Спорт или физкультура?

                                             Спорт или физкультура?

Между спортом  и физкультурой огромная разница. Под  спортом понимается спор, соревнование. Спорт это работа, так как спортсмены проводят уйму времени на тренировках, подвергают себя большим нагрузкам, не пьют не курят, по улицам не шатаются, делают всё для достижения цели, а именно победы. Спорт максимально развивает конкретные функции и возможности человека, нужные для данного вида спорта, пренебрегая другими. Занимаясь профессиональным спортом, вся ваша жизнь устроена так, что вы спортсмен и больше никто.

Физкультура несёт в себе другие цели. Она  направлена, прежде всего, на оздоровление организма, на улучшение работы организма  в целом. Заниматься физкультурой может каждый, для этого не надо посвящать себя тренировкам или иметь какие-либо данные, достаточно выйти на улицу и проделать несложный комплекс упражнений. В отличие от спорта, девизом физкультуры будет не победа, а участие.

Наверное, у каждого должна быть хоть какая-то физическая нагрузка, но будет ли это две трехчасовых тренировки в день или просто пробежка по утрам, решать вам. Существует мнение, что спорт, на самом деле не делает людей чересчур здоровыми, а наоборот, перенесенные нагрузки сказываются в виде болезней. С каждым новым чемпионатом конкуренция на соревнованиях всё больше и больше, мировые рекорды бьются один за другим, и ресурс человеческого организма уже близок к концу, что говорит о том, что спорт во многом становится битвой технологий, помогающих достичь результата. Не важно, будь то пищевые добавки или оборудование. А значит, чтобы достичь высоких результатов нужно как минимум годами выжимать из себя все соки, родиться спортивным гением, и наедятся на современный подход к тренировкам.

Поэтому, если вас интересует физическая нагрузка, с точки зрения здоровья тела и духа, то занимайтесь физкультурой, а спорт оставьте для избранных.