Занятия физическими упражнениями при заболевании глаз.

В настоящее время заболевания органов зрения становятся массовым явлением. В школах и лицеях к моменту завершения обучения до 43% выпускников становятся близорукими. В странах Азии на данный момент 40-60% населения страдает различными нарушениями зрения. Таким образом, в мире наблюдается просто эпидемия глазных болезней. Основным заболеванием является близорукость, при которой четкое изображение предмета оказывается перед сетчаткой; но так же распространены такие заболевания, как дальнозоркость, астигматизм, катаракта и другие.

1.Особенности занятий физическими упражнениями при заболеваниях органов зрения
1.1.Наиболее распространенные заболевания органов зрения
1.2.Физические упражнения на различные группы мышц при заболеваниях органов зрения
1.3.Упражнения, выполняемые после пробуждения
2.Врачебный контроль и самоконтроль в процессе физического воспитания.
2.1.Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом
2.2.Использование различных методов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности
2.3.Врачебный контроль
2.4.Самоконтроль и его основные методы, показатели, критерии, оценки
Список литературы