Автор работы: Пользователь скрыл имя, 05 Декабря 2014 в 19:07, реферат
Правильный подход к пропаганде рационального здорового питания заключается в том, чтобы научить каждого человека самостоятельному правильному выбору здорового питания. Для этого необходимо сформулировать правила, которым нужно следовать при выборе здоровой комбинации, которая и составляет здоровое питание.
Общие правила выбора здорового питания применимы для всех категорий, в том числе и детей, начиная с 2-летнего возраста.
Общие рекомендации и призывы:
1.Правила рационального здорового питания
2.Классификация продуктов питания
3.Раздельное питание: принципы, достоинства и недостатки
4.Вегетарианство
5.Сыроедение
6.Генно-модифицированные продукты
7.Фастфуд
8.Лечебное голодание
Список литературы