Автор работы: Пользователь скрыл имя, 28 Декабря 2011 в 16:03, реферат
Цель. Основной целью работы является изучение оздоровительного влияния фитнесса на организм человека.
Для раскрытия данной темы поставлены задачи:
Изучить доступную литературу по данной теме.
Раскрыть понятие «фитнесс» как системы оздоровительной физкультуры.
Показать оздоровительное влияние на сердечнососудистую, мышечную
и дыхательную системы человека.