Охрана труда и гигиена на рабочем месте программиста

 

1. Компьютер в офисе

В современной жизни компьютер  широко применяется в жизни человека: и дома, и в офисе, и в магазине, и в производстве, и даже в бытовой  технике — другими словами компьютеры прочно вошли в повседневную жизнь людей и их использование постоянно увеличивается.

Не секрет, что и в офисах компьютеры в основном используются как вспомогательные  средства обработки информации, и  такое введение компьютерных технологий принципиально изменило характер труда  офисных работников и требования к организации и охране труда.

Несоблюдение требований безопасности приводит к тому, что через некоторое  время работы за компьютером сотрудник  начинает ощущать определенный дискомфорт: у него возникают головные боли и  резь в глазах, появляются усталость  и раздражительность. У некоторых людей нарушается сон, ухудшается зрение, начинают болеть руки, шея, поясница и тому подобное.

По проведенным исследованиям, одной из причин плохого самочувствия пользователей ПЭВМ является пульсация яркости изображения на экране монитора. Пульсация яркости вызвана особенностью работы подсветки плоских мониторов. В настоящий момент этот параметр не нормируется, но его влияние имеет тот же эффект, что и пульсация общего и местного освещения.

По законодательным  актам следует, что:

-максимальное время работы за компьютером не должно превышать 6 часов за смену;

-рекомендуется делать перерывы в работе за ПК продолжительностью 10 минут через каждые 45 минут работы;

-продолжительность непрерывной работы за компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 1 час;

во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения и утомления зрения, предотвращения развития позотонического утомления целесообразно выполнять комплексы специальных упражнений.

В соответствии с вышеупомянутыми законодательными актами площадь рабочего места пользователя ПК должна составлять не менее 4,5 м2. В помещениях должна проводиться ежедневная влажная уборка и систематическое проветривание после каждого часа работы. Шумящее оборудование (печатающие устройства, сканеры, серверы и тому подобные), уровни шума которого превышают нормативные, должно размещаться вне рабочих мест сотрудников.

Рабочие столы следует  размещать таким образом, чтобы  мониторы были ориентированы боковой  стороной к световым проемам, чтобы естественный свет падал преимущественно слева.

При размещении рабочих  мест расстояние между рабочими столами  должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов — не менее 1,2 м. Рабочие места сотрудников, выполняющих творческую работу и требующей значительного умственного напряжения или высокой концентрации внимания, рекомендуется изолировать друг от друга перегородками высотой от 1,5 м.

Конструкция рабочего стола  должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования. Высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм, рабочая поверхность стола должна иметь ширину 800..1400 мм и глубину 800..1000 мм. Рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, шириной — не менее 500 мм, глубиной на уровне колен — не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног — не менее 650 мм.

Конструкция рабочего стула  или кресла должна обеспечивать поддержание  рациональной рабочей позы работника  и позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины. Рабочий стул или кресло должны быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

Клавиатуру следует  располагать на поверхности стола  на расстоянии 100..300 мм от края, обращенного к пользователю, или на специальной поверхности, отделенной от основной столешницы.

Экран видеомонитора  должен находиться от глаз пользователя на расстоянии 600..700 мм, но не ближе 500.(рис )

 

Рисунок

 

 

 

2. Безопасность и санитарно-гигиенические условия труда на рабочем месте программиста

 

Задача данной главы  состоит в том, чтобы разработать  и организовать безопасность на рабочем месте программиста в отделе по разработке ПО. При проектировании безопасности на рабочем месте с ПК необходимо не только добиваться высокого качества и надёжности технического обеспечения, но и создавать комфортные параметры окружающей среды для разработчиков ПО.

В проекте представлены следующие результаты анализа:

-микроклимата,

-вредных веществ и воздухообмена,

-шума и вибрации,

-электромагнитных излучений,

-освещённости,

-электробезопасность,

-пожарная безопасность;

-приборы для измерений указаны нормированные значения по каждому параметру, а также показан расчёт и расположение осветительной установки, и план размещения рабочих мест в помещении.

 

3. Характеристики отдела по разработке ПО

В данном помещении осуществляется разработка проектов и алгоритмов программных продуктов (ПП), написание программного кода, его отладка и компиляция, а также тестирование и оптимизация. Число работающих людей в помещении – два человека. Характеристики помещения приведены в таблице №1.

 

Ширина	3 ,1м.
Длина	3,9 м.
Высота потолка	2,7 м.
Площадь помещения	12,1 м²
Объём помещения	32,6 м³
Количество рабочих	2 чел.
Объём каждого работающего	16,3 м³

Таблица №1 Характеристики помещения  
Вид с окна закрывается занавесками. Пол в помещении деревянный (паркет), не токопроводящий. Уборка помещения осуществляется один раз в день – вечером после окончания рабочего дня. Расположение рабочих мест приведено в схеме №1.

 

 

 

Схема №1 – Помещение.

 

 

4. Требования к помещениям для эксплуатации рабочих мест с ПК

 

В соответствии с СанПиН 2.2.2. 542-96 полимерные материалы, используемые для внутренней отделки интерьера  помещений с ПК, должны быть разрешены  для применения органами и учреждениями Государственного санитарно-эпидемиологического  надзора.

Поверхность пола в помещениях эксплуатации ПК должна быть ровной, без выбоин, нескользкой, удобной для очистки и влажной уборки, обладать антистатическими свойствами.

Рабочие места с ПК по отношению к световым проемам  должны располагаться так, чтобы  свет падал сбоку, преимущественно слева.

Схемы размещения рабочих  мест с ПК должны учитывать расстояния между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности  одного видеомонитора и экрана другого  видеомонитора), которое должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов – не менее 1,2 м.

Оконные проемы в помещениях использования ПК должны быть оборудованы  регулируемыми устройствами типа: жалюзи, занавесей, козырьков и др.

Рабочие места с ПК при выполнении творческой работы, требующей значительного умственного напряжения или высокой концентрации внимания, следует изолировать друг от друга перегородками высотой 1,5-2,0 м.

Шкафы, сейфы, стеллажи для  хранения дисков, дискет, комплектующих  деталей, запасных блоков ПК, инструментов, следует располагать в подсобных помещениях, для учебных заведений – в лаборантских.

При отсутствии подсобных  помещений или лаборантских допускается  размещение шкафов, сейфов и стеллажей  в помещениях непосредственного  использования ПК при соблюдении требований к площади помещений.

В подсобных помещениях или в лаборантских должны размещаться  стол и радиомонтажный стол, оборудованный  местным отсосом на телескопическом  воздуховоде с шарнирным соединением, позволяющим устанавливать воздухоприемник  в нужном положении, с исходной скоростью 5-6 м/с во всасывающей плоскости.

При конструировании  оборудования и организации рабочего места пользователя ПК следует обеспечить соответствие конструкции всех элементов  рабочего места и их взаимного расположения эргономическим требованиям с учетом характера выполняемой пользователем деятельности, комплексности технических средств, форм организации труда и основного рабочего положения пользователя.

Конструкция рабочего стола  должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей (размер ПК, клавиатуры и др.), характера выполняемой работы. При этом допускается использование рабочих столов различных конструкций, отвечающих современным требованиям эргономики.

Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание  рациональной рабочей позы при работе на ПК, позволять изменять позу с  целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины  для предупреждения развития утомления.

Тип рабочего стула (кресла) должен выбираться в зависимости  от характера и продолжительности  работы с ПК с учетом роста пользователя.

Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья  и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, не электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.

Экран видеомонитора  должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 600-700 мм, но не ближе 500 мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.

Помещения с  ПК должны быть оснащены аптечкой первой помощи и углекислотными огнетушителями.

программист помещение  санитарный безопасность

5. Микроклимат

 

В производственных помещениях, в которых работа на персональных вычислительных машинах является основой, а это:

диспетчерские, операторские, расчётные работы, а также кабины и посты управления и залы с  вычислительной техникой, должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата.

Микроклимат производственного  помещения определяется:

• температурой,
• относительной влажностью,
• скоростью движения воздуха.

Нормирование параметров микроклимата в рабочей зоне производится в зависимости от времени года, категории работ по энергозатратам и избытку явного тепла. По энергозатратам вычислительная работа, которая будет проводиться в данном помещении, относится к категории «лёгкая физическая», характеристики которой приведены в таблице №2.

 

Таблица №2 – Тип работы по энергозатратам

Работа	Категория	Энергозатраты организма	Характеристика работы
Лёгкая физическая	1б	500,5 – 625,5 кДж/ч ( 150 ккал/ч)	Проводится сидя, стоя, или связанная  с ходьбой, но не требующая систематического, физического напряжения или поднятия и переноски тяжестей.

 

Согласно СанПиН 2.2.2.542 – 96 в производственных помещениях, в которых работа выполняется на ПК, температура, относительная влажность и скорость движения воздуха на рабочих местах должны соответствовать действующим санитарным нормам производственных помещений.

Оптимальные нормы для  помещений с ПК приведены в таблице №3.

 

Таблица №3 – Оптимальные нормы для помещений

Период года	Категория работ	Температура воздуха, гр. С не более	Относительная влажность воздуха, %	Скорость движения воздуха, м/с
Холодный (температура наружного  воздуха +10°С и ниже)	Лёгкая – 1б	21-23	40-60	0,1
Тёплый (температура наружного  воздуха выше +10°С )	Лёгкая – 1б	22-24	40-60	0,2

 

 

Примечания: к категории  «Лёгкая – 1б» относятся работы, производимые сидя, стоя или связанные  с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением, при которых расход энергии составляет от 120 до 150 ккал/ч.