Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Января 2014 в 17:06, реферат
За давностью лет уже невозможно установить, кто и когда назвал лёгкую атлетику королевой спорта. Но любопытно, что за многие десятилетия никто не усомнился в законности этого громкого титула. Лёгкая атлетика действительно правит спортивным миром, её любят и почитают в самых отдалённых уголках планеты. Почти все виды спорта, так или иначе, используют упражнения из легкой атлетики для подготовки спортсменов. Во время тренировок и соревнований проводятся научные исследования, которые в дальнейшем помогают развиваться таким наукам, как физиология, биомеханика, спортивная медицина, теория физической культуры и спорта и др. Начиная с раннего возраста, легкоатлетические упражнения широко используются в детских дошкольных учреждениях, школах, средних и высших учебных заведениях.
ВВЕДЕНИЕ ……………………………………………………………………………………...3
1. История развития легкой атлетики ……………………………………………………….4
2. Дисциплины легкой атлетики ……………………………………………………………..4
3. Основные принципы организации самостоятельных занятий ………………………….5
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ………………………………………………………………………………….8
ЛИТЕРАТУРА …………………………………………………………………………………..