Автор работы: Пользователь скрыл имя, 03 Мая 2013 в 23:01, реферат
Воспитание физических качеств основывается на постоянном стремлении сделать сверх возможное для себя, удивить окружающих своими возможностями. Но для этого со времени рождения нужно постоянно и регулярно выполнять правила правильного физического воспитания. Основным этапом в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека (7-25 лет), в течение которого происходит закрепление нужного учебного материала для его дальнейшего применения в жизни (высокопроизводительному труду).
Введения……………………………………………………………………………..3
1. Организация и руководство физическим воспитанием………….......................4
2. Формы физического воспитания студентов…………………………………….4
3. Программное построение курса физического воспитания…………………….5
4.Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях…………………………………………………………………………...6
5. Зачётные требования и обязанности студентов……………………………….9
6. Физиологические основы оздоровительной тренировки……………………..10
7. Тип нагрузки……………………………………………………………………..10
8. Интенсивность нагрузки………………………………………………………14
Список использованной литературы……………………………………………16