Автор работы: Пользователь скрыл имя, 12 Февраля 2013 в 19:53, реферат
Одна из быстроразвивающихся наук XX века — биоритмология, т.е. наука, изучающая циклические биологические процессы, имеющиеся на всех уровнях организации живой системы. Дело в том, что живая система постоянно находится в состоянии обмена веществ с окружающей средой и обладает сложной динамикой процессов, является саморегулирующейся и самовоспроизводящей системой. «Биологические часы» в организме — отражение суточных, сезонных, годовых и других ритмов физиологических процессов.
Введение………………………………………………………………………………. 3
Основная часть:
1.Понятие и причины гипокинезии и гиподинамии………………………................5
2.Неблагоприятное влияние гипокинезии и гиподинамии на организм человека...6
3.Профилактика отрицательных последствий гипокинезии и гиподинамии...……10
4.Определение биоритмов и их классификация……………………………………..11
5.Влияние биологических ритмов на физическую работоспособность человека....13
Заключение……………………………………………………………………………..20
Список использованной литературы………………………………………………….21