Психофизиологические основы учебного труда. Средства физической культуры в регулировании психоэмоционального состояния

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 12 Мая 2012 в 15:30, реферат

Описание работы

Динамика учебного процесса с его неравномерностью распределения нагрузок и интенсификацией во время экзаменационной сессии является своего рода испытанием организма студентов. Происходит снижение функциональной устойчивости к физическим и психоэмоциональным нагрузкам, возрастает негативное влияние гиподинамики, нарушений режимов труда и отдыха, сна и питания, интоксикации организма из-за вредных привычек; возникает состояние общего утомления, переходящее в переутомление.

Содержание работы

1. Введение. Основные понятия ………………...……………………………..3
2. Объективные и субъективные факторы обучения и реакция на них
организма студентов..…………………………………………………………..5
3. Изменение состояния организма студента под влиянием различных
режимов и условий обучения….………………………………………………..8
4. Работоспособность в умственном труде и влияние на нее внешних и
внутренних факторов………………………………………………….…..……11
5. Средства физической культуры в регулировании умственной работоспо-собности, психоэмоционального и функционального состояния
студентов……………………………………………….………….……………12
6. Заключение …………………………………………………………….……..21
7. Список литературы ………………………………………………….……….22