Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Декабря 2014 в 15:27, реферат
В баскетболе применяются разнообразные приемы, которые в зависимости от техники выполнения классифицируются по разделам и группам на основании сходных признаков.
Различают технику игры в нападении и в защите. Каждый из этих разделов состоит из приемов, которые, в свою очередь, разделяются на способы, выполняемые в различных условиях (на месте, в движении, в прыжке).
Техника выполнения отдельных способов передач, бросков, ведения и др. постоянно изменяется с развитием игры. В настоящее время увеличивается быстрота, совершенствуется точность выполнения приемов.
ВВЕДЕНИЕ
1. ХАРАКТЕРИСТИКА ИГРЫ
2. ТЕХНИКА ИГРЫ
2. 1. ТЕХНИКА ИГРЫ В НАПАДЕНИИ
2. 1. 1. Передвижение, прыжки, остановки и повороты
2. 1. 2. Ловля мяча.
2. 1. 3. Передачи мяча.
2. 1. 4. Броски в корзину
2. 1. 6. Финты
2. 2. ТЕХНИКА ЗАЩИТЫ
2. 2. 1. Техника передвижений
2. 2. 2. Техника овладения мячом и противодействия
3.ОБУЧЕНИЕ И ТРЕНИРОВКИ.
3. 1. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
3. 2. ТЕХНИЧЕСКАЯ И ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
3. 2. 1. Ловля и передача мяча
3. 2. 2. Бросок в корзину
3. 2. 3. Ведение мяча
3. 2. 4. Финты
4. СИСТЕМА СОРЕВНОВАНИЙ
4. 1. СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
4. 2. ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ИГРЫ
4. 3. ИНФОРМАЦИОННОЕ И МАТЕРИАЛЬНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВКИ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА