Трудовое законодательство и иные акты, содержащие нормы трудового права

объединяются в светильники, которые должны располагаться над  рабочими

поверхностями равномерно [23].

Требования к освещенности в помещениях, где установлены  компьютеры,

следующие: при выполнении зрительных работ высокой точности общая

освещенность должна составлять 300лк, а комбинированная - 750лк; аналогичные

требования при выполнении работ средней точности - 200 и 300лк

соответственно.

Кроме того все поле зрения должно быть освещено достаточно равномерно – это

основное гигиеническое требование. Иными словами, степень освещения

помещения и яркость экрана компьютера должны быть примерно одинаковыми,

т.к. яркий свет в районе периферийного зрения значительно увеличивает

напряженность глаз и, как  следствие, приводит к их быстрой  утомляемости.

    

7.2.3 Параметры микроклимата

 

Параметры микроклимата могут  меняться в широких пределах, в  то время как

необходимым условием жизнедеятельности человека является поддержание

постоянства температуры  тела благодаря терморегуляции, т.е. способности

организма регулировать отдачу тепла в окружающую среду. Принцип

нормирования микроклимата – создание оптимальных условий для теплообмена

тела человека с окружающей  средой.

Вычислительная техника  является источником существенных тепловыделений, что

может привести к повышению  температуры и снижению относительной влажности в

помещении. В помещениях, где установлены компьютеры, должны соблюдаться

определенные параметры микроклимата. В санитарных нормах СН-245-71

установлены величины параметров микроклимата, создающие комфортные условия.

Эти нормы устанавливаются в зависимости от времени года, характера

трудового процесса и характера производственного помещения (см. табл. 7.1)

[22].

Объем помещений, в которых  размещены работники вычислительных центров, не

должен быть меньше 19,5м³/человека с учетом максимального числа

одновременно работающих в смену. Нормы подачи свежего воздуха в помещения,

где расположены компьютеры, приведены в табл. 7.2.

Таблица 7.1 Параметры микроклимата для помещений, где установлены  компьютеры

    

Период года	Параметр микроклимата	Величина
Холодный	Температура воздуха в помещении  Относительная влажность Скорость движения воздуха	22.24°С 40.60% до 0,1м/с
Теплый	Температура воздуха в помещении  Относительная влажность Скорость движения воздуха	23.25°С 40.60% 0,1.0,2м/с

 

Таблица 7.2 Нормы подачи свежего  воздуха в помещения, где расположены  компьютеры

    

Характеристика помещения	Объемный расход подаваемого в  помещение свежего воздуха, м3 /на одного человека в час
Объем до 20м3 на человека 20.40м3 на человека Более 40м3 на человека	Не менее 30 Не менее 20 Естественная вентиляция

 

Для обеспечения комфортных условий используются как организационные  методы

(рациональная организация  проведения работ в зависимости  от времени года и

суток, чередование труда  и отдыха), так и технические  средства (вентиляция,

кондиционирование воздуха, отопительная система).

    

7.2.4 Шум и вибрация

 

Шум ухудшает условия труда оказывая вредное действие на организм человека.

Работающие в условиях длительного шумового воздействия испытывают

раздражительность, головные боли, головокружение, снижение памяти,

повышенную утомляемость, понижение аппетита, боли в ушах и т. д. Такие

нарушения в работе ряда органов и систем организма человека могут вызвать

негативные изменения  в эмоциональном состоянии человека вплоть до

стрессовых. Под воздействием шума снижается концентрация внимания,

нарушаются физиологические  функции, появляется усталость в связи с

повышенными энергетическими затратами и нервно-психическим напряжением,

ухудшается речевая коммутация. Все это снижает работоспособность человека и

его производительность, качество и безопасность труда. Длительное

воздействие интенсивного шума [выше 80 дБ(А)] на слух человека приводит к

его частичной или полной потере [25].

В табл. 7.3 указаны предельные уровни звука в зависимости от категории

тяжести и напряженности  труда, являющиеся безопасными в  отношении сохранения

здоровья и работоспособности.

Таблица 7.3 Предельные уровни звука, дБ, на рабочих местах.

    

Категория напряженности труда	Категория тяжести труда
	I. Легкая	II. Средняя	III. Тяжелая	IV. Очень тяжелая
I. Мало напряженный	80	80	75	75
II. Умеренно напряженный	70	70	65	65
III. Напряженный	60	60	-	-
IV. Очень напряженный	50	50	-	-

 

Уровень шума на рабочем месте  математиков-программистов и операторов

видеоматериалов не должен превышать 50дБА, а в залах обработки информации на

вычислительных машинах - 65дБА. Для снижения уровня шума стены и

потолок помещений, где установлены компьютеры, могут быть облицованы

звукопоглощающими материалами. Уровень вибрации в помещениях вычислительных

центров может быть снижен путем установки оборудования на специальные

виброизоляторы.

    

7.2.5 Электромагнитное и  ионизирующее излучения

 

Большинство ученых считают, что как кратковременное, так  и длительное

воздействие всех видов излучения от экрана монитора не опасно для здоровья

персонала, обслуживающего компьютеры. Однако исчерпывающих данных

относительно опасности воздействия излучения от мониторов на работающих с

компьютерами не существует и исследования в этом направлении продолжаются

[22].

Допустимые значения параметров неионизирующих электромагнитных излучений от

монитора компьютера представлены в табл. 7.4.

Максимальный уровень  рентгеновского излучения на рабочем  месте оператора

компьютера обычно не превышает 10мкбэр/ч, а интенсивность ультрафиолетового и

инфракрасного излучений от экрана монитора лежит в пределах 10.100мВт/м²

.

Таблица 7.4 Допустимые значения параметров неионизирующих электромагнитных

излучений (в соответствии с СанПиН 2.2.2.542-96)

    

Наименование параметра	Допустимые значения
Напряженность электрической составляющей электромагнитного поля на расстоянии 50см от поверхности видеомонитора	10В/м
Напряженность магнитной составляющей электромагнитного поля на расстоянии 50см от поверхности  видеомонитора	0,3А/м
Напряженность электростатического  поля не должна превышать: для взрослых пользователей для детей дошкольных учреждений и  учащихся средних специальных и высших учебных  заведений	20кВ/м 15кВ/м

 

Для снижения воздействия  этих видов излучения рекомендуется применять

мониторы с пониженным уровнем излучения (MPR-II, TCO-92, TCO-99),

устанавливать защитные экраны, а также соблюдать регламентированные режимы

труда и отдыха.

    

     

7.3 Эргономические требования  к рабочему месту

 

Проектирование рабочих  мест, снабженных видеотерминалами, относится  к числу

важнных проблем эргономического проектирования в области вычислительной

техники.

Рабочее место и взаимное расположение всех его элементов  должно

соответствовать антропометрическим, физическим и психологическим

требованиям. Большое значение имеет также характер работы. В частности, при

организации рабочего места  программиста должны быть соблюдены следующие

основные условия: оптимальное  размещение оборудования, входящего в состав

рабочего места и достаточное  рабочее пространство, позволяющее осуществлять

все необходимые движения и перемещения.

Эргономическими аспектами  проектирования видеотерминальных  рабочих мест, в

частности, являются: высота рабочей поверхности, размеры пространства для

ног,  требования к расположению документов на рабочем месте  (наличие и

размеры подставки для документов, возможность различного размещения

документов, расстояние от глаз пользователя до экрана, документа, клавиатуры

и т.д.), характеристики рабочего кресла, требования к поверхности  рабочего

стола, регулируемость элементов рабочего места [26].

Главными элементами рабочего места программиста являются стол и  кресло.

Основным рабочим положением является положение сидя.

Рабочая поза сидя вызывает минимальное утомление программиста. Рациональная

планировка рабочего места  предусматривает четкий порядок  и постоянство

размещения предметов, средств труда и документации. То, что требуется для

выполнения работ чаще, расположено в зоне легкой досягаемости рабочего

пространства.

Моторное поле - пространство рабочего места, в котором могут  осуществляться

двигательные действия человека.

Максимальная зона досягаемости рук - это часть моторного поля рабочего места,

ограниченного дугами, описываемыми максимально вытянутыми руками при

движении их в плечевом суставе.

Оптимальная зона - часть  моторного поля рабочего места, ограниченного  дугами,

описываемыми предплечьями при движении в локтевых суставах с опорой в точке

локтя и с относительно неподвижным плечом.

    

 

   Оптимальное размещение  предметов труда и документации  в зонах досягаемости:  

ДИСПЛЕЙ размещается в  зоне а (в центре);

СИСТЕМНЫЙ БЛОК размещается  в предусмотренной нише стола;

КЛАВИАТУРА - в зоне г/д;

«МЫШЬ» - в зоне в справа;

СКАНЕР в зоне а/б (слева);

ПРИНТЕР находится в зоне а (справа);

    

 

ДОКУМЕНТАЦИЯ: необходимая  при работе - в зоне легкой досягаемости ладони – в

, а в выдвижных ящиках  стола - литература, неиспользуемая  постоянно.

На рис. 7.2 показан пример размещения основных и периферийных составляющих ПК

на рабочем столе программиста.

1 – сканер, 2 – монитор, 3 – принтер, 4 – поверхность рабочего  стола,

                  5 – клавиатура, 6 – манипулятор  типа «мышь».                 

Для комфортной работы стол должен удовлетворять следующим  условиям [26]:

-         высота стола должна быть выбрана  с учетом возможности сидеть

свободно, в удобной позе, при необходимости опираясь на подлокотники;

-         нижняя часть стола должна  быть сконструирована так, чтобы

программист мог удобно сидеть, не был вынужден поджимать ноги;

-         поверхность стола должна обладать  свойствами, исключающими

появление бликов в поле зрения программиста;

-         конструкция стола должна предусматривать  наличие выдвижных ящиков

(не менее 3 для хранения  документации, листингов, канцелярских

принадлежностей).

-         высота рабочей поверхности рекомендуется  в пределах 680-760мм.

Высота поверхности, на которую устанавливается клавиатура, должна быть около

650мм.

Большое значение придается  характеристикам рабочего кресла. Так,

рекомендуемая высота сиденья  над уровнем пола находится в  пределах 420-550мм.

Поверхность сиденья мягкая, передний край закругленный, а угол наклона

спинки - регулируемый.

Необходимо предусматривать  при проектировании возможность  различного

размещения документов: сбоку от видеотерминала, между монитором и

клавиатурой и т.п. Кроме того, в случаях, когда видеотерминал имеет низкое

качество изображения,  например заметны мелькания, расстояние от глаз до

экрана делают больше (около 700мм), чем расстояние от глаза до документа

(300-450мм). Вообще при высоком  качестве изображения на видеотерминале

расстояние от глаз пользователя до экрана,  документа и клавиатуры может

быть равным.

                         Положение экрана определяется:                        

-         расстоянием считывания (0,6.0,7м);

-         углом считывания, направлением  взгляда на 20° ниже горизонтали  к

центру экрана,  причем  экран  перпендикулярен  этому  направлению.

Должна также предусматриваться  возможность регулирования экрана:

-         по высоте +3 см;

-         по наклону от -10° до +20° относительно  вертикали;

-         в левом и правом направлениях.

Большое значение также придается  правильной рабочей позе пользователя. При

неудобной рабочей позе могут появиться боли в мышцах, суставах и сухожилиях.

Требования к рабочей позе пользователя видеотерминала следующие:

-         голова не должна быть наклонена более чем на 20°,

-         плечи должны быть расслаблены,

-         локти - под углом 80°.100°,

-         предплечья и кисти рук - в  горизонтальном  положении.