Автор работы: Пользователь скрыл имя, 01 Апреля 2014 в 17:03, реферат
Целью данной работы является рассмотрение гибкости и методики ее направленного развития и рассмотрение воздействия окружающих факторов на человеческий организм.
Для достижения поставленных целей в курсовой работе необходимо решить следующие задачи:
- рассмотреть возрастные аспекты воспитания гибкости;
- дать общую характеристику гибкости и подвижности суставов;
- охарактеризовать методы воспитания гибкости.
- рассмотреть влияние атмосферы, гидросферы, почвы и внешней радиации на организм
- проследить, как человек адаптируется к факторам внешний среды.
Введение
1. Внешняя среда и её воздействие на организм…………………………….5
1.1 Влияние атмосферы на организм человека……………………………....5
1.2 Влияние водных ресурсов на жизнедеятельность человека………….....8
1.3 Почва и человек……………………………………………………………13
1.4 Человек и радиация………………………………………………………..14
1.5 Погода и самочувствие человека…………………………………………17
1.6 Проблемы адаптации человека к окружающей среде………………….19
2. Методика развития гибкости………………………………………………21
Заключение
Список литературы