Автор работы: Пользователь скрыл имя, 30 Октября 2012 в 08:19, реферат
Благодаря своей доступности общеразвивающие упражнения (ОРУ) составляют основное содержание занятий групп здоровья, широко используются на уроках по физической культуре в школах, колледжах, вузах. Комплексы ОРУ применяются в утренней гигиенической гимнастике, при проведении производственной гимнастики. Представители всех видов спорта включают ОРУ в тренировку как средство разминки и развития определенных физических качеств.
Введение……………………………………………………………………….…..3
Методика проведения комплексов общеразвивающих упражнений……….…4
Заключение…………………………………………………………………….…10
Список литературы………………………………………………………………11