Кальмет и Жеррен поставили цель сделать так , чтобы возбудитель утратил свои патогенные свойства. В 1908 году они начали свою работу, они взяли Mycobacterium tuberculosis bovinusивыращивали его на питательной среде, которая состояла из картофельного агара, с добавлением желчи и др. И в 1921 они закончили, сделав 233 пересева с одной среды на другую. Эта настойчивость увенчалась успехом. Кальметт проверил штамм на морских свинках (самое чувствительное животное к микобактерии). морские свинки после заражения не погибали, это было доказательством того что штамм утратил свою патогенность. После этого они проверили вакцину на человеке. Так как вакцина представляла собой штамм со средой. Они взяли новорожденного ребенка, который родился у матери больной открытой формой туберкулеза (бабушка также болела туберкулезом). Они двукратно дали вакцину внутрь и малыш впоследствии живя в окружении бактериовыделителей не заболевал туберкулезом, что явилось доказательством того что вакцина является иммуногенной. Впоследствии оказалось что она не абсолютно иммуногенна, но она создает аллергию, иммунитет который защищает организм. При внедрении вакцины были трагические моменты - в Германии при вакцинации населения перепутали вакцинальный штамм и с высокопатогенным и 235 малышей заболели и Кальмета посадили в тюрьму, за созданиие «ложной вакцины». Затем было все опровергнуто, и Кальмета выпустили.

У нас вакцина появилась в 20-х годах как подарок Кальмета НИИ туберкулеза. Официально эта вакцина была зарегстрирована в минздраве в 1936 году, тогда же был издан указ об обязательной вакцинации всего населения. Но на нашей территории вакцина с 2-х недельным сроком хранения не распространилась должным образом. В 1961 году зарегестривана новая сухая вакцина БЦЖ со сроком годности 12 недель и с этого времени проводится поголовная вакцинация детей уже в роддоме ( на 5-7 день рождения). Эта вакцина выпускается в ампулах, в каждой содержится 1 мг вакцины ( 20 вакцинальных доз). Выпускаются в коробках в 5 ампул + 5 ампулл растворителя (физиологического раствора).

Медсестра или фельдшер , имеющие право на вакцинацию растворяют содержимое ампуллы в растворителе. Одна доза составляет 0.1 мл, вакцинацию проводят туберкулиновым шприцом со специальной градуировкой. Набирают 2 дозы - 0.1 мл вводится строго под кожу, остальная часть расходуется на заполнение шприца.

Далее идет процесс формирования иммунитета. После введения вакцины мать с ребенком выписывают домой и постепенно развивается реакция - возникает воспаление, припухлость, иногда на этом все и заканчивается, что свидетельствует о том, что вакцина не качественная - утратила вирулентность и патогенность, иммуногенность. Если вакцина качественная то на фоне воспаления, в центре припухлость появляется язвочка, которая заполняется грануляциями и постепенно заживает. Заживление продолжается 1.5 - 2 месяца, редко до 5 месяцев. На месте язвочки остается пигментная папулка, по которой судят о выполнении прививки ( делают в левое плечо). При подозрении на туберкулез делается проба Манту - если есть пышная папула, с гиперергической реакцией (размер папулы более 17 мм) тогда нужно обследовать ребенка вдиспансера.Но если реакция в пределах 5-7 мм, то можно сказать что туберкулеза нет.

Профилактика пневмонии

 1. Крепкий иммунитет

Ни для кого не секрет, что крепкий иммунитет защищает человеческий организм от различного рода болезней: вирусов, инфекций и простудных заболеваний. Благодаря этому наша иммунная система ведёт активнейшую борьбу с болезнетворными вирусами. Если же вирус или инфекция проникла в наш организм, то крепкая иммунная система быстрее с ним справиться, чем организм с ослабленным иммунитетом. Даже если вы заболеете вирусной инфекцией, то вероятность заболевания воспалением лёгких очень невелика. Именно поэтому очень нужно всяческими способами укреплять и поддерживать свою иммунную систему. 

2. Одевайтесь тепло и не давайте себе замёрзнуть

Дабы исключить переохлаждение организма, которое является одной из самых частых причин воспаления лёгких, одевайтесь в соответствии с погодными условиями. Даже если вы выходите на улицу на пару минут, особенно в период с поздней осени до начала весны - одевайтесь тепло, так как именно такая человеческая халатность провоцирует переохлаждение и в итоге приводит к воспалению лёгких. Если же вы находитесь на улице и ждёте автобус или кого-то человека – зайдите погреться в кафе или магазин, если есть автомат с кофе – выпейте его, чтобы согреться. 

3. Здоровый образ жизни

Чтобы не заболеть воспалением лёгких, вам необходимо придерживаться здорового образа жизни. В первую очередь это отказ от вредных привычек: алкоголя и особенно курения. Также вы должны организовать физическую активность: больше двигаться и заняться спортом. Кроме того, очень полезно закаливание, так как если ваш организм привыкнет к холоду, то и перемерзания ему будут не особо страшны. 

4. Поддерживайте здоровый микроклимат в квартире

 
Проветривайте помещение, в котором вы находитесь, благодаря этому у вас будет свежий влажный воздух, который очень полезен для организма, особенно для профилактики пневмонии. Если же вы пользуетесь обогревателями в зимний период времени, то проветривание комнаты нужно производить чаще, так как большинство обогревателей сжигают кислород. Также, для того чтобы убить бактерии в квартире - используйте аромалампы. 

 
5. Избегайте контакта с больными людьми

 
Старайтесь сократить до минимума общение с больными людьми, чтобы не заболеть самим, а особенно не подходите к людям больным воспалением лёгких без защитных средств. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список литературы:

http://domadoktor.ru/

http://www.km.ru/

http://ogorod.net/

http://budzdr.ru/