Художественная гимнастика

Художественная гимнастика это не только ловкость, сила и выносливость. Благодаря унаследованной от балета связи с музыкой и хореографией, она требует от спортсменок чувства ритма и музыкальности, вырабатывает тонкую координацию и выразительность движений, способствует эстетическому воспитанию гимнасток.

Введение

1. История развития художественной гимнастики.

1.1 Олимпийская история.

2. Всероссийская федерация художественной гимнастики.

3. Цели и задачи для подготовки учащихся.

3.1 Требования к гимнастке.

4. Общие особенности техники упражнений в художественной гимнастике.

4.1 Общие закономерности техники упражнений с предметами.

4.2 Технические моменты упражнений с лентой.

5. Знаменитые гимнастки и заслуженные тренеры.

5.1 Знаменитые гимнастки.

5.2 Знаменитые тренеры.

Заключение

Список литературы