Общепедагогические методы спортивной тренировки

Øнаправленности к максимуму достижений и индивидуальному максимальному результату;

Øуглубленной  спортивной специализации и индивидуализации;

Øединства общей  и специальной подготовки;

Øнепрерывности  тренировочного процесса;

Øединства постепенности  увеличения и тенденции к предельным нагрузкам;

Øволнообразности  и вариативности нагрузок;

Øцикличности  тренировочного процесса;

Øединства и  взаимосвязи соревновательной деятельности и подготовленности.

Таким образом, основу специфических принципов  спортивной тренировки как педагогического процесса составляют:

Ø    общие  принципы дидактики, характерные для  любого процесса обучения и воспитания: научность, воспитывающий характер обучения, сознательность и активность, наглядность, прочность, систематичность  и последовательность, доступность, индивидуальный подход при коллективной работе;

Ø    формирование соревновательного потенциала спортсмена с помощью изменения его состояния  в сторону улучшения подготовленности;

Ø    закономерные связи между тренировочными воздействиями  и реакцией организма, а также между различными компонентами спортивной тренировки.  

Литература 

1.                Виноградов М.И. 1965. Сб. «Достижения  собр.физиол.нервной и мышечной  системы». - М., стр.129.

2.                Максименко А.М. Основы теории  и методики физической культуры. - М., 1999.

3.                Матвеев Л.П. Теория и методика  физической культуры: Учеб. для ин-тов  физ.культ. - М., 1991.

4.                Теория и методика физического  воспитания: Учеб. для ин-тов физ.культ.: В 2 т./Под общ.ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. - 2-е изд., испр. и доп. - М., 1976.

5.                Теория и методика физического  воспитания том 1/ Под ред. Т.  Ю. Круцевич. – К.: Олимпийская  литература, 2003. – 424 с. 

6.                Теория и методика физической  культуры / Под ред., Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. – СПб.: СПбГАФК им. П.Ф.Лесгафта, - 1999. – 374 с.