Основные принципы закаливания

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Августа 2015 в 11:36, реферат

Описание работы

Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, - это здоровье.
Давно известно,чтоздоровьечеловекана10-20%зависит от наследственности, 10-20% - от состояния окружающейсреды,8-12%- от уровня здравоохранения и 50-70%-отобразажизни.Здоровыйобразжизни - это рациональное питание, занятие спортом, отказ от алкоголя и курения и многое другое.

Содержание работы

Введение
Что такое закаливание
Из истории закаливания
Основные принципы закаливания
Основные методы (виды) закаливания
Гигиенические требования при проведении закаливания
Выводы
Заключение
Список использованных материалов