Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Ноября 2013 в 09:17, реферат
Фитнес – клубы, оснащенные современными тренажерами, новые виды занятий по фитнес – аэробике, фестивали, конвенции – все эти направления способствуют развитию и поддержанию интереса к оздоровительным занятиям.
Введение 2
II Основная часть
1. Из истории аэробики. 4
2. Что такое аэробика? 9
3. Почему нужно заниматься аэробикой. 14
4. Современные направления оздоровительной аэробики 17
5. Содержание занятий аэробикой 19
III Заключение 22
Список литературы : 23