Автор работы: Пользователь скрыл имя, 29 Января 2014 в 13:48, реферат
Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, - это здоровье.
Давно известно, что здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и 50-70% - от образа жизни. Здоровый образ жизни - это рациональное питание, занятие спортом, отказ от алкоголя и курения и многое другое.
Введение
Что такое закаливание
Из истории закаливания
Основные принципы закаливания
Основные методы (виды) закаливания
Гигиенические требования при проведении закаливания Выводы
Заключение
Список использованных материалов