Массаж и самомассаж при ВСД

Причины возникновения ВСД могут значительно различаться, тем не менее, основными считаются наследственные нарушения и особенности в функциях и структуре отделов вегетативной нервной системы. Чаще всего они передаются по материнской линии. Другие факторы, обычно, выступают в роли механизмов, запускающих процесс проявления уже имеющегося заболевания ВСД.
К смешанному типу относят симптомокомплекс, состоящий из двух типов ВСД. Но в любом случае состояние больных этого типа складывается из многих симптомов. У больного возникают болезненные явления в области сердца, учащается, или замедляется сердцебиение. К тому же на фоне кардиальных симптомов поднимается, либо снижается артериальное давление.

Введение 2
1. Массаж и самомассаж 3
2. Массаж при ВСД 6
2.1. Методика применения точечного массажа при ВСД 7
3. Самомассаж при ВСД 12
3.1. Самомассаж головы, шеи и надплечий 15
Заключение 22
Список литературы 24