Спортивное ориентирование как средство оздоровления физической культуры школьников

Не случайно у большинства школьников, регулярно занимающихся ориентированием, заметно улучшается успеваемость, они становятся собраннее, дисциплинированней. Однако для того чтобы поддержать интерес у занимающихся к спортивному ориентированию необходимо как можно чаще участвовать в соревнованиях, добиваться результатов, повышать свою спортивное мастерство, а для этого нужны хорошо организованные соревнования. Успех их в значительной степени решает тщательная, грамотная подготовка: выбор интересного участка местности, незнакомого спортсменам, подготовка качественной спортивной карты, планирование интересных, соответствующих возрастным способностям и квалификации спортсменов дистанций, а также работа судейских бригад при проведении соревнований.

Введение

1. Спортивное ориентирование как средство оздоровления физической культуры школьников

1.1 Оздоровительное значение спортивного ориентирования

1.2 История развития спортивного ориентирования

1.3 Виды спортивного ориентировании

1.4 Система и правила проведения соревнований

2. Методика занятий спортивным ориентированием среднего и старшего школьного возраста

2.1 Методика применения физической нагрузки для молодых спортсменов

2.2 Техника и тактика школьного спортивного ориентирования

2.3 Содержание занятий по физической подготовке школьников в секции по спортивному ориентированию. Самоконтроль ориентировщика и ведение дневника

Заключение

Список использованных источников