Автор работы: Пользователь скрыл имя, 24 Января 2015 в 19:57, реферат
В теории и методике физического воспитания физическое развитие характеризуется тремя группами показателей: морфологическими, функциональными и уровнем развития физических качеств. Определяющее значение для решения базовых задач физического воспитания имеет обеспечение оптимального уровня развития физических качеств, присущие человеку, тех врожденных морфофункциональных свойств, благодаря которым возможна целесообразная двигательная деятельность.
Введение...........................................................................................................
Понятие о гибкости, ее виды………………………………………………...
Факторы, определяющие развитие гибкости………………………………
Средства и методы воспитания гибкости…………………………………
Критерии и методы оценки гибкости………………………………………
Заключение………………………………………………………………….
Список литературы……………………………………………………........