Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Октября 2013 в 15:50, реферат
Физическая активность переживает бум. Доказательства повсюду. На улицах городов и проселочных дорог мелькают бегуны и занимающиеся спортивной ходьбой. Полки магазинов ломятся от публикаций, посвященных спорту и оздоровительным тренировкам. Списки клубов здоровья и студий аэробики занимают в наших телефонных справочниках десятки страниц.
Взрыв популярности занятий спортом для отдыха и восстановления сил, для обеспечения хорошей физической формы и состояния здоровья за последнюю четверть века совершенно справедливо рассматривается как революция в образе жизни. Спорт и физическая активность принесли удовольствие и огромную пользу здоровью миллионам людей.