Автор работы: Пользователь скрыл имя, 11 Мая 2013 в 13:28, реферат
Особую актуальность в последнее время приобретают вопросы здорового образа жизни молодежи. Отметим, что здоровый образ жизни для каждого индивидуален. В своей жизнедеятельности человеку нужно руководствоваться в духовном плане всеобщими законами вселенной. В социальном - особенными законами общества, в биологическом - индивидуальными законами своего организма.
Охрана здоровья студентов традиционно считается одной из важнейших социальных задач общества. Успешная подготовка высококвалифицированных кадров тесно связана с укреплением и охраной здоровья, повышением работоспособности студенческой подростковой молодежи.
Введение………………………………………………………………………3стр.
1.Здоровый образ жизни и его ценность……………………………..5стр.
2. Воспитание здорового образа жизни студентов………………….8стр.
3. Основы здорового образа жизни студента……………………….11стр.
4. Режим дня, как фактор здорового образа жизни студента……...15стр.
Заключение………………………………………………………………….18стр.
Список литературы………………………………………………………….20стр.
- самовоспитание личности - сотвори сам себя.
Таким образом, только хорошо организованная пропаганда медицинских и гигиенических знаний способствует снижению заболеваний, помогает воспитывать здоровое, физически крепкое поколение. В формировании здорового образа жизни приоритетной должна стать роль образовательных программ, направленных на сохранение и укрепление здоровье студентов, формирование активной мотивации заботы о собственном здоровье и здоровье окружающих.
Список литературы
1. Евсеев Ю.И. Физическая культура. Ростов-н/Дону: Феникс, 2003г.
2. Брехман И.И. Валеология – наука о здоровье. М.,1999 г.
3. Запорожченко В.Г. Образ жизни и вредные привычки. – М.,1984г.
4. Коробков А.В., Головин В.А., Масляков В.А. Физическое воспитание. М.,
1983г.
5. Маркова В. Здоровый образ жизни студентов М., 1998 г.
6. Сухов С. Альконский В. Режим дня, как фактор здоровья//Физкультура и спорт 1991.