Виробнича гімнастика

Ця тема є актуальною, тому що з розвитком цивілізації змінювалися вимоги до опорно-рухової системи. Якщо стародавні люди перебували в або вертикальному або в горизонтальному положенні (полювали, збирали, воювали, відпочивали лежачи, або спали), то вже в 17 сторіччі 10% населення виконували сидячу роботу, а в 20 столітті число таких працівників збільшилась до 90%.

Вступ
Поняття виробничої гімнастики
Виробнича гімнастика та її роль у збереженні нормального рівня працездатності людини
Комплекси фізичних вправ для виробничої гімнастики
Список використаної літератури