Автор работы: Пользователь скрыл имя, 21 Января 2013 в 21:01, реферат
Плавание является уникальным физическим упражнением, содействующим физическому развитию, закаливанию и укреплению здоровья. Занятия плаванием особенно полезны для детей и подростков, поскольку содействует развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что в свою очередь вызывает рост и укрепление опорно-двигательного аппарата ребенка.
Введение…………………………………………………………………………. 2
1. Плавание. Основные положения гигиены………………...…………...……. 3
2. Правила гигиены в бассейне…………………………………………………..7
3. Личная гигиена пловца………………………………………………...……..11
Заключение………………………………………………………………………13
Список использованной литературы…………..…………………...…………..14