Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Апреля 2015 в 18:35, реферат
Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, - здоровье. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек сам творец своего здоровья.
Давно известно, что здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и 50-70% - от образа жизни
1.Введение
2Физиологические предпосылки необходимости закаливания.
3Основные правила закаливания.
4Основные виды закаливающих процедур:
4.1. Воздушные процедуры;
4.2. Закаливание солнечным светом;
4.3. Водные процедуры.