Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Мая 2015 в 09:34, реферат
Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития проходило в неразрывной связи с активной мышечной деятельностью. Организм человека развивается в постоянном движении. Сама природа распорядилась так, что человеку необходимо развивать свои физические способности.
Ребенок еще не родился, а его будущее развитие уже взаимосвязано с двигательной активностью. Потребность в движении является характерной особенностью растущего организма.
Введение
1. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий
2. Формы и содержание самостоятельных занятий
3. Самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом
Заключение
Список использованной литературы